Tabelle nutrizionali: alimenti con maggior contenuto di carboidrati

Tabelle nutrizionali: alimenti con maggior contenuto di carboidrati

Gli alimenti con un contenuto maggiore di carboidrati
(per 100 g. di parte edibile)

Alimento	Contenuto di carboidrati
Zucchero (saccarosio)	104.5000
Tapioca	94.9000
Caramelle, dure	91.6000
Fecola di patate	90.7000
Cornflakes	87.4000
Pane, azzimo	87.1000
Farina, riso	87.0000
Mais, amido	86.8000
Farina, frumento tipo 0	86.2000
Riso, soffiato, da prima colazione	85.0000
Biscotti, secchi	84.8000
Albicocche, disidratate	84.6000
Fette biscottate, normali	82.3000
Riso, parboiled, crudo	81.3000
Farina, mais	80.8000
Riso, brillato, crudo	80.4000
Miele	80.3000
Crackers, salati	80.1000
Farina, orzo	79.3000
Pasta, di semola, secca, cruda	79.1000
Cracotte	78.8000
Pasta, all'uovo, secca, cruda	77.9000
Pop corn	77.9000
Pangrattato	77.8000
Biscotti, wafers	77.6000
Riso, integrale, crudo	77.4000
Farina, frumento tipo 00	77.3000
Semola	76.9000
Farina di castagne	76.2000
Biscotti, per l'infanzia	75.7000
Mais	75.1000
Canditi	75.0000
Miglio, decorticato	74.1000
Lenti colorate, ripiene di cioccolato	73.9000
Biscotti, frollini	73.7000
Miglio, intero	72.9000
Fiocchi d'avena	72.8000
Farina, avena	72.3000
Muesli	72.2000
Uva, secca	72.0000
Crostata, con marmellata di albicocche, confezionata	71.7000
Merendine, tipo pasta frolla	71.7000
Caramelle, tipo mou	71.1000
Biscotti, alla soia	70.8000
Biscotti, integrali	70.8000
Orzo perlato	70.5000
Gomme da masticare	70.0000
Merendine, con marmellata	69.6000
Savoiardi	69.6000
Grissini	68.4000