Pianetadonna

Tabelle nutrizionali

Cavolo cappuccio verde, crudo



• Parte edibile = 93 %
• Energia Kcal = 19
• Energia Kjoul = 78
  
  
• Acqua = 92.2000
• Proteine = 2.1000
• Lipidi = 0.1000
• Carboidrati = 2.5000
• Amido = 0.0000
• Zuccheri solubili = 2.5000
• Fibra totale = 2.6000
• Sodio = 23
• Potassio = 260
• Ferro = 1.1000
• Calcio = 60
• Fosforo = 29
• Tiamina = 0.0600
• Riboflavina = 0.0400
• Niacina = 0.6000
• Vitamina A = 19
• Vitamina C =47
• Vitamina E = 0.0000


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