Da Gennaio ho perso 4 KG. So che non sono tantissimi, ma l'ho fatto senza fretta, e sono cmq contenta. Anche perchè il mio obbiettivo era più o meno quello...
Da "quasi abbondante" 58Kg sono passata a "quasi magra" 54. Certo avrei preferito perderne 1 o 2 in più, ma credo che se non ci sono riuscita, è il mio fisico che non ne vuole più sapere.
E ora???
Il problema maggiore...
COME MANTENERE IL PESO?
COME NON INGRASSARE?

Qualcuno per caso c'è già passato?
Sa darmi qualche buon consiglio?
Grazie... non vorrei fra qualche mese essere da capo!