Un consiglio URGENTE!!!

[dasempreadieta]

'giorno ragazze,

chi segue il mio diario sa quanta fatica io stia facendo a riperdere i kg messi su in 6 mesi di Inghilterra

Stasera però è l'ultima sera prima di tornare in Italia, e andrò al Pub a vedere la partita Quindi.. Cosa posso mangiare?? Ho già analizzato il menu del locale (sì lo so, sono un po'fissata ultimamente ) e le opzioni "meno caloriche" sono:

1 - Hamburger classico (panino + 170 gr hamburger bovino + maionese/lattuga/pomodoro) con patatine fritte

2 - Hamburger di pollo (idem come sopra ma con pollo invece dell'hamburger bovino) con patatine fritte

3 - Sandwich + crema di tonno&maionese e cetriolo (sembra poco calorico, ma la quantità di maionese che ci mettono fa salire tantissimo i grassi e le kcal)

4 - Noodle (una specie di spaghettini freschi all'uovo) saltati con verdure e salsa di soya + pollo facoltativo

A me la quarta opzione sembra la migliore, anche se dipende molto dalla quantità di olio che utilizzeranno... Non voglio buttar via 1 settimana di dieta in una sera, spero capiate... Consiglio????

Grazie mille!!!

[darkowl]

ciao ti ho letto spesso, io francamente forse sceglierei i noodle per poi ripromettermi di bere molta acqua il giorno dopo... sai per la salsa di soia!! anche perchè io ricordo con orrore che il brutto di mangiare nei paesi anglosassoni solo le salse che mettono ovunque e sono grassissime!!
Ma questa è la mia opinione

e ovviamente W ITALIA!!*suona la tromba da stadio*

[dasempreadieta]

Sì le salse che usano qui sono davvero terribili

Ho pensato che potrei mangiare una jacket potato tuna mayo + un'insalata... La danno come contorno ma per me è assolutamente un piatto unico!! E' indicativamente una cosa del genere:



Praticamente è come il sandwich, ma la patata mi sembra più sana del pane bianco pieno di conservanti che usano qui!

So che vi sembrerò un po'pazza, ma io in circa un mese e mezzo sono ingrassata di 9 kg mangiando quello che mangiano gli inglesi .. Ecco perchè ora sto attenta a tutto!!!

[aeglos]

ma non puoi ordinare qualcosa senza maionese? magari sostituisci col ketchup? gia sarebbe molto meglio!

[gigiameme1]

Oh mamma ma come cucinano???

Comunque la cosa che frega nei piatti che proponi è proprio la maionese, praticamente olio!
Se potessi chiedere di non metterla, secondo me andrebbero bene tutti, altrimenti i noodles direi... Facci sapere...e W ITALIA ovviamente!

[dasempreadieta]

Alla fine noodle! Ho chiesto di non mettermi la salsa di soia ma ovviamente se ne sono fregati alla grande e l'hanno messa.. Qui è impossibile avere le cose senza salse varie, probabilmente perchè sono piatti già mezzi pronti.. mah, meglio non farsi troppe domande sul cibo inglese!! Cmq pesata di stamattina assolutamente stabile, niente danni insomma!!! grazie a tutte e buon weekend!!!

[gigiameme1]

bravissima!!!!