Pianetadonna

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  1. #621
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mare46 Visualizza Messaggio
    Buongiorno!
    Guarda sarà pure tentatore ma averne di capi così!!!!
    sì sì, assolutamente!!!
    Il diario - spannografo 15ine - Supergnocche a pasqua! - Il metodo beck
    CON SLIMMINA E ZELANDINA, MEMBER OF "CLUB BIKINI"




    1° obiettivo: - 2 kg (da 83 a 82 chilacci)

  2. Predefinito

    Brava, brava!!!!Volere è potere!!!
    Partenza Iniziale anno 2010 Kg. 97.5 (Per non dimenticare MAI)
    Arrivo settembre 2012 Kg.84.3
    Rimessa la mia bellissima fede al dito
    IL MIO DIARIOhttp://www.dietaround.com/forum/showthread.php?t=50822

    1° OBIETTIVO MENO 80 PER FINE OTTOBRE RAGGIUNTO IL 3/11 Kg. 79.7
    2° OBIETTIVO: - 5 KG PRIMA DI NATALE 2012 (RAGGIUNTO )Kg.74.7 al 24/12
    [COLOR="#4169e1"]- 70Kg,AL PIU' PRESTO??? RAGGIUNTO!!!!
    Verso il 65????


    avere il coraggio di ammettere i propri errori ...SEMPRE

  3. Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da gigiameme1 Visualizza Messaggio
    cmq sta cavolo di torta è ancora li al caffè, ma sto spuntinando con 3 mandarini!!!!!
    bravissima gigia! questa si che è determinazione e forza di volontà!!!
    io in questo momento avrei già capitolato e alzato bandiera bianca


    un abbraccio
    Tabella di Marcia
    peso 2006: 91
    30.05.2012: 71.3 --> 60

    III 69 Sul Filo del Rasoio 03.11 - 69.0
    IV 68 Oltre la Staccionata 26.04 - 68.0/67.9
    V 67 Il Numero Jolly
    VI 66 Minimo Storico
    VII 65 I Famosi





    CON GIGINA E SLIMMINA, MEMBER OF "CLUB BIKINI"
    I Adam Kadmon

  4. #624
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    Predefinito

    sei stata bravissima a resistere alla torta
    http://www.dietaround.com/forum/show...34#post1190534
    QUANDO SMETTERAI DI MENTIRE A TE STESSA
    CERCANDO MILLE SCUSE O GIUSTIFICAZIONI
    ALLORA VEDRAI IL VERO CAMBIAMENTO...


    1 OBBIETTIVO -eliminare l 8 dalla mia vita

    2 OBBIETTIVO- imparare a nutrirmi

  5. Predefinito

    OTTIMO!!!!
    Brava gigina!!
    Il mio diario alimentare: SEGUI IL NUOVO DIARIO DI CINCIA


    Partenza 17 Agosto: 89
    1° Obiettivo: 80
    2° Obiettivo: 76
    3° Obiettivo: 72 (normopeso)


    http://www.dietaround.com/forum/image.php?type=sigpic&userid=58979&dateline=136240  5100

  6. #626

    Predefinito

    Ciao cara,
    brava ad aver resistito!

  7. #627
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    Località
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    Predefinito

    mi sto perdendo... non riesco più (di nuovo) a controllarmi...
    non ho più pasti ne orari regolari: sono giorni particolari perché sto contrattando per l'acquisto della mia casa se poi ci aggiungiamo la tensione perché forse non mi danno il mutuo e nel frattempo può venire qualcun altro e rubarmi la casa, poi il lavoro, vari problemi familiari, la mia crisi con il cibo e con me stessa che ogni tanto (ultimamente spesso) riaffiora... ed ecco che sono di nuovo fuori controllo. poi cavolo, non riesco a trovare un attimo di tranquillità per venire da voi, scrivervi per benino cosa mangio, starvi vicine... uffi.
    non va. da domani DEVO riprendere un'alimentazione sana ed equilibrata, anche se la mia vita è come dentro uno shaker, non importa: da domani si riprende, anche se non è lunedì. salto il week end libero, perché è da giorni che faccio pasti liberi, ed è da troppo che il mio peso non scende. questo sabato salta anche la pesata, faccio una tirata unica fino a sabato prossimo, e il peso DOVRÀ essere 82. basta, un obiettivo numerico è ciò di cui ho bisogno ora, anche se so che è sbagliato, anche se so che è difficilissimo da raggiungere, ma ho bisogno di dare una scrollata alla mia vita. avevo anche pensato di aprire un nuovo diario, ma non so...
    stanno tornando i fantasmi del passato a riempire i miei sogni (meglio incubi) notturni, sono di nuovo in crisi... non va bene... tra gli obiettivi ho anche quello di trovare un quarto d'ora al giorno per scrivere il diario e passare da voi, ho bisogno anche di starvi vicino, per me è importante anche questo!!!
    vi saluto... un bacione!!!!
    Ultima modifica di gigiameme1; 16-11-12 alle 00:39
    Il diario - spannografo 15ine - Supergnocche a pasqua! - Il metodo beck
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    1° obiettivo: - 2 kg (da 83 a 82 chilacci)

  8. #628
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    ho deciso: il mio primo diario finisce adesso, all'una di notte, dopo un'abbuffata di te e biscotti. domani ne aprirò uno nuovo: ho bisogno di ricominciare, di ritrovare la bussola. domani è un altro giorno...
    Il diario - spannografo 15ine - Supergnocche a pasqua! - Il metodo beck
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    1° obiettivo: - 2 kg (da 83 a 82 chilacci)

  9. #629
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    come scrivevo stanotte, ecco il nuovo diario:

    http://www.dietaround.com/forum/show...05#post1195605

    chiuderò questo qui... un abbraccio!!!
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    1° obiettivo: - 2 kg (da 83 a 82 chilacci)

  10. Predefinito

    Ti seguo di la <3
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