Buon we Ire!!![]()
Da adesso, su tutto....fino in fondo
Traguardo finale ---> Arrivare a 65 : raggiunto il 22.06.12!
Ho visto il 5!!!!!!!! ---> 16.11.12!
Mantenimento---> stabilizzare il peso tra i 59 e i 60 kg!
Il mio diario: http://www.dietaround.com/forum/diar...cia-loroq.html
I miei esperimenti light: http://www.dietaround.com/forum/show...95#post1254995
2005.........114
26 aprile 2011.....58
8/6/09 partendo da 100....
Never back down...il mio diario
Never back down 2...la nuova sfida!!!
Never back down 3....ogni giorno una scelta!!!!
Never back down 4....la tua strada può essere lunga o corta ma se non fai il primo passo sarà infinita!!!
Never back down 5....mille splendidi giorni!!!
2005.........114
26 aprile 2011.....58
8/6/09 partendo da 100....
Never back down...il mio diario
Never back down 2...la nuova sfida!!!
Never back down 3....ogni giorno una scelta!!!!
Never back down 4....la tua strada può essere lunga o corta ma se non fai il primo passo sarà infinita!!!
Never back down 5....mille splendidi giorni!!!
sabato sera casalingo....ho già cenato con una meravigliosa pizza fatta dabianca con fiori di zucca speck ,grana e pepe...poi qualche assaggino di napoletana e margherita
non sono neanche pienissima
sono arrivata alle 15,30 a casa da lavoro...preso caffè con la mia amica,spesa con mio marito,girettino al centro commerciale con mamma....dei pantaloni che cerco neanche l'ombra
comprerei tutto alla benetton
adesso avanti con lavatrici e co.
...o magari corrompo mia madre per andare alla nuova gelateria che hanno aperto![]()
2005.........114
26 aprile 2011.....58
8/6/09 partendo da 100....
Never back down...il mio diario
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Never back down 3....ogni giorno una scelta!!!!
Never back down 4....la tua strada può essere lunga o corta ma se non fai il primo passo sarà infinita!!!
Never back down 5....mille splendidi giorni!!!
Ciao Irene..alla fine poi l'hai mangiato il gelato??Buona domenica
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1 D http://www.dietaround.com/forum/diar...-comincia.html
2 D http://www.dietaround.com/forum/diar...-e-adesso.html
3 D http://www.dietaround.com/forum/show...d=1#post862403
4 D http://www.dietaround.com/forum/show...620#post931620
D attuale http://www.dietaround.com/forum/show...=1#post1184891
il mio bloghttp://alisa65.blogspot.it
ire ,ma vuoi star lontana da torte e gelato,scherzo,te puoi permettertelo.ho visto le torte su face,sei bravissima.buona serata
2005.........114
26 aprile 2011.....58
8/6/09 partendo da 100....
Never back down...il mio diario
Never back down 2...la nuova sfida!!!
Never back down 3....ogni giorno una scelta!!!!
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Never back down 5....mille splendidi giorni!!!
Ciao Irene. Ho letto che stai su fb. Se ti va chiedimi l'amicizia, ci sono pure io... Milena Esposito.
Primo traguardo da raggiungere: abbandonare i 70.
16 aprile 2012 -> inizio dieta PESO: 73,3 Kg7 maggio 2012 -> III settimana PESO 68,8 Kg
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Primo traguardo raggiunto- Secondo traguardo da raggiungere: arrivare a 65 kg in giugno
14 maggio 2012 -> IV settimana PESO 67,9 Kg18 giugno -> settimana PESO 64,7 kg
Secondo traguardo raggiunto. Terzo traguardo da raggiungere: 60 kg
http://www.dietaround.com/forum/diar...ominciamo.html
Buona settimana, tesoro!![]()
Stefy, mammina in corsa per riacciuffare il normopesodi Martina e Matteo
Il mio primo diario
Il mio secondo diario
Il mio terzo diario
ciao ire, beata te io alla benetton per me non trovo mai niente (anche se i modelli mi piacciono tantissimo)
buona settimana
i miei obiettivi:
rivedere il 6 per Pasqua
65 kg entro maggio (2012)
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Il mio diario
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