112 kg a 18 anni come vivere una vita con il peso di due. :(

[tonda93]

Ciao ragazze non trovo mai il coraggio di scrivere i miei pensieri e le mie parole su un diario ma oggi ci proverò il mio viaggio è lungo e tortuoso devo perdere 50 chili non è una cosa facile a 18 anni se frequenti diete e dietologhe da quando hai 10 anni ne ho cambiate molte conosco tutti i tipi di diete e abbinamenti.
Stamattina ho trovato il coraggio di salire sulla bilancia non lo facevo da settimane ancora due chili in più.
Oggi mi sono decisa ci devo riuscire per me stessa è difficile vivere la vita con il peso di due persone non riuscire a trovare i vestiti della disney le gonne i jeans che tanto mi piacciono.

Primo passo:21/11/11: 112

[iphonina]

Ciao,
come prima cosa ti do il benvenuta su questo forum....
come seconda ti dico che qui troverai il sostegno che cerchi da tutte noi, che seguiamo una dieta perchè come siamo non ci piacciamo....
terzo parlaci un pò piu di te....che alimentazioni hai seguito sino ad ora.....che cosa vorresti...se fai attività fisica se studi se lavori...insomma dacci l'opportunità di aiutarti.
Buona giornata e buona permanenza naturalmente

[rosamaria83]

ciao e benvenuta siamo qui proprio per aiutarci a vicenda!
hai ancora una vita davanti per poterti guardare allo specchio e piacerti devi solo essere convinta di fare questo percorso io posso solo darti il mio sostegno!
che dieta hai intenzione di seguire?

[tonda93]

Prendo l'esempio di un giorno a caso
Pranzo
Minestrone tipo findus g 200 + riso 40 g
fesa di tacchino g 60 + insalata a volontà
Cena
3 fette libellule della mulino bianco
Polpo o calamari g 250 + insalata + pomodori

e poi prendo delle tisane che mi aiutano ad andare in bagno a drenare

[queen_of_hearts]

Ciaooo
Abbiamo la stessa età
Sono felice che tu abbia deciso di unirti a noi e di aprire un tuo diario. Ti assicuro che aiuta molto. Anch'io lotto con i chili di troppo fin da bambina, ma adesso che siamo giovani dobbiamo goderci la nostra gioventù sconfinggendo la ciccia. Insieme ci riusciremo
In bocca al lupo

kiss

[tonda93]

mi fa piacere che tu mi abbia risposto sapere che c'è qualcuno che capisce la mia situazione un pò mi fa piacere... ho sempre fatto diete e mai finite ora basta ci devo riuscire per me stessa perchè voglio piacermi e aiutare il mio corpo

[queen_of_hearts]

mi fa piacere che tu mi abbia risposto sapere che c'è qualcuno che capisce la mia situazione un pò mi fa piacere... ho sempre fatto diete e mai finite ora basta ci devo riuscire per me stessa perchè voglio piacermi e aiutare il mio corpo

Trovare delle persone che possano capire come ti senti davvero fa sempre molto piacere.
Credo che il nostro obiettivo, al di là del perdere peso, sia soprattutto quello di iniziare a volerci bene e migliorare noi stessi. Ad esempio, io che sono sempre stata cicciotella non ho mai avuto un forma fisica smaglialte da poter dire: "ah ora mi metto a dieta per tornare in forma!". Adesso mi metto a dieta perchè voglio e devo crearmi una forma fisica smagliante. Non voglio perdere più altro tempo.
Scusa per il papiro che ho scritto, ma mi andava di condividere con te questo mio pensiero

Kiss

[tonda93]

Un giorno una signora mi disse Chi è più grassa mangia sempre con un angolo al cuore per la consapevolezza che quello che fa è sbagliato bè forse solo ora ci sto riflettendo io più che sapere di aver sbagliato mi sento in colpa altrimenti non avrei passato la fase del mangiare e vomitare mi sentivo bene in quei momenti mi sentivo soddisfatta fiera di me avevo mangiato ma non avevo preso neanche un grammo anzi forse dimagrivo pure, poi è arrivata la fase delle pillole quelle che tanto commercializzano che mi hanno portato gli esami del sangue in un modo sballato ormai è passato di + un anno sono cresciuta
La mia non è fame ma fame nervosa è la mia mente che ha fame perchè non è occupata rimango a volte ore senza mangiare e altre in cui mangierei 300 cose tra dolce e salato

[tonda93]

mi fa piacere leggere i tuoi e altri commenti mi tiene impegnata dalla mia fame nervosa e poi sei molto simpatica e spero quì di trovare un aiuto

[iphonina]

Ciao,
sono contenta che tu abbia trovato già qualcun altro che ti affianca in questa tua decisione....
allora come prima cosa...hai intenzione o segui già una dieta di qualche dietologo?? fai attività fisica?? studi lavori???