La mia nuova vita non voglio affrontarla ancora da "OBESA"

[desy79]

Ciao Ary, buona serata

[VINADIO]

ciao cara ti mando superbaciotti a te e Gabri

[valliu]

Doppi baci

[mey74]

Bentornata Ary e complimenti vivissimi x il cucciolo
E' nato in un giorno speciale....quello in cui sono nata io......ti darà filo da torcere

[cicciottella82]

buongiorno a tutte agazze e buon fine settimana!!!!!

buondì cara a te e al tuo piccolino e grazie x i consigli di ieri

Bentornata Ary e complimenti vivissimi x il cucciolo
E' nato in un giorno speciale....quello in cui sono nata io......ti darà filo da torcere

bentornata anche a te dalle vacanze tesorina!!!!!
per il giorno guarda ce sia speciale non ho dubbi....credo che per me sia la giornata più importante della mia vita...non dimenticherò mi sa di farti gli auguri

[cicciottella82]

Allora parto subito con gli aggiornamenti di ieri...non sono riuscita proprio a collegarmi!!!

Giovedì sera chiamano delle colleghe di mio marito Trentine dicendo che dovevano venire a prendere il giorno dopo (cioè ieri) all'aeroporto di bergamo la figlia di una di queste...così con questa scusa venivano a vedere Gabriele...ovviamente venendo prima dell'arrivo della figlia (previsto per le 15) venivano a orario di pranzo...quindi ho detto a mio marito di dirle che le invitavamo appunto per pranzo....
mi ha fatto molto piacere in un senso...io quando cucino mi rilasso ...scarico tensione...anche se poi stanco....
solo che questo sgarro imprevisto proprio a 5 giorni da inizio dieta mi ha innervosito e destabilizzato un pochetto....

ho preparato un po di cosette tipiche siciliano....

ho fatto un antipasto rinforzato mettendo parecchie cosette a centro tavola...
parmigiana di melanzane monoporzione (melanzane non fritte)
cous cous di verdure
peperoni mollicati con uvetta pinoli e capperi
caponata di melanzane
pomodorini secchi
olive dei miei ulivi
bruschette di pomodorino e basilico
peperoncini ripieni
melenzane sott'olio

per secondo
pasta fresca con pesce spada, gamberoni e melanzane con pomodirino pachino e spolverata di Mollica come si dice da noi ATTURRATA

frutta
macedonia
cantalupo-uva bianca-pesche-fragoline
con pallina di sorbetto al limone

io di tutto questo mangiato la monoporzione di parmigiana, 3 cucchiaia di peperoni mollicati e una bruschetta...
poi un piatto di pasta e una coppa di frutta con pallina di sorbetto

ieri sera preso due bruschettine e una coppa di frutta
e a nanna da quanto ero distrutta

oggi giornata di pesata ...la mia prima pesata che oltretutto avendo iniziato lunedì non era nemmeno una settimana piena....e non sapete quanto mi scoccia uff uff

[valliu]

Dai Ary non è andata malissimo! Sarai sulle 1600/1700 kcal secondo me!

[Leffe]

Buongiorno Ari!
Apparte la bava alla bocca per il menu' che hai citato... pero' dai, mi hai appena detto qualche giorno fa che gli sgarri fanno parte di noi, quindi accettiamoli e andiamo avanti, giusto? Capisco che in effetti pero' scoccia....
Comunque alla fine ti sei pesata? Come é andata? incrociniiii XXXXX

[cicciottella82]

boh e che mi da fastidio proprio lo sgarro in sè....sono troppo fragile dieteticamente parlando per potermeli permettere così presto....
vado a postare il menù di oggi che così mi dò una drizzata

[cicciottella82]

Buongiorno Ari!
Apparte la bava alla bocca per il menu' che hai citato... pero' dai, mi hai appena detto qualche giorno fa che gli sgarri fanno parte di noi, quindi accettiamoli e andiamo avanti, giusto? Capisco che in effetti pero' scoccia....
Comunque alla fine ti sei pesata? Come é andata? incrociniiii XXXXX

HAI RAGIONE!!!! però scocciano si
ma andiamo avanti no???
per la pesata aspetto ancora un pò...solitamente lo faccio per le 12.30 circa