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[Nascarmax]

:-[ Oggi per la prima volta mi sono iscritto al forum ed ho richiesto la mia prima dieta :P :P :P :P , riuscirò a perdere 30 Kg, mmmmmmmm impresa ardua dato che lavoro in ufficio e dovrò sudare le fatidiche sette camicie, ma spero di riuscirci, sono stufo di essere in soprappeso.
Qualcuno ha da darmi qualche consiglio per farmi passare la fame vorace che sicuramente avrò quando inizierò la dieta .

Ciao a tutti alla PROX.

[la_roby]

Ciao Nascarmax benvenuto e in bocca al lupo!!!

Io posso dirti che seguendo la dieta di Dietaround non mi è mai successo di avere fame perchè la dieta è varia e prevede delle buone quantità (almeno per me!). Per me il vero problema è la voglia di schifezze che non mi abbandona MAI!!!!

Roberta

[Fragolona]

Ciao Nascarmax, benvenuto tra di noi!!
L'unico consiglio che posso darti e fai movimento! Palestra o se non hai tempo, cammina o sali le scale..vedrai che ti aiutera' molto!!per quanto riguarda la fame che ti verrà i primi tempi..beh quello è solo un fatto mentale..poi ti abituerai!!In bocca al lupo!!!

[ramaseta]

Ciao e ben venuto Nascarmax!!! Se vuoi un consiglio portati al lavoro carote e finocchi già tagliati e puliti da sgranocchiare quando ti assale la fame. Durante i pasti cerca di mangiare tantissima verdura (poco condita ovviamente) e durante il giorno cerca di pensare a cose diverse dal cibo, inoltre vienici a trovare spesso, chiacchierando con noi un po' la fame se ne andrà! Vedrai che, passate le primissime settimane ti abituerai al regime alimentare e sembrerà meno dura. :P Comunque complimenti per il tuo coraggio, molte persone si spaventerebbero adavanti a un traguardo come il tuo, ma tu sei più forte e, con calma, senza pretendere risultati impossibili, ce la farai! Ben venuto e un grosso in bocca al lupo!

[Fl@]

P@ P@ P@ P@ P@ P@ P@ P@In bocca al lupo e benvenuto!!! *E) *E) *E) *E) *E) *E)

[Nut]

In bocca al lupo NASCARMAX!!! segui i consigli delle tue nuove amiche e vedrai che tutto sembrerà meno faticoso!

[Edge]

Benvenuto in famiglia!