ciaooooo!!ho letto dall'altra parte dello psicologo che bello!ti senti meglio?forse è vero, una volta al mese può solo farti bene. Ma non avrai giorni liberi a lavoro?il week end?
Eccomi..
proprio così..
scivolando tra i miei passi..provo ad andare avanti..
mi sono lasciata troppo andare..
ritornando troppo indietro..
e non è questo cio' che voglio..
Voglio ripartire sul serio..
Voglio poter essere contenta di me..un giorno.
Quindi senza troppe inutili parole..
Riproviamoci!!!
1° Giorno
Colazione:Latte&Caffè+kellogs
Attività Fisica:30' camminata
Merenda:1banana
Pranzo:15 tortelli di patate con pomarola+2mandarini
Dopo-pranzo:1caffè macchiato
Merenda:1mela verde
Cena:80gr di bresaola rucola e formaggio+95gr di pane+1banana
PRIMO OBIETTIVO ARRIVARE A 90 KG :
SECONDO OBIETTIVO ARRIVARE A 85 KG:
TERZO OBIETTIVO ARRIVARE A 80 KG:
QUARTO OBIETTIVO ARRIVARE A 75 KG:
QUINTO OBIETTIVO ARRIVARE A 70 KG:
Nuovo Diario
Diario:Voglio Molto Di Piu'
Diario:Il mio nuovo cammino
Cela Farò Anch'io!
ciaooooo!!ho letto dall'altra parte dello psicologo che bello!ti senti meglio?forse è vero, una volta al mese può solo farti bene. Ma non avrai giorni liberi a lavoro?il week end?
Ricettine VEG
Diario
Tabella iniziale BodyRock!
Supergnocche a Natale
[20/10/2011 81.8 kg]=> per ricordarmi che ce l'avevo fatta.A distanza di un anno peso 8 kg in più e non deve più succedere.
1° obiettivo: 84 kg
2° obiettivo: 79 kg
3° obiettivo: 75 kg
4° obiettivo: 70 kg
Ah, ma ora sei qui? Ti ho scritto di là![]()
buondì!!!
hai aperto un nuovo diario????![]()
Ciao Connina!!! Hai fatto bene ad aprire un nuovo diario, diario nuovo dieta&vita nuove!!! In bocca al lupo, e ricordati che io, anche su questo diario, ci sarò!!! Un bacione e buona giornata tesoro
!!
L’universo ci aiuta sempre a lottare per i nostri sogni, per quanto sciocchi possano sembrare. Perchè sono i nostri, e soltanto noi sappiamo quanto ci costa sognarli.
Ciao!!!
lui c'è solo il pomeriggio..di un giorno a settimana..
però troverò il modo di andarci
Essì eh..
anche te hai cambiato sede
Un bacione!!
Buondì!!
sì si volta pagina..e si ricomincia..ancora una volta!
Ciao Bella!!sì..
voglio ripartire..
ancora un po' titubante..
riparto poco a poco..
ma riparto
poi da oggi spero che sia un nuovo inizio...per stare meglio!
(crepi!sono scaramantica)
Mi fa solo piacere se ci sarai anche quiho bisogno di voi...
Un bacione!!![]()
PRIMO OBIETTIVO ARRIVARE A 90 KG :
SECONDO OBIETTIVO ARRIVARE A 85 KG:
TERZO OBIETTIVO ARRIVARE A 80 KG:
QUARTO OBIETTIVO ARRIVARE A 75 KG:
QUINTO OBIETTIVO ARRIVARE A 70 KG:
Nuovo Diario
Diario:Voglio Molto Di Piu'
Diario:Il mio nuovo cammino
Cela Farò Anch'io!
un abbraccione virtuale, ce la farai![]()
Ce la faro'!
oggi si comincia! 04/10/2010 peso 67,3
09/10/2010 peso 66,6 sono partita col piede giusto
13/10/2010 peso 66,5
20/10/2010 peso 65,9 siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiii!
28/10/2010 peso 66,3
10/11/2010 peso 66,1
16/11/2010 peso 65,8 NON CI POSSO CREDEREEEEEEEE sono strafelice!
19/11/2010 peso 65,4 evvai!
Il mio primo diario
Nuova vita, nuovo diario!
sono tornata ora dalla famosa dietologa. delusione totale.
si è limitata a darmi una dieta poco chiara e con poche calorie.
vivrò di affettati e carne.
mi aspettavo di trovare una persona che mi desse delle risposte ai miei problemi, che mi ascoltasse.
mi ha dato solo una dieta. e mi ha pesata
Mah...
ciao connina bella
che bello un nuovo diarietto...e che bello che sei tornata
in bocca al lupo per questo nuovo percorso della tua vita...un abbraccione grande grande scricciolo e buona lavoro![]()
Ciao cucciolaspero che questo nuovo diario ti indichi il cammino per ritrovare o meglio per conoscere un po' di più te stessa
La strada che hai intrapreso è quella più giusta,io credo in te(e non sono l'unica)adesso,prova tu, a credere di più in te stessa
io ci sono,non ti mollo
BUON INIZIO
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