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quando scenderai e caleranno anche le misure di conseguenza, dovrai aggiornare i tuoi dati nella scheda personale e la dieta verrà di conseguenza adeguata alle tue variate necessità...ok?Originariamente Scritto da mimina 1980
Avrei bisogno di una delucidazione in merito ad un'affermazione contenuta nella dieta che mi avete inviato. Nella scheda c'è scritto infatti che dovrò seguirla per almeno una settimana. Cosa vorrebbe dire? Che al termine della settimana dovrò fare richiesta per un'altra?
Grazie per le risposte!
baci
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Discussione: Durata dieta
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20-09-10 14:08 #1
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Durata dieta
Avrei bisogno di una delucidazione in merito ad un'affermazione contenuta nella dieta che mi avete inviato. Nella scheda c'è scritto infatti che dovrò seguirla per almeno una settimana. Cosa vorrebbe dire? Che al termine della settimana dovrò fare richiesta per un'altra?
Grazie per le risposte!
A dieta ma con gusto
Peso iniziale (20 Settembre 2010): 66.5 kg
Primo obiettivo: iniziare Novembre pesando 64.5 (obiettivo mancato...speriamo di rifarci per Natale!)
Secondo obiettivo: affrontare il Natale con 63 kg addosso!
Traguardo agognato: 61 (o meno) kg per l'estate! Speriamo sia la volta bbbuona!
Il mio primo diario!
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20-09-10 14:49 #2
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20-09-10 14:59 #3
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Grazie mille per la risposta!
A dieta ma con gusto
Peso iniziale (20 Settembre 2010): 66.5 kg
Primo obiettivo: iniziare Novembre pesando 64.5 (obiettivo mancato...speriamo di rifarci per Natale!)
Secondo obiettivo: affrontare il Natale con 63 kg addosso!
Traguardo agognato: 61 (o meno) kg per l'estate! Speriamo sia la volta bbbuona!
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20-09-10 15:20 #4
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