Pianetadonna

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Risultati da 1 a 10 di 587
  1. #1

    Predefinito Dieta a schema libero del Dott.Morelli

    visto la bella esperienza di Blue con questa dieta ho pensato di aprire un 3d dedicato, visto anche che ormai siamo in un po a seguire questa dieta!!!
    io sono solo all'inizio, quindi avro' un sacco di domande da fare alle piu esperte!!!

    potete qui fare tutte le domande che avete se letterine, quantità sostituzioni etc. etc.!

    n.1 BLUE
    n.2 MANGIONA82
    n.3 STEFYL
    n.4 CHOCOBO
    n.5 SILVIA1969
    n.6 LUVETTACANDITA
    n.7 ROSSELLA90
    n.8 MALEDIMIELE
    n.9 FAFAV
    n.10 PRIPRI
    n.11 VERDE82
    n.12 KATERINGOLINA
    n.13 UFFOLINA
    n.14 DIETINA86
    n.15 IOIOIO
    n.16 NOCCIOL
    n.17 ANGELINA65
    n.18 ANTONELLONA
    n.19 MOTTY
    n.20 MARTONZA
    n.21 CAMY 76
    n.22 JENYS_72
    n.23 DOLCE PATTY
    n.24 PANGY
    n.25 PICCHINA
    n.26 SYSSI1972
    n.27 VERAMENTE66
    n.28 VINADIO
    n.29 HEVYA78
    n.30 KOKKA
    n.31 MILZY74
    n.32 BIJOU
    n.33 NEREIDE
    n.34 D@NY
    n.35 CHIARETTABS
    n.36 WISHINGLILY
    n.37 SIRIABLU
    n.38 LEPREMARZOLINA

    gli schemi dietetici della dieta di blue
    il gruppo!
    ABC le ricette delle letterine
    Ultima modifica di stefyl; 19-11-10 alle 15:28



    1° obiettivo: 75kg entro il 31/06/13


    il mio diario:

  2. Predefinito

    volevo inziarla anche io
    dopo aver tutto il libro con calma, a proposito del libro io ho letto che ci sono due edizioni 1999 e 2008 ma quella del 2008 fino ad ora non l'ho trovata, il tuo comè?

    hai già letto qualcosa?

    blue tessera n.2
    va bene?

    i miei obiettivi:
    rivedere il 6 per Pasqua
    65 kg entro maggio (2012)
    ---
    Il mio diario
    le puntate precedenti...4° Diario

  3. #3

    Predefinito

    quello che ho preso io è del 99, non ne ho trovati altri!!!
    spero che mi arrivi presto!
    intanto ho preparato un file word con tutti gli schemi di blue (santa donna!!!!)!
    e oggi compro l'agendina per segnarmi tutti i menu giornalieri!



    1° obiettivo: 75kg entro il 31/06/13


    il mio diario:

  4. Predefinito

    io la trovo una dieta bellissima e pare che anche con me funzioni.
    Ieri sera l'ho spiegata al marito che pero' non ha capito tanto bene ehehe
    pero' mi fa ridere perche' oggi gli ho detto che mi mancava una G e lui ''G di ....GRANITAAA!!''
    gia' entra nel meccanismo ahahaha

  5. #5

    Predefinito

    ecco ho letto da qualche parte che la giornata da 1000 cal va fatta a partire dal 3° mese di dieta, io l'avevo gia messo in programma.
    mi confermate questa notizia?



    1° obiettivo: 75kg entro il 31/06/13


    il mio diario:

  6. Predefinito

    Esatto, e' cosi'. Dal 3 mese, perche' serve per smuovere eventualmetne il metabolismo che si sta bloccando. Prima non ha senso

  7. Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da stefyl Visualizza Messaggio
    quello che ho preso io è del 99, non ne ho trovati altri!!!
    spero che mi arrivi presto!
    intanto ho preparato un file word con tutti gli schemi di blue (santa donna!!!!)!
    e oggi compro l'agendina per segnarmi tutti i menu giornalieri!
    si blue aveva fatto un post in cui di tante lettere aveva scritto tutti i possibili prodotti in commercio, ne mancavano un paio mi sembra ma c'era un sacco di roba.
    io inizio ad andare in cerca del libro domani

    i miei obiettivi:
    rivedere il 6 per Pasqua
    65 kg entro maggio (2012)
    ---
    Il mio diario
    le puntate precedenti...4° Diario

  8. #8

    Predefinito

    Io non ne ho mai sentito parlare, potreste spiegarmi in cosa consiste?
    Grazie

  9. #9

    Predefinito Dove la trovo sul forum la dieta?

    Qualche giorno fa avevo letto, da qualche parte nel forum, tutte le spiegazioni di questa dieta con tutti gli schemi e spiegazioni di tutte le lettere,ora che volevo capire meglio come funziona ...non la ritrovo più. Potete aiutarmi. Grazie

    Dieta iperproteica Atkins
    24/05/10 81,8
    31/05/10 80,3 -1,5 kg
    07/06/10 78,7 - 1,6 kg
    14/06/10 78,3
    21/06/10 77,8 - 0,9 kg TOT . 4 kg in 1 mese
    28/06/10 77,8
    04/07/10 77,0
    10/07/10 76,7
    26/07/10 76,1
    1° OBBIETTIVO 74 KG

  10. #10

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da valliu Visualizza Messaggio
    Io non ne ho mai sentito parlare, potreste spiegarmi in cosa consiste?
    Grazie
    allora per capire bene questa dieta vi mando direttamente ai post di blue, nella sua firma trovate "i miei schemi" dove è spiegato tutto come funziona!
    se avete altri dubbi venite qui!!



    1° obiettivo: 75kg entro il 31/06/13


    il mio diario:

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