Modifica peso desiderato nella dr

[zora_v]

Ciao a tutte/i
ieri ho fatto l'aggiornamento per la dr semi-dissociata, ma ora mi rendo conto che forse ho sbagliato ad inserire il peso desiderato. Ho inserito un peso intermedio a cui volgio arrivare, ma che non è il mio obiettivo finale. Che faccio? Lo modifico al prossimo aggiornamento o ho sbagliato tutto perchè la dieta è tarata per farmi perdere solo quei kili?

Grazie grazie

[kancer62]

Ciao a tutte/i
ieri ho fatto l'aggiornamento per la dr semi-dissociata, ma ora mi rendo conto che forse ho sbagliato ad inserire il peso desiderato. Ho inserito un peso intermedio a cui volgio arrivare, ma che non è il mio obiettivo finale. Che faccio? Lo modifico al prossimo aggiornamento o ho sbagliato tutto perchè la dieta è tarata per farmi perdere solo quei kili?

Grazie grazie

lo puoi modificare la prossima volta...anche quando sarai arrivata al peso intermedio....non è quello il problema....la dieta funzionerà, vedrai!

[zora_v]

Ok..grazie!! Allora aspetto la prossima settimana e faccio l'aggiornamento!!
Besos

[kancer62]

Ok..grazie!! Allora aspetto la prossima settimana e faccio l'aggiornamento!!
Besos

perfetto!

[zora_v]

Ehm ehm...ieri, come da programma, ho mandato l'aggiornamento della dr sostituendo il peso desiderato e passandolo da 62 a 58...e mi è arrivato l'aggiornamento con 1685 calorie, contro le 1850circa della settimana scorsa..è normale?

[kancer62]

Ehm ehm...ieri, come da programma, ho mandato l'aggiornamento della dr sostituendo il peso desiderato e passandolo da 62 a 58...e mi è arrivato l'aggiornamento con 1685 calorie, contro le 1850circa della settimana scorsa..è normale?

hai detto che vuoi perdere più chili....e quindi la dieta è stata adeguata....in genere finchè si scende si può conservare il prorpio profilo dietetico...per cambiarlo quando si ha considerevole differenza con i dati inseriti all'inizio...nulla toglie che se la dieta da 1850 ti funziona ancora puoi continuare tranquillamente a seguirla...

[zora_v]

uuuuhm...si in effetti ha senso..più kili da perdere, meno calorie di partenza....proverò a seguirla, e vediamo come va.poi se va come prima, me le aumentano...se ho capito bene si parte da un tot di calorie in meno rispetto al consumo giornaliero stimato e piano piano si sale in corrispondenza della perdita di peso fino ad arrivare al mantenimento..o sbaglio?

.grazie mille kancer"!!

[kancer62]

uuuuhm...si in effetti ha senso..più kili da perdere, meno calorie di partenza....proverò a seguirla, e vediamo come va.poi se va come prima, me le aumentano...se ho capito bene si parte da un tot di calorie in meno rispetto al consumo giornaliero stimato e piano piano si sale in corrispondenza della perdita di peso fino ad arrivare al mantenimento..o sbaglio?

.grazie mille kancer"!!

si è prorpio così...a presto!