raccolta di ricette

[pangi]

siccome non mi ricordo più cosa avevo realizzato l'anno scorso, quali sono le ricette che mi avevano aiutato a divertirmi in cucina ma allo stesso tempo a dimagrire, ho deciso di aprire una nuova discussione conl'intento di riunirle tutte in un posto solo.... per la vertià penso che andrò a pescare anche nell'archivio di @nn@ e di qualche altre dietorina

intanto può tornar utile il riepilogo di Cynthia t

PRIMI
fregola sarda con arselle
pasta al forno al simil pesto di broccoli
cannelloni light
pani frattau
cous cous very light

SECONDI
coniglio con carciofi e patate
aspic di coniglio

polpettone e cous cous
polpettone tristesa
mussaka ligt

mozzarella in carrozza light

nuvole
uova in crosta
uova e patate
sformatini di uova e spinaci

CONTORNI
insalata russa
melanzane al micro
funghi al micro
insalata nel cestino
bietole al sugo

DESSERT
gelato light alla fragola
zuccotto alla fragola
dolcetti pavesini
tartufi light

[h2o77]

vai pangi vaiiiii raccogliamole tutte!!!