Testimonianze vecchie e nuove di chi è grato a Dietaround

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In linea con un'osservazione di Caffeina, provo a creare questo topic in cui raccogliere testimonianze passate e presenti di persone che in questo forum hanno visto il raggiungimento dei propri obiettivi, che hanno imparato qualcosa di sé che non conoscevano, che in generale stanno meglio anche grazie a questo fantastico sito.
Io inizio cercando testimonianze del passato, alle quali aggiungerò la mia esperienza, perché, sebbene il mio percorso non sia terminato, di certo ho tratto grandissimi benefici da quanto ho scoperto questo forum alla fine del 2002. E spero che le ragazze con cui condivido molti momenti si aggiungano a me..!

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Finalmente posso allacciarmi le scarpe da tennis senza soffocare su quella terribile panza.
Ho perso ben 9 Kg. e finalmente posso anche fare la spesa senza arrivare a casa senza respiro.

Mancano ancora 3 kg per arrivare al traguardo ma ragazze come sono tosti da mandare via !

Sono contenta anche per tutte le altre ragazze che ce l'hanno fatta.
In bocca al lupo Diula

Quelle che posterò ora sono testimonianze dei primi successi del sito..si parla del 2002!

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Ciao a tutti.....

Volevo solo dirvi ke in 11 mesi di dieta i miei risultati sono: - 15 kili.......
e dalla taglia 52 di partenza...... ultima paio di pantaloni regalati la 44....

Sono proprio contenta di me stessa e sopratutto un grazie a Voi e a Luca ke con tanta pazienza mi sopporta

Samy

Resoconto di 11 mesi di dieta

Questa ragazza la conosciamo bene...è una delle nostre moderatrici!

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Ebbene sì questa secondo me è la volta buona

Dopo innumerevoli partenze e ancora più innumerevoli sconfitte ho conosciuto questo bellissimo sito e il bravissimo LUCA ..... risultato?

Ho iniziato la dieta il 7 gennaio 2003 e a tutt'oggi 26 febbario 2003 sono a -10,50 Kg.
Si lo so sono principalmente liquidi e so anche che la strada davanti è ancora lunghissima, ma questa volta grazie a Luca e a questo bellissimo sito sono sicura che ci riuscirò!!!!!

Grazie LUCA

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Augurissimi!!!!

Beata te che sei gia' a 60kg.....

Bravissima! ti invidio un po'!

bruco

Grazie! Beh, il fatto è che sono a dieta da gennaio 2002 e ho iniziato che pesavo 72 Kg, non ho iniziato da poco, quindi!

Per quanto riguarda i festeggiamente del week-end stamattina non potevo credere ai miei occhi! Mi sono pesata, contro tutti i miei principi perchè dopo lo sgarro di solito non mi peso mai, e, sebbene mi aspettassi ben 1,5/2 kg in più..... ho notato solo 7 etti in più di venerdì!!!!! Il che è moooolto bello considerando che ho mangiato come un porcellino per 3 giorni 3!!!!!!!! E da oggi inizia lo sprint finale, voglio perdere gli ultimi 5 kg e mi voglio impegnare ancora seriamente!

60,0 KG

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non ho scritto molto tutto sommato su questo forum: in realtà ho soprattutto letto. ho letto di tutte/i voi, dei vostri problemi, delle vostre diete, delle vostre piccole tragedie quotidiane e questo mi ha aiutato tantissimo davvero. ho fatto un sacco di sciocchezze in questi ultimi mesi (per una storia che non andava ovviamente) e ho mangiato di tutto sul serio: ho avuto paura per me e di me a volte. sono stata a dieta per anni (dal primo liceo credo) e sono riuscita a perdere 10 kg (50 kg x 170 cm) e mi piacevo moltissimo. poi in questi mesi ho ripreso tutto tornando quasi ai miei 60 kg e alternando digiuni e abbuffate. con la conseguenza che sono stata malissimo (non solo con la mente ma anche con il corpo). poi - non lo so - una settimana fa (forse perchè il 2/8 parto per il mare o forse per questo caldo) ho avuto una specie di "shock". razionalmente mi sono osservata e mi sono chiesta il perchè di tutte quelle cazzate alimentari fatte una dietro l'altra, il perchè della perdita di controllo e della fame nervosa che non mi faceva vivere... il motivo logico non esiste tutto qui. ho provato anche la psicoterapia ma credo che se il tutto non parte da te non serve a niente. ora veramente sono quasi schifata per quello che ho fatto e se mi guardo indietro mi rendo conto che è folle rovinarsi di proposito un corpo che è nato perfetto per storie che non vanno, lavoro, università etc etc questo solo volevo dirvi ragazze/i: arriva un punto in cui devi per forza risalire perchè lk'amor proprio e l'orgoglio è più forte di tutto. faccio pasti normali (non mangio pasta, pane, pizza, dolci perchè con questo caldo non ne sento il bisogno), non mangio di notte (prima stavo in piedi fino alle 4) e se mi prende un buco allo stomaco (mai fame ma sempre nervoso, credo) bevo una tisana, leggo un libro, guardo la tv, faccio una doccia, mangio una carota o bevo, mi metto una crema, mi compro vestiti o scarpe, passeggio, dormo, mi attacco al tel o a internet (qui di solito) etc etc ma sono talmente tanto schifata da quello che ho passato che sinceramente il cibo non dico mi ripugna ma ho seriamente bisogno di purificarmi e di disintossicarmi. ho smesso di cercare il ragazzo che mi ha portato a tutto questo e va meglio. mangio a pranzo (frutta o verdura) e a cena (verdura e un secondo) tutto qui perchè di più non ne ho voglia e per la prima volta ho pieno controllo su me stessa e sulla mia vita. a sett vado a vivere da sola in un altra città, lontano da tutto quello che è stato e anche dai miei che sono ossessionati dal fatto che io non mangi e che non stia bene se non mi abbuffo. la voglia di star bene ha prevalso sullo schifo sulle abbuffate notturne sul peso che aumentava di giorno in giorno. a volte vado in palestra ma tutto sono convinta parta da ciò che si mangia. "SIAMO CIò CHE MANGIAMO" e non c'è niente di piiù vero. non svegliarsi più alla mattina tutta dolorante non avere più le occhiaie non piangere più di continuo aiuta davvero. e ora posso dire di aver ritrovato quella forza di sempre per non sgarrare, per non farmi prendere dal panico se sono sola a casa o se vedo una gelateria. era diventata assurda: un'altra persona sul serio. ingurgitavo kg e kg di roba senza neppure sentire i sapori. solo perchè lui non mi amava per niente. quando ho realizzato che non ne valeva la pena dopo 4 mesi di pena lo "stop" è venuto da sè. e la normalità riprende. tra una settimana si parte ed è estate. ho 20 anni. il cibo serve a saziarsi e non a soffrire e deve rimanere una cosa naturale. ho avuto tanta paura di non riuscire ad uscirne. devo perdere almeno 5 kg per tornare alla forma di sempre perchè questa è l'unica eredità del mio principio di "bulimia nervosa". solo questo e tanto dolore anche fisico. esserci passati aiuta a capire gli altri di più e a fermarsi quando il cibo arriva a sostituire la tua capacità di pensare e diventa l'unica via per fuggire la realtà. c'è un sacchetto di patatine qui in ufficio, sono di una mia collega: le ho guardate non le mangio perchè finalmente non ne ho voglia. bisogna imparare ad ASCOLTARSI davvero perchè NOI siamo la cosa più importante che ci sia. e soprattutto se prima non si trova un equilibrio nessuna storia va da nessuna parte. questo è l'unico corpo che abbiamo e dobbiamo amarlo perchè (ipocrisia a parte) è importante tanto quanto la nostra mente. non voglio più pensare a quello che mangierò tra un'ora o domani. non voglio più pensare a cosa mangierò ecco tutto. non serve pensarci ci sono cose più urgenti da fare no? e l'amore vero è una di queste... quando ho fame mangio, ma sono quanto e cosa tutto qui. lo faccio per me è questo che bisogna credere, per salute, per benessere, non per LUI che neppure ti guarda magari. è solo un idiota se non lo fa e questo è quanto. questo messaggio vuole essere un ringraziamento a tutti voi che non sapete nemmeno quanto mi aveve aiutato (a leggere tutte le ricette etc etc passa anche la fame!) e anche un punto a questi 4 mesi di inferno e a quello che è stato: quando conosci l'inferno non puoi più ricaderci dentro. questo sì. e credo che molte di voi lo conoscano. basta interrogarsi e uscirne. niente di più. io mi sono interrogata e ne sono fuori. per sempre mi auguro. fumo una sigaretta a volte nell'ora x della fame (tra le 5 e le 6) e so che non dovrei ma per ora è così. finirà anche questo. al supermercato guardo gelati biscotti etc etc e solo guardandoli ricordo il passato e nemmeno mi viene di toccarli. li rifiuto per ora. cerco di mangiare sano e bio senza carne. sto meglio. da tutti i punti di vista. sono tornata in me. relax... questa è la parola d'ordine. c'è un'altra storia che si affaccia nella mia vita ma stavolta la prendo diversamente: giorno dopo giorno. vivo per me e per nessun altro che possa farmi del male. davvero non ne vale la pena. fine di tutto. voglio stare bene. fa troppo male vedere il tuo corpo che cambia la pancia gonfia il seno che lievita le lacrime di coccodrillo e la tua mente su cui non hai nessun controllo. non puoi parlarne a nessuno perchè nessuno capisce. ma tu continui: ho vomitato anche a volte, ho preso pasticche varie e inutili, ma quello che serve è avere un rapporto normale con ciò che si mangia. il giusto rapporto: il cibo è importante sì ma non tanto quanto noi crediamo. bisogna ascoltare i propri bisogni anche alimentari. grazie ancora di cuore.

RINGRAZIAMENTI

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Io sono une persona tremendamente riflessiva..mi piacere pensare a tutto ciò che mi accade e mi piace riflettere sulle mie reazioni.
E' da Maggio che seguo la dieta con assiduità...ed è su questo che ultimamente ho riflettuto.
A Maggio una signora mi disse che ero ingrassata..era da tempo che anke io mi vedevo rotolini un pò ovunque e nn ne potevo più ma nn riuscivo a dimagrire...

poi nn so come...di sera,un sabato sera per di più..decisi...sentii come il mio stomaco chiudersi ed ero determinata...

con più o meno sacrifici e più o meno rinunce ho perso 9 kg.Ora mi sento determinata...devo perderne ancora almeno 10 per essere magra!Nn lo sono mai stata ed ora voglio esserlo.

Dalla mia esperienza ho capito davvero quanto sia importante quel click che scatta nella tua mente.Solo dopo quel click puoi davvero iniziare una dieta...e le rinunce nn ti sembrano tali ma diventano conquiste.
Questo sito poi è di grande aiuto...fissare le tue conquiste serve ..tremendamente.Grazie!

FORZA A TUTTE!!

"Quando scatta".....un pò della mia esperienza di dieta..

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...è stata sensazionale!!!

Non mi vergogno assolutamente a dirvi che partivo da 85 kili...per 1.68 di altezza...ho sempre fatto molto sport...però in quel periodo di circa due anni dopo il matrimonio i kili si erano accumulati,uno sull'altro

E non mi piacevo più...

Beh, a marzo 2002 pesavo 85Kg.

Ora ne peso 70Kg.

E questo grazie, sì all'acquagym che ho ripreso a praticare, ma spt allo stile alimentare di dietaround ;D

Ho conivolto anche mio marito,facendo porzioni + abbondanti per lui ;Ded ora mangio in maniera equilibrata e mi sento bene....non mi sento a dieta ma sento che la mia alimentazione è diversa da quella di una volta e ciò mi da la sicurezza di non riprendere più quei kilacci!!

Insomma MENO 15 KILI!!!!!

Grazie a tutti!!!

la mia esperienza con dietaround...

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Lo vogllio gridare al mondo

Grazie dietaround,grazie a tutte le ragazze che mi hanno sostenuto nei momenti di disperazione,non faccio la lista per non dimenticare nessuno,ma siete tutti voi del forum e grazie anche a me,ora peso 57kg e mi mancano solo 4 kg.per arrivare ai 53peso tanto desiderato,da quel momento farò la dieta per sfizio,per vedere se riuscirò ad essere 50 come quando mi sono sposata 10 anni fa,ma se non ci riuscirò è uguale.
Vi devo ammettere che ho scoperto questo successo non grazie alla bilancia,ma mi sentivo più sgonfia e asciutta i vestiti larghi quando mi sdraiavo a letto iniziavo a vedere nettamente le ossa del bacino e la pancia sprofondava in una voragine,questa mattina mi sono pesata così tanto per dimostrarmi che era solo un illusione ottica e invece no,mi ha confessato questo bellissimo risultato ed è diventata la mia migliore amica,quanto amo la bilancia oggi
Scusate ma sono pazza dalla felicità.
Grazie ancora ciao a tutte e buone vacanze a chi è in procinto di partire.

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Ce ne sarebbero tantissimissime di persone che ho conosciuto qui nel forum che hanno perso pochi tantissimi chili e sono arrivate a stare bene con se stesse.
Non sempre i risultati sono stati permanenti, ma di certo lo è la consapevolezza che le cose si possono cambiare..
Posso parlare di Betta3000, di Noctua Cojuntas, di Chiara, di Miky, di Marlene83, e di tante tante altre (magari le vecchie guardie del forum potrebbero aiutarmi! )...(ora non posso più cercare vecchi links..cmq sono ancora tutti qui i diari ).. Ovviamente non mi sto pronunciando sulle attuali compagne di viaggio che stanno ottenendo e hanno ottenuto grandi successi...a loro la parola!

Io stessa sono arrivata qui pesando 80 kg.
Sono scesa a 71,4 in poco tempo con Dietaround.
Poi stasi.
Poi giù fino a ca. 62.
Ma non era un grande periodo, non c'era equilibrio. E sono tornata sui 74 ca.

Ora sono si nuovo in viaggio verso i 70, ponendomi come obiettivo stabile i 60kg scarsi.

Forse per qualcuno leggere una testimonianza come la mia non sembrerà di vedere un successo, ma vi assicuro che per ciò che ho imparato e scoperto di me in questo forum io so che è stato un successo. Non sono più autolesionista come prima, so come nutrirmi e come vivere il cibo come un piacere ora....e ciononostante sto dimagrendo.

Con calma e in buona compagnia..gli obiettivi si raggiungono.