A tutta.....Protal!

[BluEyes]

sera ragzze...come va????io sono in fase down :-(...non so davvero che mi sta succedendo...riesco a seguire la dieta...ma non so...speriamo questo periodo passi in fretta...non vorrei proprio che i passi avanti fatti fin ora possano essere compromessi da questo mio malumore...un bacio a tutte voi

dai su!! non ti abbattere!! se già sei giù mandando all'aria anche i risultati ottenuti nella dieta sprofonderesti sempre di +!! invece pensa che anche se su altri fronti va male almeno su questo va bene!!
emh... mi sa che lo stavo dicendo per me che sono anche 10 gg che la bilancia non abbandona il 4!!(dopo il 7) stamani 74 tondi!! Vabbè ma stavolta non mollo spero in domani per il 73.9

[cussola]

sera ragzze...come va????io sono in fase down :-(...non so davvero che mi sta succedendo...riesco a seguire la dieta...ma non so...speriamo questo periodo passi in fretta...non vorrei proprio che i passi avanti fatti fin ora possano essere compromessi da questo mio malumore...un bacio a tutte voi

Ciao!
Lo so....un momento di sconforto capita ogni tanto....
Vedi il lato positivo...riesci a seguire la dieta e a non sgarrare...quindi già questa è una cosa...
Non ti fare vincere dal malumore....e pensa sempre che lo stai facendo per te stessa!

[cussola]

dai su!! non ti abbattere!! se già sei giù mandando all'aria anche i risultati ottenuti nella dieta sprofonderesti sempre di +!! invece pensa che anche se su altri fronti va male almeno su questo va bene!!
emh... mi sa che lo stavo dicendo per me che sono anche 10 gg che la bilancia non abbandona il 4!!(dopo il 7) stamani 74 tondi!! Vabbè ma stavolta non mollo spero in domani per il 73.9

Ciao!
Se il peo è stabile e non si schioda....prova a fare così: per due tre giorni elimina ogni tollerato, fai i giorni pp e pv più puri possibili....e bevi tantissimo!!!! Ti faccio vedere che scendi...
Prova così....caso mai sperimentiamo altro!

[BluEyes]

Ragazze non riesco più a farmi dare lo schemino sul sito ufficiale di dukan quello che ti calcola il peso giusto e ti dice quando ci arrivi.. l'avevo fatto a dicembre ma ora lo rivorrei fare ma non va mi rimanda a compila il questionario che ri è in bianco ho provato anche a dare un altra mail..

[BluEyes]

Ciao!
Se il peo è stabile e non si schioda....prova a fare così: per due tre giorni elimina ogni tollerato, fai i giorni pp e pv più puri possibili....e bevi tantissimo!!!! Ti faccio vedere che scendi...
Prova così....caso mai sperimentiamo altro!

cussola grazie dei consigli!! mi sa che stavolta era tutta colpa del ciclo che una volta finito... TADAAAAN 72.8!!

[fedetears]

cussola grazie dei consigli!! Mi sa che stavolta era tutta colpa del ciclo che una volta finito... Tadaaaan 72.8!!(d)(d)

bravissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!

[Elena1981]

Complimenti Blu! Tra l'altro questa notizia mi conforta, perché anch'io da giorni non mi schiodo dai 60 e confido nell'effetto sgonfiante del post-ciclo...

[stefy2801]

Ragazze non riesco più a farmi dare lo schemino sul sito ufficiale di dukan quello che ti calcola il peso giusto e ti dice quando ci arrivi.. l'avevo fatto a dicembre ma ora lo rivorrei fare ma non va mi rimanda a compila il questionario che ri è in bianco ho provato anche a dare un altra mail..

Prova facendo una bella "pulitura disco" ed eliminando tutti i cookies

[stefy2801]

cussola grazie dei consigli!! mi sa che stavolta era tutta colpa del ciclo che una volta finito... TADAAAAN 72.8!!

ma dai, non ci credooooooooo!!! siamo ancora allo stesso punto perchè io stamattina mi sono pesata e dalla settimana scorsa ho perso solo UN ETTO quindi tu mi hai raggiunta e pesiamo esattamente uguale!!!
Bene, bene, la "gara" continua allora

[BluEyes]

bravissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!

grazie!!

Complimenti Blu! Tra l'altro questa notizia mi conforta, perché anch'io da giorni non mi schiodo dai 60 e confido nell'effetto sgonfiante del post-ciclo...

si era una decina di giorni, sicchè prima durante e dopo...!!

Prova facendo una bella "pulitura disco" ed eliminando tutti i cookies

si dovrei proprio formattare

ma dai, non ci credooooooooo!!! siamo ancora allo stesso punto perchè io stamattina mi sono pesata e dalla settimana scorsa ho perso solo UN ETTO quindi tu mi hai raggiunta e pesiamo esattamente uguale!!!
Bene, bene, la "gara" continua allora

dai dai così finiremo insieme passo per passo!