A tutta.....Protal!

[cussola]

certo che sono una Cussola!!!
sono qui per tutte le tue domande!

[yoyointristito]

Grazie...lo speravo!!!
Ho appena capito che quella parola che avevo letto era maizena e non manitoba!!!

[cussola]

Grazie...lo speravo!!!
Ho appena capito che quella parola che avevo letto era maizena e non manitoba!!!

capita una svista ogni tanto!!!
adesso che lo sai...la eviti!!!

[cussola]

non mi ricordo chi mi aveva chiesto del philadelphia balance.....è vero! se po' magna!!!!!!!!!!!!!!

[yoyointristito]

Speriamo che le "sviste" finiscano qui, prima che incominci!
Già una buona notizia, buona la philadelphia balance!!!

[emmesilvia]

il quark non è della prealpi?
no l'osella ha troppi grassi,..
baci

grazie il quark è diverso dal quartirolo,vero? buona domenica

[V@lentin@77]

cIAO ragazze
non so nemmeno se è giusto che scriva qui...se non lo fosse mi dispiace!
In sintesi...oggi ho comprato il libro della dieta dukan e lunedi voglio iniziare...
ho comprato anche la crusca ma di grano tenero(non di avena xkè qui non ce l'ha + nessuno x il momento, visto che questa dieta oramai è popolare), poi la manitobia, che altro occorre nella fase attacco, Vi prego aiutatemi!!!Perchè nn so da dove iniziare
vi ringrazio sin da ora

sì,sì hai fatto benissimo, e sei la benvenuta tesoro...ti ho già inseirto tra le amiche!
Dopo la lettura completa del libro e i nostri suggerimenti (soprattutto quelli di cussola, la mia maestra e di fede la mia cuoca) sarai illuminata da questo nuovo regime!

[V@lentin@77]

non mi ricordo chi mi aveva chiesto del philadelphia balance.....è vero! se po' magna!!!!!!!!!!!!!!

Non me lo dire maè, pè davvero?! Miiiiiiiiiii qaunto sono gioiosa, posso finalmente mangiare qualcosa che sa di 'normale' ah ah ah!

[cussola]

grazie il quark è diverso dal quartirolo,vero? buona domenica

diversissimo!!!! più tardi vado al super e ti dico che marca è il mio!

sì,sì hai fatto benissimo, e sei la benvenuta tesoro...ti ho già inseirto tra le amiche!
Dopo la lettura completa del libro e i nostri suggerimenti (soprattutto quelli di cussola, la mia maestra e di fede la mia cuoca) sarai illuminata da questo nuovo regime!

sempre la solita esagerata!!

Non me lo dire maè, pè davvero?! Miiiiiiiiiii qaunto sono gioiosa, posso finalmente mangiare qualcosa che sa di 'normale' ah ah ah!

io pure ieri ho gioito quando l'ho visto nero su bianco sul post di cook!!!!
felicità....oggi lo compro!!!!

[cussola]

ragazze buongiorno!
stamattina mi sono pesata...che dire...di nuovo 57.0!
mi chiedo come sia possibile!
sul serio...
stamattina parlandone in famiglia mi hanno consigliato di entrare in fase 3 e provare a vedere se si smuove qualcosa...in effetti a casa ho l'esempio di mia madre che in fase 3 graduale (quella del secondo libro si intende) ha perso altri 2 kg....
io li per li mi stavo convincendo....
ma poi ho pensato che NON E' POSSIBILE che non riesca a perdere questi ultimi due chili!
lo sappiamo tutte...gli ULTIMI due chili sono quelli che più non ne vogliono sapere di abbandonarci e fanno più che resistenza! ho visto il mio post dei progressi e questa settimana è stata un'altalena!!!
allora magari è questo...è la resistenza!!!
riflettendoci tutta la mattina sono giunta ad una conclusione: io vado avanti fino alla mia laurea più o meno....tanto li mangerò!
e vedrò come va.....se in 10 giorni non scendo neanche di 100g allora entrerò in fase 3...caso contrario si va avanti verso almeno i 56!
che dite voi?!!? cosa mi consigliate?!?!?
ho bisogmo di un consiglio da amiche vere!