•(♥).•*´¨`*•♥•(★) Supergnocche a Natale (★)•♥•*´¨`*•.(♥)•

[stellina senza cielo]

Benvenute nel gruppo Supergnocche a Natale!
Copiate la tabella e inserite i vostri dati; usate questo topic esclusivamente per la tabella personale che aggiornerete ad ogni pesata. La pesata è settimanale; per comodità (visto che il week-end è sempre condito da piccoli sgarri) ho scelto come giorno di pesata il venerdì, ma ognuna è libera di fissarlo a proprio piacimento. Apro altri due topic; uno per le "Chiacchere in libertà" (proprio perchè questo rimanga un topic dove inserire solo e soltanto le tabelle) e uno per le "Tabelle riassuntive" che aggiornerò dopo ogni pesata, per avere un quadro generale dell'andamento del gruppo. Vi auguro buona fortuna.. e che sia un Natale gnocchissimo!


SITUAZIONE DI PARTENZA: 84 kg
PESO ATTUALE: 69,4 kg
ALTEZZA: 163 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 60 kg
MISURA FIANCHI: 103 cm
MISURA COSCIA: 58 cm
MISURA SENO: 97 cm
MISURA VITA: 82 cm
MISURA BRACCIA: 30 cm

SETTEMBRE
25/09: 69,4

OTTOBRE
02/10: 68,4
09/10: 69
16/10: 69
23/10: 68,4
30/10:67,7

NOVEMBRE
06/11:67,6
13/11:66,3
20/11:68
27/11:

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[incostante]

mi peso il GIOVEDì

SITUAZIONE DI PARTENZA:89,7 kg
PESO ATTUALE: 75,7kg
ALTEZZA: 161 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 70 kg
MISURA FIANCHI: 113
MISURA PANCIA:104
MISURA COSCIA: 68
MISURA SENO: 101
MISURA VITA: 81
MISURA BRACCIA: 35

SETTEMBRE
25/09:75,5

OTTOBRE
02/10:74,5 (-1 kg
09/10:74 (ieri mi è venuto il ciclo) (- 500)
16/10:74
23/10:73,3 (- 700)
30/10:73,6 (+300)

NOVEMBRE

MISURA FIANCHI: 109 (-4)
MISURA PANCIA:102 (-2)
MISURA COSCIA: 66,5 (1,5)
MISURA SENO: 100 (-1)
MISURA VITA: 79 (-2)
MISURA BRACCIA: 35

06/11: 73,5 (-100)
13/11: 72,8 (-700) per come ho mangiato mi aspettavo qualcosina in più)
20/11:71,5 (-1,3)
27/11:72,2 (+700)

DICEMBRE
04/12: 71,6 ( -600) devo voglio arrivare almeno a 70 per natale
11/12: 71,3 ( poco poco ma finalmente si va giù)
18/12:70,4 mancano solo 400 g ma anche solo 5 giorni
24/12:69,5 colpito affondato e superato ......contentissima

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[gildaeminu]

SITUAZIONE DI PARTENZA: 98 kg
PESO ATTUALE: 86,8 kg
ALTEZZA: 160 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 78 kg
MISURA FIANCHI: 113 cm
MISURA COSCIA: 64
MISURA SENO: 114
MISURA VITA: 90
MISURA BRACCIA: 36

SETTEMBRE
25/09: 85.9 kg

OTTOBRE
02/10: 85.1 kg
09/10:84.3 kg
16/10:83.4 kg
23/10:
30/10:

NOVEMBRE
08/11:81.1 kg
13/11: 79.9 kg!!!!
20/11:
30/11: 77 kg

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[gioli1984]

SITUAZIONE DI PARTENZA: 82kg
PESO ATTUALE: 80.3 kg
ALTEZZA: 163 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 70 kg
MISURA FIANCHI: 121cm
MISURA COSCIA: 69cm
MISURA SENO: 104cm
MISURA VITA: 92cm
MISURA BRACCIA: 36

mi peso di giovedì

SETTEMBRE
25/09:79.8

OTTOBRE
02/10:79.8mi è servita una settimana per smaltire il weekend spero vada meglio venerdì prossimo
09/10:79.6 piano piano come una lumachina ma l'importante è perdere sempre un pò
16/10:79.5 troppi inviti a cena...ufff
23/10:80.6 io con l'influenza anzichè dimagrire ingrasso...vabbè
30/10:79.6 forse sto andando davvero troppo piano...devo resistere spero con tutto ilche il mese di novembre sia positivo..in teoria non ho feste per cui dovrei riuscire a non sgarrare perkè sto effetto yoyo ha rotto!!!!

NOVEMBRE
06/11:
13/11:79.7
20/11:
27/11:80.6

DICEMBRE
04/12:79.6
11/12:78.5
18/12:78.6
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[scenarte81]

SITUAZIONE DI PARTENZA: 90kg
PESO ATTUALE: 74,9kg
ALTEZZA: 163cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 65kg ho cambiato meta! 70kg
MISURA FIANCHI: 108cm
MISURA COSCIA: 62cm
MISURA SENO: 98cm
MISURA VITA: 84cm
MISURA BRACCIA: 28cm

SETTEMBRE
25/09: 75kg +100g ma nn m'importa!

OTTOBRE
02/10: 74,4kg -600g
09/10: 73,9kg -500g
16/10: 73,7kg -200g
23/10: 73,6kg -100g
30/10: 73,5kg -100g Uffa!

NOVEMBRE
06/11: 72,8kg -700g
13/11: 72kg -800g
20/11: 72,2kg +200g CICLO!
27/11: 71,2kg -1kg!!!

DICEMBRE
04/12: 71,1kg -100g
11/12: 70,4kg -700g
18/12: 70kg -400 ottimo come pre-ciclo!
25/12: 69,6kg -400g Regalo di Natale!!!!!

RISULTATO FINALE
PESO: 69,6kg
MISURA FIANCHI:104cm.
MISURA COSCIA:59cm.
MISURA SENO:92cm.
MISURA VITA:77cm.
MISURA BRACCIA:26cm.

[MariaZ83]

SITUAZIONE DI PARTENZA: 80,5 kg
PESO ATTUALE: 79 kg
ALTEZZA: 170 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 70 kg
MISURA FIANCHI:
MISURA COSCIA:
MISURA SENO:
MISURA VITA:
MISURA BRACCIA:

SETTEMBRE
25/09: 78,2

OTTOBRE
02/10: 78,2
09/10: 78,5 ciclo
16/10: 77,5
23/10: 76,5
30/10: 76,8

NOVEMBRE
06/11:
13/11:
20/11:
27/11:

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[avocados]

SITUAZIONE DI PARTENZA: 69 kg
PESO ATTUALE: 68 kg
ALTEZZA: 167 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 60 kg
MISURA FIANCHI: 107 cm
MISURA COSCIA: 62 cm
MISURA SENO: 94 cm
MISURA VITA: 78 cm
MISURA BRACCIA: 31 cm

SETTEMBRE
25/09:

OTTOBRE
02/10:
09/10:
16/10:
23/10:
30/10:

NOVEMBRE
06/11:
13/11:
20/11:
27/11:

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

[sofhia]

Non potevo mancare! stellina , grazie per aver tenuto "STE " supergnocche d'autunno, e per l'impegno che stai prendendo nuovamente per questa nuova sfida ! BACIOTTI



SITUAZIONE DI PARTENZA: 69 kg
ATTUALE: 59,7 kg

ALTEZZA: 160 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 56kg

MISURA FIANCHI: 90
MISURA COSCIA: 56
MISURA SENO: 96
MISURA VITA: 74
MISURA BRACCIA: 27


SETTEMBRE

25/09:

OTTOBRE

02/10:
09/10: 59,2 Kg
16/10: 59 KG
23/10: 59 KG
30/10: 59 KG

NOVEMBRE

06/11:
13/11:
20/11:
27/11:

DICEMBRE

04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE

PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm

[chia-5]

Per la serie: Gnocche a natale e Capodanno... Gnocche tutto l'anno...

Eccomi qua prontissima e determinatissima ad iniziare un nuovo concorso con voi. E allora: 3-2-1 e VIAAAAAAAAAAA...

SITUAZIONE DI PARTENZA: 73.4 kg
PESO ATTUALE: 70.6 kg
ALTEZZA: 165 cm
PESO DESIDERATO AL 25/12/2009: 61 Kg
MISURA FIANCHI: 103 cm
MISURA COSCIA: 58 cm
MISURA SENO: 93 cm
MISURA VITA: 78 cm
MISURA BRACCIA: 29 cm
Giorno di pesata: Venerdì

SETTEMBRE
25/09: 70 Kg

OTTOBRE
02/10: 69.7Kg
09/10: 69 Kg qua si va un po' a rilento cavoli...
16/10:68.7 Kg (c'è una certa regolarità fino ad ora... ihih)
23/10: 68.8 Kg
30/10:68.3 Kg

NOVEMBRE
06/11: 69.00 Kg l'accoppiata feste e ciclo è davvero potente...
13/11:
20/11:
27/11:

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.

In bocca al lupo a tutte!!!!

[conilie]

situazione di partenza: 65 kg
peso attuale 57,3 kg
altezza 160 cm
peso desiderato al 25/12/2009: 53kg

MISURA FIANCHI:
MISURA COSCIA:
MISURA SENO:
MISURA VITA:
MISURA BRACCIA:

SETTEMBRE
25/09: 57,3

OTTOBRE
02/10: 57,5
09/10:
16/10:
23/10:
30/10:

NOVEMBRE
06/11:
13/11:
20/11:
27/11:

DICEMBRE
04/12:
11/12:
18/12:
25/12:

RISULTATO FINALE
PESO:
MISURA FIANCHI:cm.
MISURA COSCIA:cm.
MISURA SENO:cm.
MISURA VITA:cm.
MISURA BRACCIA:cm.