Obiettivo Numero 1 : Fine Marzo - 3kg
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02/03/05, 10.22
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Obiettivo Numero 1 : Fine Marzo - 3kg
Peso di partenza: 66.7
(e ringrazio dio che siano solo 600 gr  )Peso finale : 63 
Ultima modifica da LittleStar il 18/03/05 alle ore 09.56. 
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02/03/05, 10.25
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2 Marzo
Non ancora stabile per quello che riguarda il cibo (non ho la spesa) cercherò di trattenermi nei limiti del possibile.
Almeno,cerco di fare sport! Ginnastica: 15 mins glutei, addominali Litri di acqua bevuti: 2 lt. durante la notte 1 lt di giorno Tisane bevute: NONE Ultima modifica da LittleStar il 03/03/05 alle ore 23.21.
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03/03/05, 23.22
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3 marzo
Ginnastica: camminata sotto la neve (al freddo e al gelo..e vieni in una grotta al freddo e al gelo...)
Acqua bevuta: 2 lt Tisane: una al finocchio
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04/03/05, 21.40
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Ginnastica: camminata sotto la neve e attesa al gelo che arrivasse il cantù per andare a paderno..ci saranno stati 3 gradi e cmq stavo anche rischiando di slittare sulla neve una 30ina di volte..quindi varò bruciato per lo spavento 59909080786574 Kcal.. che però ho recuperato pranzando con pizza,arancino di riso,cocacola e focaccine (gelato per giunta!!)
acqua bevuta: troppo pocama adesso mi faccio un'endovena tisane: niente,ma recupero subito (anzi NO! 3 te amari!)
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05/03/05, 19.37
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5marzo
Ginnastica: no,ma ho camminato- non molto a dire il vero,visto che ho reintegrato con una cioccolata bollente (ERANO MESI CHE LA DESIDERAVO!)
Acqua: molta tisane : 2- depurativa e finocchio
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06/03/05, 10.12
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Ginnastica:no! camminata
acqua bevuta: molta tisane: niente Ultima modifica da LittleStar il 08/03/05 alle ore 11.15.
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07/03/05, 17.57
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7 Marzo
Oh bene bene ripresa la dieeeeeeta!
Il menù è sul diario di bordo.. insomma,qui Acqua bevuta: 2 lt fino ad ora (contando quella bevuta di notte) te, tisana super 250 ml Gymn: no,morta Cure: fango cremaaaaa Ultima modifica da LittleStar il 08/03/05 alle ore 11.16.
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07/03/05, 17.59
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che brava little!!
e grazie mille per le tue dritte ed il tuo incoraggiamento!! io mi perderei in un bicchiere d'acqua... :\ cmq... spero di non aver "rovinato" il tuo diario...  in caso dimmi ke tolgo il mess!  kisses
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Gaietta
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08/03/05, 11.17
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08.03
Gymn:
acqua bevuta: molta, cure: crema anticellulite guam, diuretico Ultima modifica da LittleStar il 08/03/05 alle ore 17.59.
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12/03/05, 10.55
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12.03.05
Oh beh,insomma.. come mi sento..mi sento gonfia gonfia gonfia di cortisone...
Molto Gonfia di cortisone ma peso 66.5 Insomma,ho perso 200 gr...credo di averne persi di più,cmq... solo che il cortisone gonfia.e sto ovulando..e porca puxxana che sfiga!
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