Salve!!!Sono Aries979, e grazie a voi ho perso ben [glow=red, 2, 300]12kg in 3 mesi [/glow] òç!!!!!!Seguo abbastanza facilmente la vostra dieta ma ho un fastidioso problema che mi accompagna: soffro di colite :-\.
Ho già eliminato tutti i latticini grassi e i legumi, ma non so come comportarmi con frutta e verdura:potete dirmi cosa evitare per non soffrire poi di forti crampi allo stomaco :-[ ?
Di nuovo grazie mille e a presto!!!! :P
prova a fare un test per le allergie alimentari
Buona Domenica![]()