Ciao dott. io sono enza ed è la prima volta che le scrivo...
Fino all' anno scorso ho giocato a pallanuoto nella mia città (ero centroboa).Il problema è che nell' ultimo anno ho visto aumentare la mia massa muscolare (e invece la bilancia non voleva scendere >) anche se seguivo una dieta più o meno regolare.
Quest'anno mi iscriverò in palestra.Putroppo ho paura di che mi si presenti lo stesso problema,pensavo di fare un pò di cardiofitness. Lei pensa che può andar bene x buttare giù un pò di ciccia?
Grazie in anticipo :°)
la donna che nn assume farmaci non potrà mai raggiungere una massa muscolare da far "paura ed essere esteticamente poco piacevole" .... aggiungere qualche chiletto di muscoli al posto della ciccia vuol dire aumentare il metabolism obasle e bruciare calorie anche a riposo ... ecco il vantaggio non indifferente...
Buona Domenica![]()