da oggi ci sono anch'io parte 2°

[gildaeminu]

Dopo molto tempo torno tra voi.

Il peso di un tempo è andato....

Peso attuale 102 kg...

Come ci sono arrivata? Dopo una sonora depressione e tanti farmaci

Che oltre a rallentare il metabolismo mi ha fatto rintanare in casa

E li ho dato giu di brutto di mascella...

Note positive: ho due rattine che mi fanno tanta compagnia e la certezza

Che mi farete compagnia come un tempo

Mi peso il sabato

[irene74]

....e noi siamo ancora qui.....ti ho pensata spesso sai....




...a parte la dieta come stai???

[gildaeminu]

Allora io e mio marito siamo tornati insieme da poco piu di un mese

le ombre del passato non mi preoccupano piu....

sono stata molto giu ma cavolo dopo tutto quello che mi è accaduto mi sembra normale...

ora sono piena di vita e di grinta le terapie funzionano

ho cosi tante cose da dire... i cani sono diventati nove e ho anche due ratti...

dopodomani parto per le vacanze ma vi seguiro tramite cellulare

sono felice di trovarvi piu grintose che mai...

[miss pace]

Gilda cara, anche io ti ho pensato. sono davvero contenta di sentire che tutto sta volgendo per il meglio, e sopratutto che "le ombre del passato non ti preoccupano più".

[MissMissy]

Beene, una volta che il passato riesce ad essere "solo" tale le cose non possono che andare nella direzione giusta!
=*

[gildaeminu]

Colazione

Latte e 2 fette biscottate

Spuntino

Yogurt

Pranzo

yogurt insalata 100 gr pane, hamburger

spuntino

mela

cena

orzo 40 gr pomodoro mozzarella

condimenti

4 cucchiai olio sale e spezie varie

[gildaeminu]

Che bello ritrovarvi cosi energiche e magre....

[gildaeminu]

primo giorno di dieta filato via come l olio....

domani purtroppo pranzero fuori, mangerò insalata e carne alla brace... gnam, gnam...

un bau bacio da gildaeminu

[gildaeminu]

Un abbraccio da Pescasseroli....

[MissMissy]

(: Un abbraccio a te!
Passata bene questa domenica?