"Ambrogio, hai sposato una golosona!!" - III diario

[simona1980]

Buongiorno a tutte!
apro un nuovo diario dopo la tappa più importante della mia vita: il 9 giugno 2012 mi sono sposata!
Per chi non mi conosce, mi chiamo Simona, ho 32 anni, sono alta 1.60m, faccio un lavoro sedentario e sono sul forum da marzo 2011, quando, arrivata alla soglia dei 69kg, ho deciso di mettermi seriamente a dieta.
Non sono mai stata magra, il mio peso standard si aggirava come ora intorno ai 62-64 kg.. ma stando qui ho imparato che con un po' di impegno, di attività fisica e con il vostro sostegno posso fare molto di più!
Mi piace molto mangiare, sono golosa, tendenzialmente pigra..
A volte mangio per compensare stati d'animo negativi.
L'ultimo diario è stato pieno di episodi di mangiate compulsive, dovute anche al fatto che ho smesso di fumare.. è stato però anche un periodo molto intenso, bello e stressante allo stesso tempo, tra la ristrutturazione di casa e i preparativi per il matrimonio..
Non ho badato molto alla dieta e ho ripreso qualche chilo, dopo essere rimasta stabile sui 58-59kg da novembre 2011.
Ora comincia la mia avventura in due, come moglie e chissà, un giorno anche come madre.. ma soprattutto vorrei continuare il lavoro su me stessa, per essere felice e serena, piacermi come donna e imparare a gestire le difficoltà quotidiane senza rifugiarmi nel cibo.
Grazie a voi tutte per avermi sempre incoraggiato e spronato!
Spero mi seguirete anche in questo nuovo capitolo!

I capitoli precendenti:
- "Ambrogio, non è proprio fame..." - Il diario di una golosa
- "Ambrogio mi vuoi sposare?" - Il diario di una golosa II

ah, non seguo una dieta in particolare, non potrei nemmeno essere troppo rigida con me stessa, perchè per esperienza se tiro troppo la corda poi va a finire che sgarro di brutto.. ho sempre cercato di mangiare sano, un po' di tutto, molta verdura che mi piace molto e mi sazia tanto
Mi piace cucinare e inventare piatti leggeri senza rinunciare al gusto.. spesso mi concedo un dolcino a colazione per levarmi la voglia di golosità
In inverno vado in palestra (non molto, un paio di volte a settimane), mentre in estate preferisco correre la sera col fresco.. in realtà questi sono più buoni propositi, dato che nell'attività fisica non sono molto costante!

[simona1980]

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[scrigno]

In bocca al lupo per questo nuovo diario Simo
hai fatto uno splendido percorso e mi piace molto il tuo approccio alla vita...buon proseguimento

p.s. ma quindi hai smesso totalmente???? bravissima...sei stata formidabile con tutto il caos di questi mesi, sei forte ragazza

[mey74]

Che bellaaaaaaaaaaaaaaaa
Ma sai che non ti immaginavo con i capelli lunghi? chissà perchè mi davi l'idea di una con il capello corto

Comunque complimentissimi e buonissimo nuovo diario...signora Simo

[Landweber]

Eccomi quiiiiiiiiiiiiiiiiii!

E noi ci saremo ancora con tutto il nostro eeeeeeeeentusiasmo a sostenerti!

[aeglos]

ciao!! per il vecchio diario io non c'ero ma eccomi qui x questo nuovo inizio!!!

[ciccia75]

Eccomi... buon nuovo diario...

[simona1980]

grazie ragazze per essere ancora qua con me!!
dunque, oggi sarei dovuta andare fuori col capo per lavoro, con conseguente pranzo..
invece partiamo più tardi.. la cosa positiva è che non devo pranzare col capo , la cosa negativa è che sapendolo mi sarei portata qualcosa da casa..
pazienza, scenderò qua sotto lo studio a prendere qualcosa

[Lyrael]

grazie per aver messo la foto Sei stupenda un bellissimo sorriso, il vestito è perfetto, romantico ma semplice ed elegante e nonostante l'avversità per i fiori e le pettinature (ammettilo sei nata uomo ) stavi da Dio... capelli e bouquet stanno benissimo con l'insieme complimenti

Ma quello che si vede a destra è lo sposo ??

Il momento perfetto per mettere un punto fermo e ricominciare la dieta

Buona giornata!

[niculina79]

Ci sono pure io.....bellissima la foto

tanti baci