8° diario... e adesso aspetto il sole!

[scenarte81]

Ed eccomi ancora una volta qua col nuovo diario, l'ottavo dal titolo 8° diario... e adesso aspetto il sole!
Non tutte mi conoscono... Sono Antonella, ho 30 anni, tra un mese come oggi 31
Sono una scenografa amante di grafica e vorrei lavorare come assistente all'infanzia, lavoro ke ho fatto e che amo!!!!
Sono fidanzata da 8 anni con l'uomo della mia vita....

Rileggendo l'intro del mio settimo diario devo dire che mi piaceva la grinta ke aveva quella Antonella di quel periodo lì...
Ho deciso di riaprire un nuovo diario perchè il Settimo non mi è piaciuto, troppo lascia e prendi, troppi brutti ricordi, troppi chili presi da quando l'avevo aperto ad ora...
Troppo .
E poi il 7 non è un buon numero.... dicevano il Settimo anno è l'anno della crisi... ed io ma dai....
Ebbene, il Settimo Diario è stato quello della crisi nella dieta, quello in cui barcamenandomi tra alti e bassi ho ripreso 10 kg, da 66 a 75 attuali, com'è pure vero che il Settimo anno di fidanzamento è stato pure tra alti e bassi... sempre questioni che per fortuna si sono sempre rivelate sciocchezze....
Io non lavoro dal 20 gennaio 2011, il mio da marzo 2011... Non è cambiata una virgola la situazione....
Però com'è vero che appena abbiamo festeggiato il nostro 8° anniversario abbiamo cominciato a litigare un pochetto meno....anche se i problemi dovuti al lavoro e futuro ci sono ci rassegniamo all'idea che prima o poi avverrà anche per noi di crearci una famiglia....

E quindi... adesso aspetto il Sole!!!!
Il sole dell'estate per cui perdere almeno 5 dei 10kg presi....
Il sole del futuro che presto o tardi che sia dovrà pur spuntare, non può far buio per sempre....

La situazione dieta è la seguente:
I vestiti rimangono per fortuna quelli che avevo, taglia 46 solo che non ci sto più tanto comodina... devo rientrarci comodamente di nuovo assolutamente!!!
La perfida concentrazione di cellulite tutta sui fianchi a mò di montagnole applicate c'è sempre e sinceramente è pure un pò aumentata....
Oltre la dieta non faccio ahimè la ginnastica come prima ma passo le creme adatte...

Adesso uno specchietto sulle misure e peso:
sono stata a dieta già per 382 giorni, eliminato ben:
-24.2kg e 82cm sparsi tra varie circonferenze, seguendo la DR full, sono partita da 90kg e arrivata 65.8kg...
Ora peso 75kg, ben quasi 10kg in più...
Le misure sono:
CT 99cm -9cm 90cm +6cm 96cm
CV 99cm -24cm 75cm +11cm 86cm
CB 122cm -23cm 99cm +9cm 108cm
Giro coscia 70cm -14cm 56cm +11cm 65cm
Giro polpaccio 41cm -7cm 34cm +5cm 39cm
Giro braccio 30cm -5cm 25cm

In Arancio quanto ho perso dall'inizio della dieta il 23 marzo 2009 al 21 maggio 2010!
In Blu quanto ho ripreso dal 21 maggio 2010 ad oggi 22 maggio 2011!

Infine...
Per chi avesse perso i miei diarii precedenti...
1° diario- si riprova...dopo quasi un anno!
2° diario - Ogni cosa a suo tempo, ma quel tempo è già qui!
3° diario - Con la volontà si può tutto!
4° diario - Croce e delizia del mio 4° atto...ops...diario!
5° diario - Di cose belle ne ho avute ma ne avrò ancora tante!
6° diario: baratto 9kg per un bikini a laccetto!
7° diario: - Non rubare... dalla dispensa!!!

Un grazie speciale a tutte voi Carissime compagne di Viaggio!!!!
Spero di riuscire anche stavolta grazie soprattutto al vostro incoraggiamento....

Bacioni a tutte...
Anto!!!

[piesse78]

Ciao Anto, non ti avevo mai scritto prima ma lo faccio ora per farti un enorme in bocca al lupo per il percorso che affronterai nel tuo nuovo diario!
Di strada ne hai già fatta parecchia e tanta ancota ne farai!
Un abbraccio!

[Wicca]

Nuovo diario pieno di positività e di Sole!
Mi sembra proprio un bell'imput per riprovarci di nuovo!
Dai che questa volta andrà bene!

[scenarte81]

Ciao Anto, non ti avevo mai scritto prima ma lo faccio ora per farti un enorme in bocca al lupo per il percorso che affronterai nel tuo nuovo diario!
Di strada ne hai già fatta parecchia e tanta ancota ne farai!
Un abbraccio!

Ciao Piesse78 grazie per essere passata!!! eh già ben detto di strada ce nè da fare ancora...

Ho leggiucchiato la tua presentazione del tuo diario... ti ho lasciato scritto un messaggio

Anto!!!

[scenarte81]

Nuovo diario pieno di positività e di Sole!
Mi sembra proprio un bell'imput per riprovarci di nuovo!
Dai che questa volta andrà bene!

Ciao Wicca Siii pieno di Sole!!!!

Devo riuscire a passare anche dal tuo diario...

Anto!!!

[donna ciccina]

ciao antonella,questo nuovo diario è pieno di carica e positività,sicuramente riuscirai a buttar via questi ultimi kg e a riportare il sole nelle tue giornate.
buona dieta

[scenarte81]

ciao antonella,questo nuovo diario è pieno di carica e positività,sicuramente riuscirai a buttar via questi ultimi kg e a riportare il sole nelle tue giornate.
buona dieta

Ciao donna ciccina bene, son contenta di aver trasmesso carica e positività!!!
Spero vivamente di riuscire nell'obiettivo...

Anto!!!

[scenarte81]

Buon pomeriggio!!!!
Mi sto preparando per andare dall'amore mio....
Scrivo quanto mangiato oggi.... per cena sarò da mia suocera ma già so cosa mangerò....

Ah ho le nuove quantità.....

Menù di oggi...
Martedì 22 Maggio 2012
Colazione
150g Latte ps con caffe sz 73cal
5 tarallucci MB 41x5= 205cal
Tot. 278cal su 327cal

Spuntino
niente 0cal su 82cal

Pranzo
50g di pasta con sugo all'amatriciana fatto da mia mamma 176+88=264cal
3g parmigiano 11cal
1 uovo con ortaggi 80cal+208cal= 288cal
50g pane 132cal
4 fragole 30cal
Tot. 725cal su 654cal

Merenda
1 yogurt activia fragole 60cal su 82cal

Cena
100g melenzane arrostite 18cal
10g olio 90cal
50g pane 132cal
50g mozzarella 124cal
50g banana 32cal
Tot. 396cal su 491cal

Totale 1459cal giorno su 1636cal a disposizione

Sempre assai è....

Bacioni a tutte...
Anto!!!

[Wicca]

Vabè, per lo sforo degli ortaggi amen!
Fossi in te mi preoccuperebbe più la cena dalla suocera (forse più per la suocera che per il cibo!)
In bocca al lupo,
baci!

[scenarte81]

Vabè, per lo sforo degli ortaggi amen!
Fossi in te mi preoccuperebbe più la cena dalla suocera (forse più per la suocera che per il cibo!)
In bocca al lupo,
baci!

No ho rifatto i conti, non ho sforato tanto la mozzarella mica l'ho ancora mangiata, così me ne prenderò solo metà...
Per la suocera devi sapere ke lei non ha l'abitudine di cenare, quindi non è un problema in cucina, è un sacrificio che fa perchè magari il mio deve pur cenare....
Con mia suocera in fondo abbiamo un buon rapporto devo dire, tra alti e bassi in giro c'è molto peggio....
Bacioni a tutte...
Anto!!!