Ricominciamo...

[stellina senza cielo]

ciccia che goduria leggere di tutti quei dolcetti a cena!!
cioccolato.. sbav! :Q__

[mare46]

Buongiorno!!

[CICCIA73.]

Buon pomeriggio.

Stamattina ho dato una sbirciatina alla bilancia e per fortuna non ha conteggiato i miei sgarretti, quindi evitiamo di farla arrabbiare e comportiamoci bene.
Certo e' facile a dirsi ora che ho finito la merenda ed e' pomeriggio. Io sgarro la sera Vediamo se saro' abbastanza forte

piu che bacchettarti sarei venuta a cena con te...
scherzi a parte stasera te la sei goduta ma da domani si ritorna in riga mi raccomando.
ciao ciao

Ci proviamo

eccomi! sono sparita per qualche giorno ma ho letto i tuoi ultimi aggiornamenti... ma che week end hai avuto??? altro che riposo!!! comunque dai ora dobbiamo rimetterci un po' in pista con la nostra dietina... forza!! ciao!!

In pista, anche se avro' un altro week-end

UAW! che wek end tormentato....però sei stata più ligia,molto bene!!!Buona giornata

Con tutto il da farsi mi e' rimasto poco tempo per ingozzarmi

E' un pò che non passo ....ci tenevo a lasciarti un saluto

Ricambio Da quando ti sei spostata latito pure io sul tuo diario

Vabbè dai, con tutto il traffico di sabato e domenica qualche sgarro ci sta
Buone le orecchiette con broccoletti e salsiccia, non sapevo come cucinare i broccoli e mi hai fatto venire l'acquolina in bocca con il tuo primo ! lo farò
Oggi fai la brava, compra meno dolcetti o altrimenti compra quelli che non ti piacciono, così rischi meno di papparli
Bacio e buona giornata - Cinzia

purtroppo a me i dolcetti piacciono tutti e se non ho il dolce mi butto sul salato. Mi devo solo cucire la bocca

ciccia che goduria leggere di tutti quei dolcetti a cena!!
cioccolato.. sbav! :Q__

Goduria si, ma la bilancia gode poi a rinfacciarti il peso

Buongiorno!!

Buongiorno a te

[CICCIA73.]

Amichette mie come mi sento piena stasera
Oggi pomeriggio ho fatto una torta allo yogurt, visto che avevo un mini muller in scadenza e poca voglia di mangiarlo cosi'.
Sara' la nostra colazione di domani, anche se Sara e Ares ne hanno fatta fuori gia' una bella porzione. Ho assaggiato qualche briciolina e devo dire che e' davvero niente male.

Menu' odierno

COLAZIONE

• caffe' con tic
• 200 ml latte scremato
• 6 biscotti leggeri plus

PRANZO

• 1 panino con insalata e tenerone al vitello

MERENDA

• 1 barretta ai cereali cioccolato e cocco
• crema alla soia light

CENA

• 1 pacchetto di crackers misura
• salmone al cartoccio
• carciofi in umido e pomodori sconditi
• 1 banana piccola

Vado a vedere "un posto al sole".
SMACK

[fafav]

Ciao Milena..ieri sera ero un po' giù,ma oggi va meglio.Buona giornata

[MITORI]

Ciao Ciccia!
Bello il tuo diario di ieri, proprio un bel menù!
Ti auguro una buona giornata!

[stellina senza cielo]

ciccia che ricettina hai seguito per la torta allo yogurt? quasi quasi..

[CICCIA73.]

ciccia che ricettina hai seguito per la torta allo yogurt? quasi quasi..

e' una ricetta presa da un ricettario di dolci allo yogurt. Non e' proprio light.
La ricetta e' questa

200 g zucchero
3 uova
120 g burro (ho usato quello light della giglio)
300 g farina
1 yogurt a piacere (ho messo il mini muller ciliegia e scaglie)
1 bustina di lievito in polvero

Battere le uova con lo zucchero fino ad ottenere un composto gonfio e spumoso. Aggiungere il burro ammorbidito e la farina 1 cucchiaio per volta. Poi aggiungere lo yogurt ed infine il levito.
Versare il composto in un ruoto imburrato e infarinato e cuocere in forno prer°iscaldato a 180° C per 35-40 minuti.

Molto semplice e molto buono. Una piccola fettina a colazione ci puo' anche stare

[Ccoraline]

Ciaooooo, buona questa tortina, a quest'ora poi mi fa venire una famona
Mi raccomando stasera cerca di essere forte e non mangiare troppi dolcetti dopo cena pensa alla bilancia birichina
Buona serata - Cinzia

[hevya78]

ehi cicciaa ecchime, ho visto che anche tu ti sei interessata alla coppetta mestruale
è questa

e dicono sia ottima per non usare più gli assorbenti, io vorrei proprio provarla, ma ho un pò paura dell'inserimento ihihihih