Fairy Dust

[Giorgina88]

ciao ragazze, sono andata a letto tardi, eppure alle 5.30 ero sveglia, caldo, pensieri, stress, al che ho deciso di prendere esempio da Giorgina e pulire un po', ho dato una pulita al bagno, lavato una montagna di piatti, poi doccia shampo, ho preparato il mio pranzo e pure smalto alle unghie.

Eheh sono proprio fissata!
Lo sai tesoro che anche quando bisticcio con il mio compagno e lui mi fa venire un nervoso pazzesco, invece di urlargli contro tutto, mi metto a pulire le fughe delle piastrelle...
sfogarmi con l'olio di gomito mi fa passare anche il nervoso...
buona giornata

[Viviana00]

ok ok cara, devi cercare di vedere le cose dalla giusta prospettiva e dargli il giusto peso ok? 2 mnciate di patatine e 2 quadratini di ciocolato (tra l'altro senza zucchero) non rientrano normalmente in un menu, ma non credo che nessun nutrizionista ti venga a dire: sei ingrassata perchè 1 volta al mese hai mangiato mangiatedi patatine e 2 quadratini di cioccolato senza zucchero.il peso che hai visto probabilmente, anzi, sicuramente sarà la ritenzione data dal ciclo e da SALE delle patatine, quindi non andare nel panico..e non essere troppo rigida cn i recuperi, che il tuo corpo vede come una mancanza e la volta dopo cerca di teners da partetutto quello che mangi..
ma non vedi quanto sei brava e quanto sai diventando bellissima?

[aeglos]

ciao bellezze! Mi sento meglio, ho ridimensionato il tutto, avete proprio ragione non c'è motivo di andare nel panico ne di piangere ne di altro, oggi è andata bene, ho seguito il mio programma e va bene. sono stanchissima, e contenta che domani sia venerdì, bisogno di riposo. Sono sveglia dalle 5.30e non posso andare a dormire perché ho gente a casa, crollo! in compenso oggi ci hanno invitato a passare il ferragosto in una villa con piscina da amici ,che bello sono contenta!

[Giorgina88]

cosa c'è di meglio che trascorrere il ferragosto in PISCINA con il tuo fisico NUOVO????????
Direi che cosa migliore non ci potrebbe essere
qualche chiacchera, un bel tuffo,una bella passerella per far notare quanto tu sia bellissima
sono contenta che tu stia meglio... e spero che stanotte tu abbia fatto sogni d'oro (come dice mio babbo!!!!!!!!!!!)
buona giornata

[Fede89]

Piccole cadute capitano sempre quando un percorso è lungo, ma non significa che hai rovinato o tutto, devi semplicemente continuare a guardare avanti come hai fatto fin'ora!
Ma che lo dico a fare, sei una forza e sei gia tornata in carreggiata!

[simona1980]

sono contenta che il tuo umore sia in risalita!
dei momenti di scoraggiamento possono sempre capitare, cerchiamo di affrontare questo viaggio al meglio ma siamo pur sempre umane!!!
coraggio aeglos, riprendi alla grande!

[Lyrael]

Sono contenta che tu ti sia ristabilita di umore Poi come ti hanno detto, non deve essere certo considerata una caduta irreparaile. Anche perchè, voglio dire mica si può essere perfette e per tutta la vita non mangiare mai cose off no?

[aeglos]

ciao bellezze! E si, episodio cibo off passato, non è tanto il fatto che abbia mangiato roba non light a scocciarmi, quanto il fatto che lo abbia fatto in modo incontrollato! Ma cmq è passata, ed è quello che conta! Si muore letteralmente di caldo qui! Negli scorsi giorni abbiamo svuotato la piscina e stamattina presto l abbiamo pulita, ora s sta riempiendo così pomeriggio facciamo un bel bagno! Menu di oggi : rollè di pollo(salume light nuovo fatto solo di petto di pollo) peperoni e melanzane grigliate, funghi in padella cotti con pomodorini sale e prezzemolo, il tutto con salsa yogurt, per frutta prugne e pesche! Stasera non so ancor cosa mangeremo, non c'è molto in frigo ma finalmente lunedì arriva lo stipendio!

[Ccoraline]

Ciao cara, niente male il menù di oggi, sempre bravissima in cucina
Certo è che guardare il tuo ticker mi fa venire i brividi, sei stata bravissima nel tuo percorso, continua così e a ferragosto farai la tua bella figura
Baci Cinzia

[FirstFire]

Ti sei ripresa alla grande come sempre
E a Ferragosto farai un figurone