...Vediamo di Farcela Una Buona Volta!

[Conny90]

Salve a tutte,
non so chi si ricorda di me...
sono tornata!!!
dopo problemi di salute (che sto cercando ancora di risolvere) e delusioni di vario genere..
cerco di riprendermi almeno sul lato alimentare visto che tutti questi fattori..uniti al movimento 0..mi hanno fatto riprendere ben 5 kg rispetto all'estate!!!
Il mio primo obbiettivo sarà quindi tornare su gli 85,5 kg..per fare cio' inizierò a darmi una regolata col cibo scrivendo qui giornalmente cosa mangio nel bene e nel male!
spero nel vostro preziosissimo supporto(ne ho bisogno!)

Un bacio a tutte

[scrigno]

Bentornata Conny
come ho detto da me....ti stavo pensando due giorni fa....telepatia....allora che racconti?
come vedi io sono ancora qui avanti che ti aspettiamo

[Conny90]

Bentornata Conny
come ho detto da me....ti stavo pensando due giorni fa....telepatia....allora che racconti?
come vedi io sono ancora qui avanti che ti aspettiamo

Grazieeee
Ti racconto che sono stati mesi burrascosi..mi sono lasciata(male).. poi ho avuto un grave problema di salute(che ancora mi porto dietro) e ora sono qui..a cercare di riprendere in mano da qualche parte la mia vita..e lo farò con il peso..che sta aumentando giorno dopo giorno..
Dopo questi mesi neri..Spero che le cose si riaggiustino un po'...
Te invece che mi racconti???

[Conny90]

Colazione:latte e caffè+1 briosche ripiena di cioccolata
Pranzo:100 gr (ad occhio..mi s'è scaricata la bilancia!) di linguette al sugo+1mega fruttolo
Dopopranzo:1caffè

[piesse78]

Ciao Conny, io sono nuova di questa community e ho aperto oggi il mio diario...E' bello avere delle compagne di viaggio! In bocca al lupo!
Paola

[Conny90]

Colazione:latte e caffè+1 briosche ripiena di cioccolata
Pranzo:100 gr (ad occhio..mi s'è scaricata la bilancia!) di linguette al sugo+1mega fruttolo
Dopopranzo:1caffè
Cena:fagioli con 40 gr di pastina+1mega fruttolo con 2 cucchiai di frutti di bosco

[Conny90]

Ciao Conny, io sono nuova di questa community e ho aperto oggi il mio diario...E' bello avere delle compagne di viaggio! In bocca al lupo!
Paola

grazie! crepi e in bocca al lupo anche per te!!

[irene1987]

Salve a tutte,
non so chi si ricorda di me...
sono tornata!!!
dopo problemi di salute (che sto cercando ancora di risolvere) e delusioni di vario genere..
cerco di riprendermi almeno sul lato alimentare visto che tutti questi fattori..uniti al movimento 0..mi hanno fatto riprendere ben 5 kg rispetto all'estate!!!
Il mio primo obbiettivo sarà quindi tornare su gli 85,5 kg..per fare cio' inizierò a darmi una regolata col cibo scrivendo qui giornalmente cosa mangio nel bene e nel male!
spero nel vostro preziosissimo supporto(ne ho bisogno!)

Un bacio a tutte

ciao conny io mi ricordo di te non proccuparti dobbiamo essere forti e unite io passo poco per colpa del tempo che mi manca comunque ti auguro ti riprendi al più presto un bacio e ti auguro
p.s se puo sollevarti un pò passa nel mio diario quando vuoi e sfogarti tutti abbiamo bisogna do sfogarci si supera meglio il periodo brutto

[Conny90]

ciao conny io mi ricordo di te non proccuparti dobbiamo essere forti e unite io passo poco per colpa del tempo che mi manca comunque ti auguro ti riprendi al più presto un bacio e ti auguro
p.s se puo sollevarti un pò passa nel mio diario quando vuoi e sfogarti tutti abbiamo bisogna do sfogarci si supera meglio il periodo brutto

Grazie mille x il messaggio!mi ha fatto piacere!
eh sì spero di riprendermi da questo periodo..e che vengano momenti piu felici..
nel frattempo provo a prendermi cura di me (cosa che ho dimenticato da un bel po')

Un bacio!

[irene1987]

Grazie mille x il messaggio!mi ha fatto piacere!
eh sì spero di riprendermi da questo periodo..e che vengano momenti piu felici..
nel frattempo provo a prendermi cura di me (cosa che ho dimenticato da un bel po')

Un bacio!

provi a prenderti cura di te ma stai scerzando vero non devi mai dimentecarti di te e anzi tu devi essere sempre in primo piano e fregatene di quello che ti succede lo so e difficile anche io sto passando periodo molto brutto spero passi anche per me un bacio