Devo proprio cominciare

[marikaf]

Buongiorno a tutte!

Allora, allora..

ieri il dentista alla fine l'ho trovato (del resto se avevo un appuntamento...).

Ottime notizie non me ne ha date, ma io lo so che con questi denti non finirò mai di star male. La settimana prossima mi aspettano due estrazioni e, finita l'infezione, almeno tra tre mesetti, due impianti. Lasciamo stare il costo di tutto questo giochino ma ho un terrore indicibile e so che questo non è tutto.

In compenso per adesso mi alimento di frutta (prevalentemente anguria) e yogurt (davvero in quantità industriali). Stamani la bilancia dei miei (che di norma è severissima) segnava un ottimo 51.1 kg. Come sempre cerco di trovare qualcosa di positivo in tutto...

Stamattina ho anche ingoiato un bel pezzo di torta (sono tutti lì a dirmi che così non posso tirare avanti..) con le carote buono davvero.

e poi c'è che oggi mi sento così... col magone, un pò in aria, un pò sconclusionata. Abbiamo un sacco di rogne-che-rischiano-seriamente-di-trasformarsi-in-problemi al lavoro e in più questo continuo cambiare città. Non so non so.

Intanto conviene che io mi ci ributti in mezzo alle mie rogne.

Buona giornata!

[marikaf]

Oggi mi sento davvero uno straccio. E non riesco a capirne il motivo. Sono anche senza adsl e questa cosa mi manda in bestia. argh

[marikaf]

E' successo, ho mangiato (ops! ingoiato...) un sacco di carboidrati, gelato, e anche 2 caramelle. Fino a sentirmi scoppiare.. Non lo so non lo so...

[trilogy]

è successo pure a me nei giorni scorsi:
oggi frutta, yogurt e verdura.
E si continua ( non dico si ricomincia, ma si continua) più forti di prima.
amarsi credo significhi anche perdonarsi.

[Ortensia71]

Marika, se ti rileggi è abbastanza evidente... parli di giorni di "semi-digiuno"; poi una mezza giornata di panico perché vedi un kg che non avresti dovuto vedere; poi dici che stai vivendo ad anguria e yogurt, e che chi ti sta vicino teme addirittura per la tua salute; poi ci racconti che hai delle rogne, tra lavoro e dentista...
A me pare che sia strettamente consequenziale che a un certo punto scleri e mangi di tutto

Dentista e rogne non le puoi sistemare di punto in bianco solo con la volontà.
Ma una dieta meno ansiogena e frustrante quella sì, puoi cominciarla quando vuoi
Il che non significa, OVVIAMENTE, che da domani ti rimetti ad anguria per sistemare il pasticcio di oggi, ok?
Coraggio

[marikaf]

Si, lo so Elisa, e se rileggi è da qualche giorno che canalizzo lo stress da lavoro sul cibo, ed oggi anche sul forum.
Infatti non mi sono preoccupata più di tanto nell'aver mangiato tanto, ma me la sono presa perchè non sono riuscita a controllare ciò che stavo facendo.
E si, Trilogy cara mi sono anche perdonata.
Buonanotte ragazze e grazie di stare sempre al mio fianco.

[Ortensia71]

Eh, lo so, il controllo è il punto critico... quando è troppo, quando è troppo poco, quando lo perdiamo... insomma, il punto critico non è quanto mangiamo ma con che testa lo facciamo.

Però si inciampa sui punti critici, non su quelli facili
Dai, procediamo!

[trilogy]

bacio al volo!

[marikaf]

Ragazze mie qui è un casino.

Oggi dentista, ieri -quasi fosse l'ultimo pasto- ho voluto la pizza e ci ho messo su un bel pò di birra. Franziskaner, da quanto non ne bevevo!
Stamattina la bilancia mi ha scioccata.
Io ho visto un 54.
Diciamo che in questi tre giorni non mi sono per nulla controllata. Non erano abbuffate ma ho mangiato alla vecchia maniera. E non va bene. C'è però una differenza. Io so dove sbaglio nel momento stesso in cui sbaglio. Mi sembra un ottimo punto da cui ripartire.

A settembre mi hanno invitata ad un matrimonio. Devo rientrare nei ranghi per poter fare la mia porca figura, ma è abbastanza facile. Molto meno riuscire a sopportare i tacchi 12. Ma devo farcela, sono rientrata in un vestitino che è una meraviglia e devo per forza sopportare quei tacchi.

ok, si ricomincia.
Buona giornata!

[aeglos]

la pizza e la birra sono le cose che più fanno gonfiare, x lo meno a me, sono sicura che bevendo tanto oggi la bilancia tornerà su altri numeri presto presto! X il matrimonio , si decisamente PORCA FIGURA!ma se quei tacchi che hai non li sopporti xke non ne prendi un altro paio? Magar quelle sono proprio scomode e ne trovi un paio altrettanto belle ma più sopportabili? Con gli sconti le becchi anche a pochissimo! Un bacio. Ps calma e sangue freddo