La rincorsa verso il peso perso e ripreso e perso

[irene74]

speriamo che sia una buona settimana per tutte

[fafav]

Ciao Coscetta di pollobuon inizio settimana...

[Maria Antonietta 53]

oggi ho cambiato menu,ma sarà il troppo pollo che mangio?il reggiseno mi và stretto

menu di oggi

colazione:caffè sz 2 fette biscottate integrali

spuntino:1 albicocca,quanto mi piacciono

pranzo:verdure grigliate con mozzarella,cetriolo 4 albicocche

spuntino:una nespola rubata al super e the verde

cena:cetriolo,il resto del tortino di verdure 5 albicocche


ci fosse una dieta di ciliegie la farei mooooooooooooolto volentieri,ma costano ancora troppo qui vanno a 6 euro

[fafav]

Ciao,non può essere il pollo a farti ingrassare...purchè non sia fritto!!!Qui le ciliegie sono sui 4 euro al chiloBuona giornata...oggi sole

[irene74]

[Maria Antonietta 53]

Ciao,non può essere il pollo a farti ingrassare...purchè non sia fritto!!!Qui le ciliegie sono sui 4 euro al chiloBuona giornata...oggi sole

lo so annalisa ,io lo mangio o in umido o in forno,la roba fritta la evito.buona giornata

[Maria Antonietta 53]

menu di oggi 5&


si avvicina la visita e io nulla sempre uguale


colazione:solita

pranzo:cetriolo,pasta integrale 56g con datterini ,5 albicocche

spuntino:the verde e cetriolo

cena:cetriolo,hamburgher di carne di bufale(basso contenuto di colesterolo)con cipolla in umido,cipolle grigliate con olio,capperi e aceto,5o6 albicocche

[paccottina]

menu di oggi 5&


si avvicina la visita e io nulla sempre uguale


colazione:solita

pranzo:cetriolo,pasta integrale 56g con datterini ,5 albicocche

spuntino:the verde e cetriolo

cena:cetriolo,hamburgher di carne di bufale(basso contenuto di colesterolo)con cipolla in umido,cipolle grigliate con olio,capperi e aceto,5o6 albicocche

madonna i cetrioli..so carini ma giu da me ci sono i cucumbrazzi...ossia i caroselli in italiano e io li adoro li faccio a pezzetti e li condisco come un insalata o accompagnati da mais pomodorini ecc...come insalatona e mi fanno morire come so buoni..li mettevo anche nel cous cous...pomodorini caroselli e cous cous lessocon sale e olio gnammm

[Maria Antonietta 53]

che buoni i caroselli pacco,li conosco benissimo,solo che qui te li fanno pagare 2 o 3 euri,e quindi appena si abbassa il prezzo me li compro,ma sono rari.

[fafav]

Buongiorno!!!Che prevedi di mangiare oggi??Buona giornata