Countrymamma...finalmente i nostri eroi ce l'hanno fatta!!

[countrymamma]

Eccomi ragazze alle porte di Settembre ad aprire il diario delle soddisfazioni!

Eccovi in breve la mia storia con le immagini:



...e con i numeri:

01/08/2009: 101 kg - BMI 37 - OBESITA' DI SECONDO GRADO

24/08/2009: 97 kg ( - 4 kg) - BMI: 36 - OBESITA' DI SECONDO GRADO
Pancia: 120 cm
Fianchi: 124 cm
Coscia: 75 cm
Braccio: 38 cm

29/08/2009: 94,1 kg ( - 2,9 kg) - BMI: 35 - OBESITA' DI SECONDO GRADO
Pancia: 110 cm ( - 10 cm)
Fianchi: 123 cm ( - 1 cm)
Coscia: 73 cm ( - 2 cm)
Braccio: 36 cm ( - 2 cm)

Persi nel mese di agosto: 6,9 kgs
Pancia: 10 cm
Fianchi: 1 cm
Coscia: 2 cm
Braccio: 2 cm

05/09/2009: 93,7 kg ( - 0,4 kg) - BMI: 34 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 105 cm ( - 5 cm)
Fianchi: 123 cm ( - 0 cm)
Coscia: 71 cm ( - 2 cm)
Braccio: 35 cm ( - 1 cm)

12/09/2009: 92,3 ( - 1,4 kg) - BMI: 34 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 104 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 121 cm ( - 2 cm)
Coscia: 70 cm ( - 1 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

19/09/2009: 91 kg ( - 1,3 kg) - BMI: 33 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 99 cm ( - 5 cm)
Fianchi: 116 cm ( - 5 cm)
Coscia: 70 cm ( - 0 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

26/09/2009: 89,5 ( - 1,5 kg) - BMI: 33 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 97 cm ( - 2 cm)
Fianchi: 116 cm ( - 0 cm)
Coscia: 68 cm ( - 2 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di settembre: 4,6 kgs
Pancia: 13 cm
Fianchi: 7 cm
Coscia: 5 cm
Braccio: 1 cm

03/10/2009: 88,9 ( - 0,6 kg) - BMI: 33 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 96 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 115 cm ( - 1 cm)
Coscia: 66 cm ( - 2 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

10/10/2009: 88,1 kg ( - 0,8 kg) - BMI: 32 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 95 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 115 cm ( - 0 cm)
Coscia: 66 cm ( - 0 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

17/10/2009: 87,5 kg ( - 0,6 kg) - BMI: 32 - OBESITA' DI PRIMO GRADO

24/10/2009: 86,7 kg ( - 0,8 kg) - BMI: 32 - OBESITA' DI PRIMO GRADO
Pancia: 95 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 115 cm ( - 0 cm)
Coscia: 66 cm ( - 0 cm)
Braccio: 35 cm ( - 0 cm)

31/10/2009: 86,3 ( - 0,4 kg) - BMI: 32 - OBESITA' DI PRIMO GRADO

Persi nel mese di ottobre: 2,8 kgs
Pancia: 2 cm
Fianchi: 1 cm
Coscia: 2 cm
Braccio: 1 cm

05/12/2009: 82 ( - 4,3 kg) - BMI: 30 - SOVRAPPESO

Persi nel mese di novembre/dicembre: 4,3 kg

01/01/2010: 84 ( + 2 kg) - BMI: 31 - OBESITA' DI PRIMO GRADO

17/04/2010: 79,9 (- 4,1 kg) - BMI: 29 - SOVRAPPESO

Persi nel mese di gennaio/febbraio/marzo/aprile: 4,1 kg

24/07/2010: 79,9 kgs - BMI: 29 - SOVRAPPESO
Pancia: 88 cm ( - 7 cm)
Fianchi: 110 cm ( - 5 cm)
Coscia: 65 cm ( - 1 cm)
Braccio: 33 cm ( - 2 cm)

Persi nel mese di luglio: 0,0 kg
Pancia: 7 cm
Fianchi: 5 cm
Coscia: 1 cm
Braccio: 2 cm

05/08/2010: 82 kg ( + 2,1 kg) - BMI: 30 - SOVRAPPESO

02/10/2010: 83,3 kg ( + 1,3 kg) - BMI: 31 - OBESITA' DI PRIMO GRADO

09/10/2010: 81,6 kg ( - 1,7 kg) - BMI: 30 - SOVRAPPESO

16/10/2010: 80,3 kg ( - 1, 3 kg) - BMI: 29 - SOVRAPPESO

23/10/2010: 79,4 kg ( - 0,9 kg) - BMI: 29 - SOVRAPPESO

30/10/2010: 77,7 kg ( - 1,7 kg) - BMI: 29 - SOVRAPPESO
Pancia: 89 cm ( + 1 cm)
Fianchi: 108 cm ( - 2 cm)
Coscia: 63 cm ( - 2 cm)
Braccio: 32 cm ( - 1 cm)

Persi nel mese di ottobre: 6,9 kgs - tot 23.3 kg
Pancia: + 1 cm - tot 31 cm
Fianchi: 2 cm - tot 16 cm
Coscia: 2 cm - tot 12 cm
Braccio: 1 cm - tot 6 cm

06/11/2010: 77 kg ( - 0,7 kg) - BMI: 28 - SOVRAPPESO
Pancia: 86 cm ( - 3 cm)
Fianchi: 107 cm ( - 1 cm)
Coscia: 63 cm ( - 0 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

13/11/2010: 75,6 kg ( - 1,4 kg) - BMI: 28 - SOVRAPPESO
Pancia: 84 cm ( - 2 cm)
Fianchi: 106 cm ( - 1 cm)
Coscia: 62 cm ( - 1 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

20/11/2010: 74, 9 kg ( - 0,7 kg) - BMI: 28 - SOVRAPPESO
Pancia: 81 cm ( - 3 cm)
Fianchi: 103 cm ( - 3 cm)
Coscia: 62 cm ( - 0 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

27/11/2010: 73, 5 kg ( - 1,4 kg) - BMI: 27 - SOVRAPPESO
Pancia: 83 cm ( + 2 cm)
Fianchi: 105 cm ( + 2 cm)
Coscia: 61 cm ( - 1 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di novembre: 4,2 kgs - tot 27.5 kg
Pancia: 6 cm - tot 37 cm
Fianchi: 3 cm - tot 19 cm
Coscia: 2 cm - tot 14 cm
Braccio: 0 cm - tot 6 cm

04/12/2010: 72, 9 kg ( - 0,6 kg) - BMI: 27 - SOVRAPPESO
Pancia: 81 cm ( - 2 cm)
Fianchi: 105 cm ( - 0 cm)
Coscia: 60 cm ( - 1 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

11/12/2010: 71, 6 kg ( - 1,3 kg) - BMI: 26.3 - SOVRAPPESO
Pancia: 81 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 100 cm ( - 5 cm)
Coscia: 60 cm ( - 0 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

18/12/2010: 70, 1 kg ( - 1,5 kg) - BMI: 25.7 - SOVRAPPESO
Pancia: 80 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 100 cm ( - 0 cm)
Coscia: 60 cm ( - 0 cm)
Braccio: 32 cm ( - 0 cm)

25/12/2010: 69, 4 kg ( - 0,7 kg) - BMI: 25.5 - SOVRAPPESO
Pancia: 79 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 99 cm ( - 1 cm)
Coscia: 59 cm ( - 1 cm)
Braccio: 31 cm ( - 1 cm)

31/12/2010: 68, 6 kg ( - 0,8 kg) - BMI: 25.2 - SOVRAPPESO
Pancia: 78 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 98 cm ( - 1 cm)
Coscia: 59 cm ( - 0 cm)
Braccio: 30 cm ( - 1 cm)

Persi nel mese di dicembre: 4,9 kgs - tot 32.4 kg
Pancia: 5 cm - tot 42 cm
Fianchi: 6 cm - tot 26 cm
Coscia: 2 cm - tot 16 cm
Braccio: 2 cm - tot 8 cm

08/01/2011: 68, 3 kg ( - 0,3 kg) - BMI: 25.1 - SOVRAPPESO
Pancia: 78 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 96 cm ( - 2 cm)
Coscia: 59 cm ( - 0 cm)
Braccio: 30 cm ( - 0 cm)

14/01/2011: 67, 6 kg ( - 0,7 kg) - BMI: 24.8 - NORMOPESO
Pancia: 77 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 96 cm ( - 0 cm)
Coscia: 58 cm ( - 1 cm)
Braccio: 30 cm ( - 0 cm)

21/01/2011: 66, 7 kg ( - 0,9 kg) - BMI: 24.5 - NORMOPESO
Pancia: 77 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 2 cm)
Coscia: 58 cm ( - 0 cm)
Braccio: 30 cm ( - 0 cm)

29/01/2011: 67, 3 kg ( + 0,6 kg) - BMI: 24.7 - NORMOPESO
Pancia: 76 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 96 cm ( + 2 cm)
Coscia: 57 cm ( - 1 cm)
Braccio: 30 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Gennaio: 1,3 kgs - tot 33.7 kg
Pancia: 2 cm - tot 44 cm
Fianchi: 0 cm - tot 26 cm
Coscia: 2 cm - tot 18 cm
Braccio: 2 cm - tot 8 cm

05/02/2011: 66, 9 kg ( - 0,4 kg) + 0,2 rispetto al 21/01 - BMI: 24.6 - NORMOPESO
Pancia: 75 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 96 cm ( - 0 cm)
Coscia: 57 cm ( - 0 cm)
Braccio: 30 cm ( - 0 cm)

12/02/2011: 64, 9 kg ( - 2,0 kg) - BMI: 23.8 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm ( - 2 cm)
Fianchi: 95 cm ( - 1 cm)
Coscia: 56 cm ( - 1 cm)
Braccio: 29 cm ( - 1 cm)

19/02/2011: 64, 5 kg ( - 0,4 kg) - BMI: 23.7 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 95 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 1 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

26/02/2011: 65, 6 kg ( + 1,1 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( + 1 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 1 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Febbraio: 1,7 kgs - tot 35.4 kg
Pancia: 2 cm - tot 46 cm
Fianchi: 2 cm - tot 28 cm
Coscia: 2 cm - tot 20 cm
Braccio: 1 cm - tot 9 cm

05/03/2011: 65, 6 kg ( + 1,1 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

12/03/2011: 65, 5 kg ( + 1,0 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

19/03/2011: 65, 5 kg ( + 1,0 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

26/03/2011: 65, 5 kg ( + 1,0 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 94 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 29 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Marzo: 0,0 kgs - tot 35.5 kg
Pancia: 0 cm - tot 46 cm
Fianchi: 0 cm - tot 28 cm
Coscia: 0 cm - tot 20 cm
Braccio: 0 cm - tot 9 cm

02/04/2011: NON PERVENUTO

09/04/2011: 65, 6 kg ( + 1,1 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 75 cm ( + 1 cm)
Fianchi: 91 cm ( - 3 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 28 cm ( - 1 cm)

16/04/2011: 68, 4 kg ( + 3,9 kg) - BMI: 25.1 - SOVRAPPESO
Pancia: 78 cm ( + 3 cm)
Fianchi: 96 cm ( + 5 cm)
Coscia: 59 cm ( + 4 cm)
Braccio: 29 cm ( + 1 cm)

23/04/2011: 65, 4 kg ( + 0,9 kg) - BMI: 24 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 90 cm ( - 1 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 28 cm ( - 0 cm)

30/04/2011: 65 kg ( + 0,5 kg) - BMI: 23.9 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 90 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 28 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Aprile: 0,6 kgs - tot 36 kg
Pancia: 1 cm - tot 47 cm
Fianchi: 1 cm - tot 29 cm
Coscia: 0 cm - tot 20 cm
Braccio: 0 cm - tot 9 cm

07/05/2011: 65 kg ( + 0,5 kg) - BMI: 23.9 - NORMOPESO
Pancia: 74 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 90 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 28 cm ( - 0 cm)

14/05/2011: 65,6 kg ( + 1,1 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 90 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 27 cm ( - 1 cm)

21//05/2011: 65,6 kg ( + 1,1 kg) - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 90 cm ( - 0 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 27 cm ( - 0 cm)

27/5/2011: 66,5 kg ( + 2 kg) - BMI: 24.8 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 92 cm (+ 2 cm)
Coscia: 55 cm ( - 0 cm)
Braccio: 27 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Maggio: + 1,5 kgs - tot 34,5 kg
Pancia: 1 cm - tot 48 cm
Fianchi: +2 cm - tot 27 cm
Coscia: 0 cm - tot 20 cm
Braccio: 1 cm - tot 10 cm

04/06/2011: 65,1 kg ( + 0,6 kg) - BMI: 23.9 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 1 cm)
Fianchi: 91 cm (- 1 cm)
Coscia: 54 cm ( - 1 cm)
Braccio: 26 cm ( - 1 cm)

11/06/2011: 67,7 kg ( + 3,2 kg) - BMI: 24.8 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 91 cm (- 0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

18/06/2011: 67,6 kg ( + 3,1 kg) - BMI: 24.9 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 91 cm (- 0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

25/06/2011: 66,1 kg ( + 1,6 kg) - BMI: 24.3 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 91 cm (- 0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Giugno: - 0,4 kgs - tot 34,9 kg
Pancia: 1 cm - tot 49 cm
Fianchi: +1 cm - tot 28 cm
Coscia: 1 cm - tot 21 cm
Braccio: 1 cm - tot 11 cm

02/07/2011: 65,3 kg ( + 0,8 kg) - BMI: 24 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 91 cm (- 0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

09/07/2011: 64,2 kg - BMI: 23.6 - NORMOPESO
Pancia: 72 cm ( - 0 cm)
Fianchi: 90 cm (- 1 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

16/07/2011: 63,9 kg - BMI: 23.5 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm (+ 1 cm)
Fianchi: 91 cm (+ 1 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

23/07/2011: 63,3 kg - BMI: 23.3 - NORMOPESO
Pancia: 73 cm (+ 1 cm)
Fianchi: 91 cm (+ 1 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

30/07/2011: 61,9 kg - BMI: 22.7 - NORMOPESO
Pancia: 70 cm (- 3 cm)
Fianchi: 90 cm (-0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Luglio: - 3,4 kgs - tot 39,1 kg
Pancia: 2 cm - tot 51 cm
Fianchi: 1 cm - tot 29 cm
Coscia: 1 cm - tot 21 cm
Braccio: 1 cm - tot 11 cm

06/08/2011: 65,6 kg - BMI: 24.1 - NORMOPESO
Pancia: 70 cm (- 3 cm)
Fianchi: 90 cm (-0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

13/08/2011: FERIE

20/08/2011: FERIE

27/08/2011: 65 kg - BMI: 23.9 - NORMOPESO
Pancia: 70 cm (- 3 cm)
Fianchi: 90 cm (-0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

Persi nel mese di Agosto: + 3,4 kg - tot 31,5 kg
Pancia: 1 cm - tot 49 cm
Fianchi: 1 cm- tot 28 cm
Coscia: 1 cm - tot 21 cm
Braccio: 1 cm - tot 11 cm

03/09/2011: 66 kg - BMI: 24.3 - NORMOPESO
Pancia: 70 cm (- 0 cm)
Fianchi: 90 cm (-0 cm)
Coscia: 54 cm ( - 0 cm)
Braccio: 26 cm ( - 0 cm)

10/09/2011: 69 kg - BMI: 25.5 - SOVRAPPESO (ciclo dopo 3 mesi di stop )

17/09/2011: 67.3 kg - BMI: 24.8 - NORMOPESO

24/09/2011: 69 kg - BMI: 25.5 - SOVRAPPESO

Persi nel mese di Settembre: + 3 kg - tot 32 kg
Pancia: 0 cm - tot 49 cm
Fianchi: 0 cm- tot 28 cm
Coscia: 0 cm - tot 21 cm
Braccio: 0 cm - tot 11 cm

01/10/2011: 66.6 kg ( + 4.7 kgs) - BMI: 24.3 - NORMOPESO


08/10/2011: 68.3 kg ( + 6.4 kgs) - BMI: 25.1 - SOVRAPPESO

15/10/2011: 67.3 kg ( + 5.4 kgs) - BMI: 24.7 - NORMOPESO

22/10/2011: 67.3 kg ( + 5.4 kgs) - BMI: 24.7 - NORMOPESO

29/10/2011: 70, 1 kg ( + 8,2 kgs) - BMI: 25.7 - SOVRAPPESO

Persi nel mese di Ottobre: + 1.1 kg - tot 30,9 kg
Pancia: 0 cm - tot 49 cm
Fianchi: 0 cm- tot 28 cm
Coscia: 0 cm - tot 21 cm
Braccio: 0 cm - tot 11 cm

05/11/2011: 68.1 kg ( + 6.2 kgs) - BMI: 25 - NORMOPESO

12/11/2011: 68.4 kg ( + 6.5 kgs) - BMI: 25 - NORMOPESO

19/11/2011: 69, 7 kg ( + 7,8 kgs) - BMI: 25.5 - SOVRAPPESO

26/11/2011: 68,5 kg ( + 6,6 kgs) - BMI: 25.5 - SOVRAPPESO

Persi nel mese di Novembre: - 1,6 kg - tot 32,5 kg
Pancia: 0 cm - tot 49 cm
Fianchi: 0 cm- tot 28 cm
Coscia: 0 cm - tot 21 cm
Braccio: 0 cm - tot 11 cm

03/12/2011: 70,8 kg ( + 8,9 kgs) - BMI: 26 - SOVRAPPESO
Pancia: 78 cm (+ 8 cm)
Fianchi: 100 cm (+ 10 cm)
Coscia: 58 cm ( + 8 cm)
Braccio: 29 cm ( + 3 cm)

SI RIPARTE DA QUI...

12/05/2012: 70,8 kg (-30,2 kgs) - BMI: 26 - SOVRAPPESO
Pancia: 80 cm (- 40 cm)
Fianchi: 100 cm (- 24 cm)
Coscia: 60 cm (- 15 cm)
Braccio: 30 cm (- 8 cm)

02/06/2012: 72,8 kg (-28,2 kgs) - BMI: 26.8 - SOVRAPPESO
Pancia: 80 cm (- 40 cm)
Fianchi: 99 cm (- 25 cm)
Coscia: 60 cm (- 15 cm)
Braccio: 30 cm (- 8 cm)

09/06/2012: 71,5 kg (-29,5 kgs) - BMI: 26.3 - SOVRAPPESO
Pancia: 79 cm (- 1 cm)
Fianchi: 99 cm (- 0 cm)
Coscia: 59 cm (- 1 cm)
Braccio: 30 cm (- 0 cm)

16/06/2012: 72,7 kg (-28,3 kgs) - BMI: 26.7 - SOVRAPPESO (+1,2 kgs)
Pancia: 79 cm (- 0 cm)
Fianchi: 99 cm (- 0 cm)
Coscia: 59 cm (- 0 cm)
Braccio: 30 cm (- 0 cm)

23/06/2012: 71,5 kg (-29,5 kgs) - BMI: 26.3 - SOVRAPPESO
Pancia: 79 cm (- 0 cm)
Fianchi: 99 cm (- 0 cm)
Coscia: 59 cm (- 0 cm)
Braccio: 30 cm (- 0 cm)

30/06/2012: 70,0 kg (-31 kgs) - BMI: 25.7 - SOVRAPPESO
Pancia: 76 cm (- 3 cm)
Fianchi: 97 cm (- 2 cm)
Coscia: 59 cm (- 0 cm)
Braccio: 30 cm (- 0 cm)

Persi nel mese di Giugno: - 2,8 kg - tot 31 kg
Pancia: - 3 cm - tot 44 cm
Fianchi: - 2 cm- tot 27 cm
Coscia: 0 cm - tot 16 cm
Braccio: 0 cm - tot 8 cm

07/07/2012: 69,5 kg (-31,5 kgs) - BMI: 25.8 - SOVRAPPESO
Pancia: 76 cm (- 0 cm)
Fianchi: 97 cm (- 0 cm)
Coscia: 58 cm (- 1 cm)
Braccio: 29 cm (- 1 cm)

14/07/2012: 69 kg (-32 kgs) - BMI: 25.3 - SOVRAPPESO
Pancia: 75 cm (- 1 cm)
Fianchi: 95 cm (- 2 cm)
Coscia: 57 cm (- 1 cm)
Braccio: 28 cm (- 1 cm)

[countrymamma]

Non ci sono parole per ringraziarvi ad una ad una...da domani comincerà un nuovo anno di questa mia nuova vita...e spero di ritrovare qui a sostenermi ognuna di voi...ogni vostra singola parola mi ha aiutato ad arrivare dove sono adesso...e non smetterò mai di ringraziarvi e di dirvi che vi voglio bene!

Buonanotte...a domani con i menù!

[Rocsi]

Ultimamente sono stata parecchio assente dal tuo diario.
Però sono felice di vederti che stai andando avanti
I miei piu sinceri complimenti per i risultati ottenuti
Non sono un nuovo corpo ma anche una bella vita.
Nella foto, con il costume a due pezzi,sembri in una scena di Baywatch.
Hai un adome e una vita che anche una 20enne te la invidierebbe

[piwi69]

Complimenti!!!!
Sono fiera di te sei un esempio per tutte noi. Le immagini parlano più d'ogni cosa

[budibudi]

Ciao! Io nn ho mai scritto sul tuo diario... ma ora devo farlo assolutamente per dirti che sei stata davvero brava!! Sono queste le cose che ci spingono a nn mollare! Quindi grazie

[fafav]

Ciao Stefy!!!Bellissimo il tuo nuovo diario e non potevo non esserci!!!In bocca al lupo e ancora tanti complimenti....te li meriti!!!!

[countrymamma]

Grazie ragazze...ad una ad una devo davvero ringraziarvi...senza di voi e senza questo favoloso forum non sarei mai arrivata fin qui!

[countrymamma]

Buuuuuuuuuuuuuuuuuuongiorno amiche mie e buon primo settembre!

Qui un bel freschino...stanotte ha fatto un temporalone con tuoni e fulmini......ma oggi si sta divinamente...speriamo che con il caldo se ne vada anche tutta la ritenzione

Ho Matteo in negozio che sta litigando con il suo Nintendo...quindi posto il menù e scappo a dargli una mano

Un baciotto a tutte, buonissima giornata!

[sissy78]

Complimenti!!! te li strameriti!

[jenys_82]

amoreeeeeeeeeeeee ti ho appena scritto sul vecchio diariomentre tu ne stavi aprendo uno nuovo

Non potevo mancare sul tuo nuovo diario, abbiamo condiviso sacrifici, gioie e dolori e adesso vedendo le tue foto mi vengono le lacrime agli occhi dalla felicità!!!che bella persona che sei sia dentro che fuori!!!!