wow.......hai fatto un percorso fantastico sei stata bravissima!!!5 mesi sono tantissimi,io non riesco a non sgarrare neanke x 5 settimane,forse al massimo resisto 5 giorni!!!![]()
Ciao Vale, com'è andata ieri sera? Io sono sicura che sia andata nel migliore dei modi perchè eri ben predisposta
Tu hai capito fino a quanto puoi mangiare per non vederti lievitare? Questa è una conquista, io non ci avevo mai pensato....anche se con me penso sia impossibile capirlo, quando mangio dimagrisco e quando sto astecchetto ingrasso, vacci a capire
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il mio diario: http://www.dietaround.com/forum/diar...dimagrire.html
02/05 59.6![]()
inizio del mio cammino
04/06 57.2 1 ° mese che sono qui e ho perso 2,4kg
01/07 55.6-0.62° mese e ho perso 4 kg
22/07 55 -0.2 1°obbiettivo raggiunto
30/07 53.4 -1.6
06/08 54.1 + 0.7
wow.......hai fatto un percorso fantastico sei stata bravissima!!!5 mesi sono tantissimi,io non riesco a non sgarrare neanke x 5 settimane,forse al massimo resisto 5 giorni!!!![]()
Anche oggi super mega casini
Passo giusto a dirvi di ieri.
E' andata bene...ho mangiucchiato, poco ma tutto...così la suocera è contenta:
1 tarallino al peperoncino
una fettina di rustico con pomodorini freschi e caciocavallo
una fettina di caciocavallo
una fetta di fiorentina (non enorme, quantità giusta)
peperoni melanzane e zucchine grigliate
1 fettina sottile di torta secca con le mandorle.
niente pane
Non sono aumentata
Menu di oggi:
colazione
1 caffè macchiato con dolcificante 2,5
4 girotondi mulino bianco 160
merenda
melone 90
pranzo
pasta col pesto...nn ricordo...più o meno 450
merenda
melone 90
cena bo...non lo so cosa faremo e se andremo da qualche parte...ma non penso![]()
IL MIO DIARIO!
Inizio dieta: 28/02/2011 - 82.8kgPeso 1° traguardo: 66kg ...RAGGIUNTO A LUGLIO 2011
Peso 2° traguardo: 60kg..RAGGIUNTO A SETTEMBRE 2011
Peso 3° traguardo:55kg...RAGGIUNTO A NOVEMBRE 2011
Ultimo sforzo: 53kg...hop hop! in marcia...si spera per natale...
Mi ero persa il tuo diarietto nuovo!!!!
Spero che ti porterà alla meta desiderata!!![]()
ciao vale! anche io sono un po' incasinata col lavoro!
buona giornata!
dai che è venerdì!!!
Il Diario di una Golosa III
Le ricette di Ambrogio
Marzo 2011 69 kg -> Novembre 2011 58 kg
Inizio gravidanza Dic12 62.5 kg
15° sett 64.5 kg
20° sett 67.0 kg
tutto ciò è frustrante...
cioè...leva solo a me le ferie...
tutti gli altri hanno 3 settimane...
sto rosicando
e io odio rosicare
poi mi innervosisco e mi fa male lo stomaco
forse non dovrei tenermi tutto dentro e minimo andarci a parlare...
sì, credo farò così...e litigheremo...perchè non è una persona ragionevole...
gli dirò che ok...leva le ferie solo a me...lasciale a tutti nonostante abbiano tante cose da fare...maaaaa io a natale pretendo le ferie!
patti chiari e amicizia lunga...
rosico lo stesso
sta cosa non mi da pace...
non riesco a farmela scivolare...
ma che devo fare?
scusate lo sfogo
IL MIO DIARIO!
Inizio dieta: 28/02/2011 - 82.8kgPeso 1° traguardo: 66kg ...RAGGIUNTO A LUGLIO 2011
Peso 2° traguardo: 60kg..RAGGIUNTO A SETTEMBRE 2011
Peso 3° traguardo:55kg...RAGGIUNTO A NOVEMBRE 2011
Ultimo sforzo: 53kg...hop hop! in marcia...si spera per natale...
certo che è proprio un bel personaggio il tuo capo!!!!
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Peso iniziale gravidanza 68.5 - peso finale ?
5^:68.1, 6^:67.7, 7^:67.9, 8^:67.8, 9^: 67.7, 10^:68.3, 11^: 67.8, 12^:68.4, 13^:69.4, 14^:69.3
15^:70.1, 16^:70.8, 17^:71.4, 18^:71.5, 19^:71.1, 20^:72.0, 21^: 72.6, 22^:73.5, 23^:73.8, 24^:74.5
25^:75.3, 26^:75.2, 27^:76.3, 28^:76.7, 29^:76.8, 30^:77.6, 31^:78.3, 32^: 78.3
Il mio diario
3° diario
2° diario
1° diario
ma sì vale parlaci.....al massimo ci litighi, che tanto non cambia nulla
nel milgiore dei casi ti darà le sue motivazioni e ti concederà più ferie a natale....
non so....
che pacco essere dipendenti....![]()
inizio dieta 28/03/11 102 kg
1° obiettivo: - 10 kg
2° obiettivo: 80 kg
3° obiettivo: 65 kg speriamo entro il millennio
calorie
il mio Lucky-diario
Vale ma parlaci si con il capo, scusa mica è giusto che faccia così
Misure
Ombellico: 77
sottombellico: 86
fianchi: 99
cosce: 59
Il mio diario 2013
Visitate la mia pagina FB: Taty creazioni
ci ho parlato...proprio gna facevo sennò a star qua..rosicavo e basta.
Ho detto tutto...dei colleghi scaricabarile, delle vacanza tolte e pure dell'avermi rinfacciato il permesso di venerdì scorso...che permesso non era
Al solito...è il capo, fabulante...parla parla blablabla...
cmq a natale scatta il ferione
in ogni caso l'importante è che mi sia tolta il sasso dalla scarpa![]()
IL MIO DIARIO!
Inizio dieta: 28/02/2011 - 82.8kgPeso 1° traguardo: 66kg ...RAGGIUNTO A LUGLIO 2011
Peso 2° traguardo: 60kg..RAGGIUNTO A SETTEMBRE 2011
Peso 3° traguardo:55kg...RAGGIUNTO A NOVEMBRE 2011
Ultimo sforzo: 53kg...hop hop! in marcia...si spera per natale...
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