Ci sono anche io...

[Aletta25]

Oggi sarà una giornata anomala, ma sicuramente senza abbuffate... stanotte sono stata male!!! Sono andata a trovare Walter in emergenza alle 3:30!!! Sono tutta scombussolata. Mangerò cose leggere tipo patate lesse, pollo lesso, riso lesso... vediamo, ma cose di questo genere!!! Uffa!!! A me ogni tanto prende così!!! Va bè... ciao a tutte!!! Sicuramente il Walter lo vedo spesso... non ho di certo i problemi di molte...!!!

[Patch]

Oggi sarà una giornata anomala, ma sicuramente senza abbuffate... stanotte sono stata male!!! Sono andata a trovare Walter in emergenza alle 3:30!!! Sono tutta scombussolata. Mangerò cose leggere tipo patate lesse, pollo lesso, riso lesso... vediamo, ma cose di questo genere!!! Uffa!!! A me ogni tanto prende così!!! Va bè... ciao a tutte!!! Sicuramente il Walter lo vedo spesso... non ho di certo i problemi di molte...!!!

Buon giorno Aletta! Devo ammettere che ci ho impiegato un pò a capire chi fosse Walter caaarinaaa molto!

Mi raccomando oggi riguardati, non strapazzare il pancino, buon proseguimento di giornata!!!

[Aletta25]

Eccomi tornata... dopo i ripetuti incontri con Walter ieri... oggi non l'ho ancora visto, per fortuna!!!

Colazione: 36 gr fette biscottate e 45 gr marmellata, come previsto da dieta ma ho saltato a piè pari il latte per evitare i problemi di ieri!!!
Pranzo: oggi sono stata leggera con insalata, pomodori e 70 gr tonno sgocciolato, 40 gr grissini (ho dimenticato di fare il pane, mannaggia! Lo sto facendo ora...) pranzo leggero perchè ceno da mamma...
Merenda: di sicuro mangerò pesche o melone... il solito, insomma
Cena: da mamma con parenti... fate conto come una pizza (non so se farà pizza o bocconcini salati... ma più o meno ci siamo)

Nel pomeriggio se non è troppo caldo vado a camminare col cane almeno 40 minuti, altrimenti mi faranno compagnia dei dvd di aerobica o comunque ginnastica... sempre sui 40 minuti o più a seconda del dvd...

[lucia89]

spero ti sia ripresa...io per ora sono l'opposto mi sento gonfia da morire sicuramente è dovuto dalla pizza di ieri...speriamo si sbocchi un po l'intestino....

[Aletta25]

Si si, tutto passato. Non ti preoccupare, per me è normale ogni tanto fare questi incontri ravvicinati con Walter... di certo non soffro di stipsi!!!

Menù di oggi...
Colazione: 250g latte ps
18 g fette biscottate
30 g marmellata (in tutto un pò meno del previsto, ma devo abituarmi piano piano, ho sempre fatto colazione, ma non abbondante)

Pranzo: 2 uova ripiene con tonno e poca maionese (forse nella ricetta ne andava di più, ma devo limitare le quantità... saranno state 450 kcal circa in tutto (ho fatto un conto approssimativo) e un caffè shekerato (mio marito in questo periodo ne va pazzo... ed essendo freddo ogni tanto me lo permetto anche io... lo fa con pochissimo zucchero ma... con la crema al whisky!!!)
Merenda: oggi mi dedicherà al melone o all'anguria!!! Ho voglia di fresco!!! E poi l'anguria ce l'ho in quantità libera!!!
Cena: non so, se starò a casa qualcosa di non troppo calorico, ma forse usciamo con amici a festeggiare tutti i podi fatti ieri e oggi in gara... mi son tenuta leggera in caso di pizza, non si sa mai!!!

Ma perchè sono pizza-dipendente??? C'è un centro di recupero per i pizza-dipendenti??? Fortuna che non lavoro in pizzeria, o sarei morta!!!

[lucia89]

Si si, tutto passato. Non ti preoccupare, per me è normale ogni tanto fare questi incontri ravvicinati con Walter... di certo non soffro di stipsi!!!

Menù di oggi...
Colazione: 250g latte ps
18 g fette biscottate
30 g marmellata (in tutto un pò meno del previsto, ma devo abituarmi piano piano, ho sempre fatto colazione, ma non abbondante)

Pranzo: 2 uova ripiene con tonno e poca maionese (forse nella ricetta ne andava di più, ma devo limitare le quantità... saranno state 450 kcal circa in tutto (ho fatto un conto approssimativo) e un caffè shekerato (mio marito in questo periodo ne va pazzo... ed essendo freddo ogni tanto me lo permetto anche io... lo fa con pochissimo zucchero ma... con la crema al whisky!!!)
Merenda: oggi mi dedicherà al melone o all'anguria!!! Ho voglia di fresco!!! E poi l'anguria ce l'ho in quantità libera!!!
Cena: non so, se starò a casa qualcosa di non troppo calorico, ma forse usciamo con amici a festeggiare tutti i podi fatti ieri e oggi in gara... mi son tenuta leggera in caso di pizza, non si sa mai!!!

Ma perchè sono pizza-dipendente??? C'è un centro di recupero per i pizza-dipendenti??? Fortuna che non lavoro in pizzeria, o sarei morta!!!

se lo trovi fammi sapere che mi iscrivo...io invece lavoro in ubìna pizzeria ristorante quindi figurati quello che ho sotto il naso tutti i giorni

[Aletta25]

se lo trovi fammi sapere che mi iscrivo...io invece lavoro in ubìna pizzeria ristorante quindi figurati quello che ho sotto il naso tutti i giorni

Oh mamma!!! Il mio incubo!!! Io potrei resistere ad ogni prelibatezza, ma pizza e tiramisù... sono dei diavoli tentatori!!!Complimenti per la costanza nella dieta, sei proprio brava!!!

[lucia89]

grazie...diciamo che a lungo andare a vedere tutto quel ben di dio mi viene la nausea....pero la sera le lie colleghe fanno abbuffate di pizza e dolci rimasti....prima mi univo a loro ma ora appena finisco di lavorare scappo a casa

[Pulcino10]

sono passata ad augurarti buona domenica e a lasciare un piccolo bacino di incoraggiamento!!!

[pacciughina]

buona domenica, anche io a volta con walter ci facciamo certe chiaccherate :P
altre volte nemmeno lo vedo per giorni e mi manca :P