Il mio secondo diario non segreto

[desy79]

Ciao a tutti, mi chiamo Desy e questo è il mio secondo diario, per conoscermi meglio vi rimando al mio primo diario .
Ho 31 anni e passo la maggior parte del mio tempo a scuola, fortunatamente al di là della cattedra: sono una maestra.
Vivo in Lombardia ma ho la mia famiglia divisa tra la Campania e la Sicilia.
Sono troppo pigra per fare sport; a volte salgo sulla cyclette ed utilizzo l’hula hop, ma in realtà aspetto con ansia l’arrivo delle belle giornate per fare delle lunghe e piacevolissime passeggiate al lago.
Adoro cucinare e, attraverso la dieta e la mia intolleranza al lattosio, mi sono reinventata in cucina.
Seguo la dieta mediterranea, adoro le verdure e la frutta. Il mio caro maritino spesso mi fa da cavia, anche se spesso storce il naso e, a volte, ripiega sulle patatine fritte e sulla pizza.
Faccio il controllo peso il lunedì mattina (così, per timore, nel fine settimana mi controllo un po’), ma il venerdì salgo sulla bilancia per una pesata ufficiosa legata al gruppo delle “sessantine” (sono in entrambi i gruppi d’incontro “50” e “60” perché il mio peso è altalenante).
Frequentare il forum è magnifico, attraverso il mio ed i vostri diari sto imparando a conoscermi meglio e a riscoprire parti di me che avevo dimenticato.

Insieme siamo una vera forza!

[_Chiara_]

Sono la prima?!
Buon nuovo inizio, cara Desy!

[desy79]

Ciao tesoro, grazie!

[fafav]

Ciao Desy!!!Buon proseguimento con tutte noi!!!!!

[desy79]

Grazie, confido nel vostro sostegno nel mantenere quel peso che domani dovrebbe avvicinarsi maggiormente a quello limite, raggiunto giorni e fa e perso in vacanza , anche se i risultati della pesata ufficiosa del venerdì non è che sia stata buonissima.

[True Blood]

Eccomi qua nel tuo secondo diario.. siamo tutte con te, lo sai

[desy79]

Nice, I'm so glad!


Ops, scusa, ma ho appena finito di leggere e quindi scrivere una mail di una mia cugina canadese



Iniziamo con le buone abtudini e... con le prime bacchettate
(non mi fate troppo male prò, abbiate pietà almeno per oggi )

Diario alimentare:

• colazione: 75g di succo di pesca, un caffé, acqua, 2 micro biscotti al kamut farciti di crema alle nocciole ed una mini maddalena
• merenda saltata perhé ero in giro per il lungolago
• pranco: 60g di maccheroni al ragù, insalata di scarola condita con sale, 1 cucchiaino d'olio ed uno d'aceto, una fettina di torta pere ed amaretti ed una caffé alla nocciola
• merenda: 1/2 pacco di freeky fries, 10g di fondente all'arancia (Caffé Tasse), 4 biscottini farciti.
• cena: borccoletti saltati (ignoro la quantità d'olio, ha cucinato imo marito) con 40g di speck e 20 di salame piccante ed una fetta di pane (circa 40g)

Come andrà i controllo peso domani?
Considerato gli sgarretti pomeridiani di oggi e la pizza di ieri sera .

Vedremo, buona notte, ci sentiamo domattina!

[True Blood]

In bocca al lupo per la pesata di domani.. male che vada saremo in due a piangere e mal comune, mezzo gaudio.. ahahah

[Maria Antonietta 53]

Ciao a tutti, mi chiamo Desy e questo è il mio secondo diario, per conoscermi meglio vi rimando al mio primo diario .
Ho 31 anni e passo la maggior parte del mio tempo a scuola, fortunatamente al di là della cattedra: sono una maestra.
Vivo in Lombardia ma ho la mia famiglia divisa tra la Campania e la Sicilia.
Sono troppo pigra per fare sport; a volte salgo sulla cyclette ed utilizzo l’hula hop, ma in realtà aspetto con ansia l’arrivo delle belle giornate per fare delle lunghe e piacevolissime passeggiate al lago.
Adoro cucinare e, attraverso la dieta e la mia intolleranza al lattosio, mi sono reinventata in cucina.
Seguo la dieta mediterranea, adoro le verdure e la frutta. Il mio caro maritino spesso mi fa da cavia, anche se spesso storce il naso e, a volte, ripiega sulle patatine fritte e sulla pizza.
Faccio il controllo peso il lunedì mattina (così, per timore, nel fine settimana mi controllo un po’), ma il venerdì salgo sulla bilancia per una pesata ufficiosa legata al gruppo delle “sessantine” (sono in entrambi i gruppi d’incontro “50” e “60” perché il mio peso è altalenante).
Frequentare il forum è magnifico, attraverso il mio ed i vostri diari sto imparando a conoscermi meglio e a riscoprire parti di me che avevo dimenticato.

Insieme siamo una vera forza!

eccomi qui anche io,ma te lo richiedo qui,perchè aprite altri diari bisogna farlo o si può tenere sempre il primo diario?ti dispiace spiegarmelo?comunque ti seguirò su questo ciao e buon inizio settimana

[jenny77]

Buongiorno!
sono qui ad augurarti un buon inizio ....per il tuo nuovo diario e la nuova settimana!
Vedrai che la pesata andrà benone!