diario di Tatina

[tatina0803]

Eccomi qui..anche io inizio la mia dieta ed anche il mio diario alimentare..spero mi aiutiate e mi diate tantissimi consigli e taaaaaanto supporto ..

Stamani sono andata dal mio medico generico e gli ho spiegato il problema, e' da quest'estate che vado da un alimentarista( che per altro mi ha indicato lui) e non ho perso un grammo, qualche cm, ma zero kili.Non pensiate che sia colpa mia, mi e' capitato di sgarrare,ma generalmente ho seguito le loro indicazioni tutte volte a mantenere costante l'indice glicemico piu' che alla perdita di peso...Piu' volte ho esposto le mie perplessita' anche a loro, ma mi hanno sempre detto che dovevo avere pazienza perche' dimagrire con questo metodo richiede piu' tempo....m a direi che ora ne ho avuta abbastanza di pazienza...Cosi' il mio medico mi ha dato una dieta da 1200 kcal..avro' fameeeeee, ma voglio farcela!!!!

[venerechiara]

Benvenuta!!! Vedrai che qui troverai tanto sostegno!

[paperinatonda]

benvenuta!!! vedrai che ce la fai!!!!!!!!!!
sei in buona complagnia. qui ci sono ragazze fantastiche!!!!!!
quanto devi perdere???? facci sapere qlc in più di te!!!!

[tatina0803]

ciao e grazie!!!
Paperina anche io sono di Firenze!!!!!
Devo perdere un monte di kili..almeno 30..e non sarei comunque un fuscello!!!

[paperinatonda]

ciao e grazie!!!
Paperina anche io sono di Firenze!!!!!
Devo perdere un monte di kili..almeno 30..e non sarei comunque un fuscello!!!

anche te di fi????????? ma città??? io son del mugello!!! e devo perdere min 20kg per tornare a essere tondina giusta!! siamo sulla stessa barca!!!!! ma ce la faremo!!
che dieta segui? io martedì vado dal mitico morelli!!!!!

[tatina0803]

wow mugellina pure io!!!!!!non ci si crede!!!!

allora oggi tutto bene...per ora almeno, ho una fame!!!
Ma ho il maritino a casa che mi controlla...allora difficile sgarrare..e' peggio da sola tutto il giorno..
Ad ogni modo oggi :
colazione latte, caffe' 4 biscotti
pranzo: scaloppina verdura e pane, mela
ora mi faccio un te' caldo..la mia dieta non prevede spuntini e merende..

[paperinatonda]

heiiiiiiiiiii!!! mugellina anceh te!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! di dove??????????????????????? oh mamma!!!!!!! dimmi dimmi!! che magari potremmo andare insieme in palestra, io vado al gym!!!!! ma quanti anni hai???
dimmi dimmi che magari ci conosciamo dal vivo!!!!!

[tartantica]

benvenuta nel forum
a quanto ho capito ai una dieta di 1200kal
fatta dal tuo medivo
perche nn richiedi la dr
funziona benissimo

[tatina0803]

Paperina ti ho risposto al mess privato..

Tartantica, la dieta dr l'ho richiesta ieri..e devo dire non e' male, ma poi stamani sono andata dal medico e mi ha dato quella sicche' tra un mese mi pesa e non vorrei dirgli che ne ho fatta una diversa...insomma almeno un mese della sua la faccio, poi vediamo..

[tartantica]

Paperina ti ho risposto al mess privato..

Tartantica, la dieta dr l'ho richiesta ieri..e devo dire non e' male, ma poi stamani sono andata dal medico e mi ha dato quella sicche' tra un mese mi pesa e non vorrei dirgli che ne ho fatta una diversa...insomma almeno un mese della sua la faccio, poi vediamo..

bene allora
in bocca al lupo