Il mio viaggio continua, dritta verso il prossimo obiettivo!

[alengy]

Ciao ragazze!!!
Come anticipavo ieri, oggi inizio un nuovo diario, in quanto ero arrivata in una fase di stallo(mentale, più che altro) e ho bisogno di una nuova carica!
Nel fine settimana non ho fatto dieta, ma oggi è arrivata il ciclo quindi considero buono il peso di sabato, e inizio col postarvi il mio primo menu della mia nuova fase(che come vedrete, non è proprio light, ma non sto bene quindi sono giustificata)

Colazione: sono quasi svenuta per via dei dolori del ciclo, quindi ho bevuto un bicchiere di acqua e zucchero e due biscotti athena doria ---> 160 cal

Pranzo:70 gr di pasta col sugo col macinato + mezza mela + 75 gr di colomba()--->685 cal

Merenda: 125 gr di yogurt muller pesca e albicocca --->125 cal

Stasera cecherò di fare la bravissima
Baci a tutte e statemi vicine!!!

[Rhea]

Buon nuovo diario!!!
Per adesso sei giustificata, perché sei "tanto" malata, ma quelle colombe falle volare via al più presto, la Pasqua è finita... Quando ti sarai ripresa ricominceranno le bacchettate...

[miss pace]

Ciao carissima! Buon nuovo diario!!! Mi spiace sapere che stai poco bene. Certo, Rhea ha ragione...ma anche io ho ancora una colomba e il famossissimo uovo nocciolato che, come ti ho promesso, toccherò solo quando avrò raggiunto i 54.9!
A presto!

[alengy]

Ciao carissima! Buon nuovo diario!!! Mi spiace sapere che stai poco bene. Certo, Rhea ha ragione...ma anche io ho ancora una colomba e il famossissimo uovo nocciolato che, come ti ho promesso, toccherò solo quando avrò raggiunto i 54.9!
A presto!

Anche a casa mia ancora girano uova e colombe...ma io non sono così brava da aspettare...comunque oggi avevo proprio bisogno di coccolarmi un pò, stamattina sono stata malissimo, non capivo che mi stava succedendo, insomma mi sono presa un coccolone!

[joyd_isorder]

buon proseguimento di percorso!!

[VERAMENTE66]

Auguri per questo nuovo Diario ! Cara Alengy, mi spiace per il tuo malessere, ma so che è temporaneo e quindi...alla carica!!!!
Un buon tutto! Baci!

[Conny90]

Buon Rinizio Alengy!
hai fatto bene ad aprire un nuovo diario!
ti auguro possa essere testimone di tante belle soddisfazioni!

[Ammune]

Ma buon riinizio carissima e che questo diario ti porti fortuna in tutto

[alengy]

Ragazze grazie a tutte ora se la nana dorme un pochino passo da voi!!!Povera sta con la tosse quindi non riposa bene, vediamo un pò se dura...
Io ieri non hofatto la brava, ma oggi mi sono alzata con le migliori intenzioni, anche perchè mi sento meglio quindi non ho più scuse per non riprendere la dieta, quindi:

Colazione: 125 gr di latte + 30 gr di cereali miele e mandorle + caffè--->174 cal

Pranzo: 120 gr di costatina di suino + 70 gr di patate al forno, 7 gr di pane con 10 gr di cioccolata, caffè --->338 cal

Per merenda prevedo macedonia di fragole con zucchero (poco) e limone, a cena ancora non so.
Ora passo da voi, baci!!!

[Rhea]

Povera nanetta, non sta bene?
Il piano di battaglia di oggi mi sembra molto buono (soprattutto il dopopranzo), rispettalo mi raccomando...
Baci alla nanetta!