perchè quest'anno vorrei essere felice!

[Haida]

Perchè mille volte ci ho provato e non ho portato mai a termine la questione, perchè la questione non è solo "Oh mio Dio, questi jeans mi stanno malissimo, non posso comprare cose attuali tutte strech, mi pare di vestire come mia nonna, etc..." ma anche il contatto con gli altri, le relazioni con le persone diventano complicate perchè ti senti sempre impacciata, sette gradini al di sotto di tutti e allora mi chiedo.... è mai possibile che nella vita, già complicata per i fatti suoi, io debba per forza aggiungerci tutte queste altre problematiche solo perchè non ho la costanza di mettermi e perdere 10 maledetti kg?
la risposta a questa domanda, in questo e nei successivi diari.

Alle dietorine che conosco già, vanno i miei più cari saluti! Mi siete mancate anche voi, ma il forum dopo un pò diventa "impegnativo", soprattutto quando altre cose occultano la dieta nella tua mente... E vabbè, sono tornata con 4 mesi di ritardo rispetto a quello che avrei voluto e anche 4 kg in più presi durante le feste di Natale....ops! Per il resto, la mia vita procede, la mia dolce metà è sempre la stessa, gli obiettivi futuri cambiano in continuazione, ma a piccoli passi spero di farcela.

Per le dietorine che non conosco, ciao a tutte!!! Ho 24 anni, faccio l'università, antisportiva per eccellenza ho alle mie spalle diversi tentativi di raggiungere l'agognato peso forma che mi hanno portata in un paio d'anni dai 73 kg ai 60 kg, senza però mai arrivare in fondo.

Oggi riapro questo capitolo dai 64,5 kg. Il peso a cui voglio arrivare è 54, diciamo 10 kg in meno per arrotondare. La dieta inizia lunedì, tempo necessario per ricevere la dr e per ritornare all'università, dove potrò gestire il tutto.
Sono 10 kg... e io non li voglio più.
Sul tempo che potrò impiegarci, non ho idea... Spero che per maggio-giugno avrò raggiunto lo scopo.
Le regole sono semplici, perchè già fare la dieta è complicato:
-2 l acqua al g
-diario alimentare con peso degli alimenti e calorie ogni giorno
-pesata di sabato mattina ogni settimana
-sport???? idee ce ne sono: piscina, palestra, aerobica, corsa, acqua gym... per ora sono idee... al ritorno all'Uni saprò organizzarmi.

Grazie a chi mi starà vicino, cercherò di fare lo stesso!!!
Evviva lo stare bene con se stessi! BUON 2100!!!!

[CICCIA73.]

HAIDUCCIA CARA



Credevo ci avessi abbandonato per sempre . Come mi fa piacere riaverti nel forum e agguerrita piu' che mai.

Ma non perdiamo tempo in chiacchiere...



e naturalmente per il nuovo diario

Un saluto anche a Love!

[stellina senza cielo]

haida ciaoooo
dopo la pausa delle feste sono tornata anche io..
e come te voglio raggiungere il mio obiettivo per l'estate.
insieme ce la possiamo fare

[scenarte81]

Ciao Haida!!!! Ke bello rivederti qui con noi!!!! Ormai credevo veramente di non leggerti più tra queste pagine, ed invece eccoti qui!!!!
Dai, tutte insieme arriveremo ai nostri obiettivi...

PS. Per la ginnastica ho appena finito di allenarmi con Jill, glutei alti!

Bacioni Anto!!!!

[elisa67]

Ma si che ce la fai, ce la faremo tutte e poi tutte alle terme per un megaraduno pre-estivo!

Io sono salita sul carro di Carnevale, obiettivo breve e stimolante: 7 gradini/7 chili per il 16 febbraio: ne ho persi già 3 ma erano chili finti, di quelli presi in una settimana che spariscono altrettanto rapidamente; i prossimi 4 saranno più tosti ma non demordo.

Ti faccio un grande in bocca al lupo!

[kancer62]

bentornata carissima...ci si legge...io ci sono poco...ma ci sono!

[maleDimiele]

ciao haida ben tornata!!! non mi consoci forse perchè sono arrivata oprorpio quando sei partita per le vacanze ma ho letto i tuoi percorsi e vedrai che saprai ricominciare nuovamente!!!

anche se nel ticker c'è scritto di meno, partiamo + o meno dallo stesso peso e abbiamo lo stesso obbiettivo!!! speriamo di non dover avere la paranoia della prova costume quest'estate!!!

[CICCIA73.]

[fofolotta]

eccola!!! anch'io sono tornata da poco dopo secoli di latitanza..... ma come dice il proverbio anno nuovo vita nuova! ma bando ai proverbi adesso non servono le parole servono i fatti! io ti consiglio di fare un po di sport, io non sono esattamente il prototipo della donna atletica però magari senza fare cose eccezionali almeno un po di camminate sarebbero utili io sto sempre seduta e quando vado a fare una bella passeggiatona mi sento molto meglio! forza forza

[GardeniaG]

Siamo tutte qui per questo e sono sicura che le faremo! Ti faccio un grande in bocca al lupo!