Si era tutto scoppiettante
ehm ... per te la vedo maluccio, non me ne intendo ma questo nome lo sento un po' altisonante
Mi auguro per te che vada bene senno' ci trovi qui a braccia aperte
Per il calcio dobbiamo patire 90 minuti + l'intervallo e + recuperi vari
A te va sicuramente meglio in termini di tempo![]()
I DIARIO
II DIARIO
III DIARIO
17/12 - 77,0 KG - 16/01 - 73,5 KG - 29/01 - 73,5 KG - 05/02 - 73,1 KG - 12/02 - 73,6 KG (XII) - 20/02 - 73,3 KG (XIII) - 26/02 - 73,5 KG (XIV) - 11/03 - 73,7 KG (XVI) - 31/03 - 75,9 KG (XVIII) - 13/04 - 75,5 KG (XX) - 27/04 - 76,7 KG (XXII) - 15/05 - 77,8 (XXV) - 05/06 - 80,2 (XXVIII) - 20/07 - 81,3 (XXXV-XXXVI)
Primo traguardo da raggiungere: abbandonare i 70.
16 aprile 2012 -> inizio dieta PESO: 73,3 Kg7 maggio 2012 -> III settimana PESO 68,8 Kg
![]()
Primo traguardo raggiunto- Secondo traguardo da raggiungere: arrivare a 65 kg in giugno
14 maggio 2012 -> IV settimana PESO 67,9 Kg18 giugno -> settimana PESO 64,7 kg
Secondo traguardo raggiunto. Terzo traguardo da raggiungere: 60 kg
http://www.dietaround.com/forum/diar...ominciamo.html
Buongiorno Manu, sei guarita????![]()
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wx2Ic4V/
CALORIE 1757 di cui:
351
703
527
176
Il mio diario: Angelo custode...
Inizio dieta 18 novembre 100.40
30/12 96,600
20/01 99,000 SULLA BILANCIA NUOVA. 96,600 SULLA VECCHIA.
27/01 98,500* Thermy -
03/02 97,500
Ciao Manu Cara!!
Come stai oggi???![]()
Signore Buongiorno
Sto migliorando ma ho ancora il naso tappato![]()
Sono ancora tutta frastornata per questo raffreddore e non riesco a rimettermi in carreggiata. Non mi do agli stravizi ma non riesco a riprendere a riprendere a scrivere il diario, di pesarmi ecc ... (ho paura a farlo)
Per questo mi sono data come limite Sabato 9 Gennaio, data in cui riprendero' a fare tutto come prima di questa interruzione natalizia.
Ora passo tra i diari![]()
I DIARIO
II DIARIO
III DIARIO
17/12 - 77,0 KG - 16/01 - 73,5 KG - 29/01 - 73,5 KG - 05/02 - 73,1 KG - 12/02 - 73,6 KG (XII) - 20/02 - 73,3 KG (XIII) - 26/02 - 73,5 KG (XIV) - 11/03 - 73,7 KG (XVI) - 31/03 - 75,9 KG (XVIII) - 13/04 - 75,5 KG (XX) - 27/04 - 76,7 KG (XXII) - 15/05 - 77,8 (XXV) - 05/06 - 80,2 (XXVIII) - 20/07 - 81,3 (XXXV-XXXVI)
Dai Manu, prendi coraggio!!! Magari potresti avere notizie positive.....chi lo sà?.....certo che se non ci sali.....![]()
"Il segreto non sta nell'essere forti, ma nel credere.... di essere forti"
22/12 69,3 kg
10/02 69,8 kg
Il mio 8° diario
***Mey's Kitchen***
°°°Il salottino di Mey°°°
Buongiorno, come ti senti oggi?![]()
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wx2Ic4V/
CALORIE 1757 di cui:
351
703
527
176
Il mio diario: Angelo custode...
Inizio dieta 18 novembre 100.40
30/12 96,600
20/01 99,000 SULLA BILANCIA NUOVA. 96,600 SULLA VECCHIA.
27/01 98,500* Thermy -
03/02 97,500
Ciao, come va il raffreddore? Ti auguro una buona giornata![]()
Inizio dieta: 29/11/2009 peso iniziale 71 Kg
06/12/2009 peso 68.7 Kg
13/12/2009 peso 67.9 Kg
19/12/2009 peso 67.8 Kg
28/12/2009 peso 67.4 Kg
09/01/2010 peso 66.7 kg
16/01/2010 peso 66.1 Kg
06/02/2010 peso 65.5 Kg
13/02/2010 peso 65 Kg
28/02/2010 peso 64.5 Kg
07/03/2010 peso 63.3 kg
20/03/2010 peso 63 kg
OBIETTIVO DA RAGGIUNGERE: 55 Kg
Ciao Manu cara!!!
Come stai???![]()
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