Angelo custode...

[Ladihawke]

Ciao a tutte, eccomi qua.
Fino a pochi giorni fa assidua frequentatrice solo del sito di cucina che molte di voi già conoscono, ho, proprio su quel sito, accolto l'invito di una ...ina che suggeriva "....prova dietaround"....
E così ho fatto.....ho cominciato leggendo prima nel forum le ricette dei dolci (la lingua batte sempre dove il dente duole!!!!), poi pian piano sono arrivata ai diari ed infine alla "Tua dieta". Proprio mia, mi sono detta....ma quando mai ce l'ho fatta a fare una dieta da sola!?!?!?!?!? E sì che sono 41 anni che sto a dieta: ho fatto la fisarmonica da sempre riuscendo a raggiungere i 53 kili il giorno del mio matrimonio (mi sembra ancora di sentire la voce di mia mamma che mi ha fatto il vestito da sposa e che fino alla mattina delle nozze è stata costretta a stringerlo). Ma sono anche arrivata a 104 (praticamente il doppio ) a Gennaio 2008 quando un carissimo amico mi ha "gentilmente accompagnata" da un dietologo col quale, però, in un anno e mezzo non sono riuscita ad ottenere niente. Colpa mia, lo so. Ero riuscita a perdere diciamo un 13 kili circa, ma poi, in un mese o due....puff, la fisarmonica s'è riallargata. Ed ora quel numero tondo tondo a tre cifre. Mamma mia, mi manca anche il coraggio di scriverlo: aggiro l'ostacolo....cento kili e qualche etto!!!! Basta, ora basta. In questi giorni mi sento abbastanza carica e motivata per cominciare (sarà l'avvicinarsi del viaggio a Parigi che ho prenotato coi miei due figli e per il quale mancano esattamente 15 giorni da oggi????). Non so quale sia la ragione e in verità neanche me ne "frega" tanto: spero solo che non svanisca all'improvviso e mi rilasci cadere nel baratro. E' proprio un baratro, sì: mi scoccio di vestirmi, mi vesto sempre nero, giusto due cosine nell'armadio, evito di uscire.... E dire che mi sono separata da 18 mesi....potrei "fare qualcosa di divertente": ma niente, non ne ho voglia e non mi sento "giusta".
Basta, troppe chiacchiere.
IEri ho stampato la dieta, poi l'ho appesa in bella vista al frigorifero (chissà che quella stampa rossa non riesca a convincermi a non avvicinarmi al prezioso contenitore di tante golosità!!!) ed oggi ho cominciato.
La dieta è di 1784 calorie: una marea!
Oggi, 18/11/2009 primo giorno di dieta:
Colazione: 150 gr latte e caffè amaro + 3 biscotti
Spuntino: 1 pacchetto cracker = 85 calorie
Pranzo: 100 gr pasta + 200 gr melanzane + 200 gr pomodoro pelato = 379 cal.
3 clementine
Merenda: 1 pacchetto cracker = 85 cal.
Cena: 182 gr. petto di pollo + 321 (200)gr spinaci + 14 gr olio + 56 gr pane integrale + 80 gr clementine (2 sbucciate)
In questo primo giorno ho avuto il supporto e le prontissime risposte di Luvi, che ho eletto "mio angelo custode" per la dieta.
Grazie mille cara Luvi.....e scusa sin d'ora se romperò spesso!!!!!
E per il momento, care ragazze, finisco qui......speriamo fino a stasera di non cadere in tentazione......sapete com'è...quando si è innamorate il pensiero è fisso!!!!!


Mercoledì 18/11/2009 = 100,40

[Ladihawke]

Aiuto....riducete questa fotina per favore!!!!
Vabbè, l'ho tolta perchè non riusciva neanche a leggere!

[ermione86]

Benvenuta tra noi ed in bocca a lupo per il tuo percorso

[Ladihawke]

Grazie mille!!!!!

[cico60]

benvenuta!!

[FataViola]

ciao, benvenuta

[Ladihawke]

Grazie Cico , grazie Fata , siete davvero molto gentili!

[kancer62]

benvenuta anche da me...augurissimi per il tuo percorso....

[Ladihawke]

Grazie mille Kancer !

[LuvettaCandita]

Benvenuta Hawke, che porti il nome di uno dei miei film preferiti...
Non ti scoraggiare, in molte siamo partite dalle tre cifre (per dirla in modo carino. Oppure "oltre il quintale", per dirla in modo che faccia orrore!) e piano piano, con calma, si limano.

Ehy, psst.. cookaround lo puoi nominare.
Però, soltanto nominare, vietato lo sbircio!
Siamo tante cookine penitenti qui..