buon nuovo diario Wanna...e mi raccomando a te GIUDIZIO!
Ecco questa frase di Jim Morrison che, per una volta, fa al caso mio.
Oggi mi sono pesata e, nonostante sia nel mantenimento...sono 54.5!!!
Mezzo chilo rispeto a una settimana e mezzo fa
Metto anche le mie misure, di cui sono più che contenta!!!
SENO: 97(rivoglio il mio 105
)
VITA: 66
COSCIA "ALTA": 48
COSCIA "BASSA" (sopra il ginocchio): 37
"PANCETTA": 82
FIANCHI: 87!!!!!
Il mio obiettivo, ora, è di mantnere il peso e TONIFICARMI. Con esercizietti, corsa (quando posso), cyclette, crema anticellulite e Somatoline pancia e fianchi che riprenderò a metà maggio più o meno..
E poi cercre di recuperare almeno 5 cm di seno (), non so come, esisterà una pozione magica, un mago, no?
![]()
Oggi sto meglio ma la mamma non mi ha mandato a scuola lo stesso, "non si sa mai che prendi freddo"...ok
Non rimane altro che ringraziarvi, amori miei![]()
Inutile dire che senza di voi non ce l'avrei fatta.
FRASE DEL GIORNO: Vivere significa sempre lanciarsi in avanti, verso qualcosa di superiore, verso la perfezione, lanciarsi e cercare di arrivarci.
carry on smiling,and the world will smile with you!
il mio primo diario
il mio terzo diario!!!!!
il mio quarto diario!
IL MIO QUINTO DIARIO
Iwannina!!!! Sono veramente fiera di te... pur essendo in mantenimento non ci hai abbandonato... un bacione carissima!!!!
Wannina!!Che bella frase!
e che belle misure eheheheh....
purtroppo io sono ancora stabile anzi...Oscillo tra il 61.500 e il 61.000 sono in pre-ciclo però....
Uffina...
Hai veramente tanta forza per non aver mollato e per non averci abbandonate nemmeno quando hai raggiunto l'obbiettivo!!
E adesso ho un pò di carica in piu' proprio grazie a te..
BAsini dolsi!!
Grande Iwanna!!!
Non vedo l'ora di farti compagnia con le misure))
Comunque ti do una brutta notizia...il seno non cresce se non con la chirurgia estetica...((
Io per es. non ho mai avuto un seno così grande...però a parità di seno mi sono cresciute le gambe. Allora preferisco il contrario, ormai ho imparato a convivere con questa idea...magari con piccoli trucchetti(push-up e similari) si può aggirare l'ostacolo!!!
Comunque secondo me 97 è tutt'altro che piccolo...it's ok cara...
pensa che io ho 91 e sono moooolto più ciccia di te!
Ultima modifica di Aruky; 18-04-09 alle 11:18
Auguriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii tesoro di mamma per il tuo nuovo diario,mi raccomando però ora non mi dimagrire troppo senò mi scompari e ti dobbiamo cercare,e tu sai che io lavoro e tempo non ne hoahhhhhhhhhhh che belle misure che hai, x il seno.......... quando metterai al mondo un figlio il tuo seno crescerà aspetta quel momento. buona domenicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ahahah ok..
per aruky: si lo so che non sono piccoleperò ero abituata ad altro
. E vabbè, amen...
Posto il menu di oggi
COLAZIONE (h.10.20)
SPUNTINO
- the verde con un cucchiano miele
- 4 biscotti Vitasnella riso e miele (la porzione era da 6 ma non mi andavano) ...32 kcal l'uno, senza grassi idrogenati, gustosi
, leggeri..consiglio!
saltato, era troppo tardi ormai
PRANZOFino ad ora tutto ok...
- pomodorini con 1 cucchiaino olio vo
- 70 gr pane
- Philadelphia light
però oggi pomerigigo e stasera sgarro, per forza..
intanto perchè è sabato, poi perchè sono nel mantenimento e non ho ancora sgarrato, e poi perchè è inevitabile..devo sfornare i mini soufflè al cioccolato
...e stasera c'è la pizza coi carciofi della mamma
.
Buon we care![]()
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un altro mezzo chilo ma sei bravissima !!!!
C'è chi dice è una strega tanto lei se ne frega ai giudizi degli altri non fa neanche una piega......
diario 13
03/04 80,3
08/10 kg 76,8
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