ricominciare, o meglio iniziare sul serio!

**felinati** · 07-01-09 21:55

ok...sono di nuovo io felinati, avevo iniziato un diario e lasciato perdere...ora sono ingrassata dopo le feste e tutto sono 98 kg, per 1,55 di peso, davvero davvero troppo...comincia A farmi male la schiena a essere stanca anche solo nel abbassarmi..ci riuscirò sul serio? io ricomincio anche se non sono sicura...devo provarci e devo riuscirci.
ciao di nuovo a tutte e grazie mille!!!

**cla71** · 07-01-09 23:25

Ti ho trovata!!!
Benvenuta (o ben tornata....) e in bocca al lupo per la tua dieta!!!

Quando si comincia ad avere problemi a fare le cose più normali si capisce che bisogna assolutamente fare qualcosa, è vero? Io mi sto rovinando il menisco e il dottore candidamente mi ha consigliato di perdere peso....

Coraggio che insieme ce la facciamo

**stexyo** · 07-01-09 23:28

Bentornata!
...in fatto di kili ne so qualcosa anche io...sarà dura,ma non impossibile!

**felinati** · 08-01-09 07:23

cla: si si ce la facciamo anche perché so no come andiamo avanti ? mezze rotte? no no per carità dobbiamo saltare e ballare

stexyo:infatti, e se ci sosteniamo a vicenda sarà un pelo più bello no?

**arale77** · 08-01-09 07:29

bentornata feli..............
anche io in questi giorni di festa sono ingrassatama ora sto cercando di iniziare di nuovo la dieta............
un po' dura ma ce la faremounite puo' essere meno faticoso
un bacione

**felinati** · 08-01-09 07:35

credo tutte a dire la verità siamo ingrassate, ma l importante e non perdere la guerra alla ciccetta no? una battaglia si pò perdere credo...

**arale77** · 08-01-09 07:43

ma non la guerra..............sai anche io causa il peso in piu' ho parecchi problemi........schiena e problemi di venese non dimagrisco andra' sempre peggio............
non è solo un problema estetico,eppure la tentazione del cibo è piu' forte di tutti questi buoni propositiche rabbia poi quando prima sgarro e poi me ne pento

**Iguanita** · 08-01-09 07:50

gennaio è il mese giusto...tutte in pista!

**Angelina 65** · 08-01-09 13:25

Ciao Fe ben ritornata a dieta e su i tuoi problemi ti capisco benissimo so cosa significa forse per me già posso dire significava non riuscire a fare anche i più semplici gesti quotidiani tipo infilarti i collant ma ora per me almeno questo ora lo posso fare tranquillamente visto che la panza un poco è sparita . Vedrai che con il minimo impegno ce la faremo ,non bisogna fare chissà quali sacrifici.

**araleslump** · 08-01-09 13:29

dai dai dai cerca bene le motivazioni attaccale in un posto dove le leggi spesso fallo per te per la tua salute e per volerti + bene vedrai che se non ti scoraggi ce la farai.
un bacio ebuon nuovo percorso

Pianetadonna

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