A DIETA .... PER RIDERE - I tempo

[pangi]

ecco il mio nuovo diario ....
questa volta ho voluto intitolarlo così, perchè ho deciso che mi voglio divertire ...
e sono sicura che mi divertirò, perchè ho trovato le amiche giuste ....

intanto vi dedico qualcosa che ho trovato nel blog di "gocce di luce" .... la ringrazio perchè oggi ho iniziato la giornata di "traverso" .... avevo proprio bisogno di ridere, per cambiare umore ....
anch'io, come lei, mi scuso per le alcune parole non eleganti .... ma vi invito a leggere ... se in compagnia è anche meglio

SUGGERIMENTI E DIETE

Dicono che tutti i giorni dobbiamo mangiare una mela per il ferro e una banana per il potassio.
Anche un' arancia per la vitamina C e una tazza di té verde senza zucchero, per prevenire il diabete.
Tutti i giorni dobbiamo bere due litri d'acqua (sí, e poi pisciarli, che richiede il doppio del tempo che hai perso in berteli).
Tutti i giorni bisogna mangiare un Actimel o uno yogurt per avere i 'Cassei Defensis', che nessuno sa bene che cosa cavolo sono, peró sembra che se non ti ingoi per lo meno un milione e mezzo di questi bacilli (?) tutti I giorni, inizi a vedere sfocato.
Ogni giorno un' aspirina, per prevenire l' infarto, e un bicchiere di vino rosso, sempre contro l' infarto.
E un altro di bianco, per il sistema nervoso. E uno di birra, che giá non mi ricordo per che cosa era.
Se li bevi tutti insieme, ti puó dare un' emorragia cerebrale, peró non ti preoccupare perché non te ne renderai neanche conto.
Tutti i giorni bisogna mangiare fibra. Molta, moltissima fibra, finché riesci a cagare un maglione.
Si devono fare tra I 4 e 6 pasti quotidiani, leggeri, senza dimenticare di masticare 100 volte ogni boccone.
Facendo i calcoli, solo in mangiare se ne vanno 5 ore.
Ah, e dopo ogni pranzo bisogna lavarsi I denti, ossia dopo l'Actimel e la fibra lavati I denti, dopo la mela I denti, dopo il banano I denti ... E cosí via finché ti rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo interdentale, massaggiare le gengive, il risciacquo con Listerine...
Meglio ampliare il bagno e metterci il lettore di CD, perché tra l' acqua, le fibre e I denti, ci passerai varie ore lí dentro.
Bisogna dormire otto ore e lavorare altre otto, piú le 5 necessarie per mangiare, 21.
Te ne rimangono 3, sempre che non ci sia traffico.
Secondo le statistiche, vediamo la tele per tre ore al giorno.
Giá non si puó, perché tutti I giorni bisogna camminare almeno mezz'ora (per esperienza: dopo 15 minuti torna indietro, se no la mezz'ora diventa un’ora).
Bisogna mantenere le amicizie perché sono come le piante, bisogna innaffiarle tutti I giorni.
E anche quando vai in vacanza, suppongo.
Inoltre, bisogna tenersi informati, e leggere per lo meno due giornali e un paio di articoli di rivista, per una lettura critica.
Ah!, si deve fare sesso tutti I giorni, peró senza cadere nella routine:
Bisogna essere innovatori, creativi, e rinnovare la seduzione.
Tutto questo ha bisogno di tempo.
E senza parlare del sesso tantrico (al rispetto ti ricordo che bisogna lavarsi I denti dopo che si mangia qualsiasi cosa!). Bisogna anche avere il tempo di scopar per terra, lavare I piatti, I panni, e non parliamo se hai un cane o ... Dei FIGLI???
Insomma, per farla breve, I conti mi danno 29 ore al giorno.
L'unica possibilitá che mi viene in mente é fare varie cose
Contemporaneamente:
Per esempio: ti fai la doccia con acqua fredda e con la bocca aperta cosí ti bevi I due litri d' acqua.
Mentre esci dal bagno con lo spazzolino in bocca fai l'amore (tantrico) al compagno/a, che nel frattempo guarda la tele e ti racconta, mentre tu lavi per terra.
Ti é rimasta una mano libera ?? Chiama ai tuoi amici ! E I tuoi !
Bevi il vino (dopo aver chiamato I tuoi ne avrai bisogno).
Il BioPuritas con la mela te lo puó dare il tuo compagno/a, mentre si mangia la banana con l'Actimel, e domani fate cambio.
E meno male che siamo cresciuti, se no dovremmo trangugiare un ALPINITO Extra Calcio tutti I giorni.
Uuuuf!
Peró se ti rimangono due minuti liberi, invia questo messaggio ai tuoi amici (che bisogna innaffiare come una pianta) mentre mangi una cucchiaiata di Total Magnesiano, che fa un mondo di bene.
Adesso ti lascio, perché tra lo yogurt, la mela, la birra, il primo litro d' acqua e il terzo pasto con fibra della giornata, giá non so piú cosa sto facendo peró devo andare urgentemente al cesso.
E ne approfitto per lavarmi I denti....

.... spesso ci dimentichiamo che le diete possono essere .... stressanti

[Voglio_volare]

Divertentissima......
Sono una "seguace" della mitica W.W.
Anch'io ho iniziato oggi........ci prendiamo per mano??

[pangi]

GIOVEDì 18/12/08



COLAZIONE: 3 points

1 caffè con dolcificante; 30 gr. biscotti secchi;


SPUNTINO: 1 point

1 yogurth 0,1%


PRANZO: 8 points

1 piatto di pasta al ragù ...


SPUNTINO:0 points

2 mandaranci


CENA: 2 points
1 piatto di semolino con 1 dado (0 points)
2 cucchiai di semolino (2 points)
2 mandaranci (0 points)

TOT.PUNTI CONSUMATI: sembra 14 points

TOT.PUNTI RISPARMIATI: non ne segno perchè il pranzo mi è stato offerto da una amica e non sò come ha usato i condimenti

TOT.PUNTI GUADAGNATI: per oggi nulla

TOT.PUNTI DI TROPPO: diciamo 0 points perchè ho recuperato con la cena

GIORNO DI PESATA: GIOVEDì.

oggi giovedì 18/12/08 Kg. 69,6

[meggie]

Ciao Pangi!
In bocca al lupo per il tuo nuovo diario!!!
Come sai anche io seguo da tempo la flexi point e mi ha sempre dato ottimi risultati.
Allora buon diario e ... buona giornata!

P.S.:Mi fa piacere vedere..che sei tornata da far la spesa!

[pangi]

Ciao Pangi!
In bocca al lupo per il tuo nuovo diario!!!
Come sai anche io seguo da tempo la flexi point e mi ha sempre dato ottimi risultati.
Allora buon diario e ... buona giornata!

P.S.:Mi fa piacere vedere..che sei tornata da far la spesa!

ahi ahi .... te lo ricordi ... mi dovevo organizzare con la spesa .....
beh!!!! diciamo che ...nonostante non sia ancora ben bene organizzata .... ho deciso che ricomincio.... con la flexi .... promesso

[mara61]

ciao pangi ti sono venuta a trovare buo nuovo diario allora !carina sta letterina e ci fa anche la rima un bacio a piu tardi vado ad aggiornare il mio diario ciao ciao

[stexyo]

Buon nuovo diario!
...il post sullo stress da dieta è strepitoso...ancora rido!

[lisa83]

pangi!!!!!Bentornata!!!!
Son molto contenta di trovarti qui!!!!Buon nuovo diario!!!!

ps:fa troppo ridere...ed è tutto verissimoooo!!!

[pangi]

VENERDI' 19/12/2008


COLAZIONE: 1,5 points

1 caffè con dolcificante (0 point)
1 pacchetto pavesini (1,5 points)


SPUNTINO: 1,5 points

1 caffè con dolcificante (0 point)
1 pacchetto pavesini (1,5 points)


PRANZO: 4 points

1 panino comune bianco 100 gr. (4 points)
1 pomodoro (0 point)
1 piccola arancia (0 point)


SPUNTINO: 1 point

2 mandaranci, 1 jogurth 0,1% (1 point)

CENA: 6 points

1 porzione di carbonara alle zucchine (4 points)
1 panino pane comune 50 gr. (2 points)
2 mandaranci (0 point)

TOT.PUNTI CONSUMATI: 16 points
TOT.PUNTI RISPARMIATI: 2 points
TOT.PUNTI GUADAGNATI:
TOT.PUNTI DI TROPPO:
GIORNO DI PESATA: GIOVEDì.

giovedì 18/12/08 Kg. 69,6

[raggio di sole]

cucciola....ho appena scoperto ke i miei yogurt hanno ben 2 punti!
ok sono quelli ke non vengono pubblicizzati ....e costano meno......ma perkè ci hanno messo così tante calorie dentro???
devo cercare uno yogurt leggero e buono!questo era buonissimo!
con la flexi avete anche voi il trova punti?????
buona giornata.......