il mio primo diario
Discuss il mio primo diario in the Dieta e diete forums; ciao a tutte/i, da un pò che leggo i vostri diari ma fino ad adesso non avevo intenzione di aprirne ...
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05/11/08, 17.14
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il mio primo diario
ciao a tutte/i,
da un pò che leggo i vostri diari ma fino ad adesso non avevo intenzione di aprirne uno, ma voi mi avete convinto. sono giusy è ho intenzione di perdere 15 chili ma mi accontento anche di 13.la dieta vera è propria è iniziata lunedi. oggi ho mangiato: latte scremato con 3 fette biscottate spuntino:banana pranzo: pasta e zucca stasera devo mangiare tonno e pomodori, panino un bacione e alla prossima. |
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... diciamo per natale??
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05/11/08, 17.17
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Brava Giu!!!!
Amica mia!!! Credimi che hai fatto benissimo! Anche io non ci pensavo di aprire il diario!!! Ma è stata una ottima cosa invece!!! Sappi che avrai un assiduo frequentatore e attenta che... ti terrò d'occhio!!! Ciao cara!!!
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 In dieta dal 24 ottobre 2008. Date un'occhiata alla mia pagina: www.netlog.com/ydai |
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05/11/08, 17.17
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grazie
grazie, mi impegnerò anche io per perdere almeno 5 chili per natale.
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05/11/08, 17.21
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Ciao Giù,
Benvenuta anche a te e al tuo diario di bordo. Sicuramente ti sarà di aiuto, personalmente lo ritendo uno stimolo ad evitare gli sgarri (beh...purtroppo le eccezioni ci sono!) e ad acquistare una maggiore consapevolezza del mio rapporto col cibo e dei risultati che ottengo facendo le giuste scelte. A presto! |
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05/11/08, 17.27
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Ciao giù, il diario ti sarà d' aiuto.
Buon diario e buona dieta |
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05/11/08, 17.33
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c
voi che siete esperte , ma nel diario devo scrivere tutto? anche quando sgarro?
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05/11/08, 17.37
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TUTTOOOOOOOOOOOOOO! Anche quello di cui di cui ti vergogni (vedi la sottoscritta ieri...)
 Un bacio e di nuovo buon inizio! |
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05/11/08, 17.40
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giusto giu'
soprattutto gli sgarri!!!!!!!!!!!! noi siamo qui per bacchettarti  ma vedo che sei una mia compaesana............ un bacione e buon diario
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 Un passo alla volta ce la faro'!!!!a dieta dal 28/10/2008 il mio primo diarioil mio secondo diario .........si riparte.......
Ultima modifica da arale77 il 05/11/08 alle ore 17.42. Motivo: aggiunta |
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05/11/08, 17.42
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miss pace, stasera ho un problemino..... mia suocera ha fatto la pizza di scarole..
help!!!!!!!!!!! non so se riuscirò a resistere. |
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