1° giorno di dieta

[floweret]

Tiè, alla facciaccia nostra
Complimenti elly, è un ritmo che ti meriti perchè sei bravissima e costante

[elly1]

Colazione: cappuccino + 3 Grancereale
Spuntino: una pesca
Pranzo: 40 g. di Golfetta + 70 g. di pane + pomodorini conditi con due cucchiaini di olio
Spuntino: un biscotto
Cena: 70 g. di pasta integrale + 50 g. di salmone al naturale + mezza cipolla + due cucchiaini da caffè di olio + un cetriolo

[apemaia]

Vedo che sei scesa ancora, BRAVA!!!!Ti auguro una buona domenicA E UN BUON INIZIO SETTIMANA GABRY

[kancer62]

"domani" è oggi... io aspetto qui eh?
In bocca al lupo, e smentiscici tutte!

essehhhh....l'asiago ha colpito....sta settimana mangerò solo asiago e provola, almeno se ingrasso ancora saprò il motivo!

[araleslump]

un bacetto e l'augurio di una stupenda settimana

[floweret]

E vai con un diario nuovo, magari?
Un bacio

[elly1]

Ok, ragazze, chiudo il mio primo diario e ne apro uno nuovo!