Settimana N°1- cioè,mica tanto vero! Primo obiettivo...

[LittleStar]

Però appena dato un esame e aver subito depressione pre-esame è proprio il caso di ripartire da qui..

Primo obiettivo: vedere 67,8 sulla bilancia la settimana prossima. Non mi peso solo per educazione ma ho mangiato veramente troppi carboidrati sti giorni...

A dire il veor il 1° obiettivo ne comprende anche altri,tra cui ricominciare a fare ginnastica, Bene,oggi ricomincio. Ora finisco di sistemare la stanza poi vado a nanna....

Pranzo: mienstra di fagioli e pastina. ottimi i fagioli azuki

[Muccaallariscossa]

Ciao piccola stella, mi permetto di inaugurare
Complimenti per l'esame e buon inizio di settimana!!!!
Anche io ho pasticciato il week end, si è visto subito! ggggggggggrrrrrrrrrrr

[LittleStar]

felicissima della tua inaugurazione!
Ti mando un bacione...ci rimettiamo in carreggiata? Che dici,per iniziare 30 minuti di cyclette e addominali possono bastare?
oppure mi sparo cyclette,dvd di fitness o che? Aspetto consigli

[Muccaallariscossa]

muble muble...se proprio vuoi fare le cose in grande fai
- 10' di cyclette leggera
- 5'-10' di addominali + qualche esercizio per i glutei
- 30' di cyclette brucia grassi
Te la senti?

[HOPE]

Ciao Eccoti..buon Nuovo Diario!!!

[ELIOS]

Ciao Little Buon Nuovo Diario...ho Risposto Al Tuo Post Sul Tuo Viaggetto A Roma Sul Mio Diario ..il N°3 Pero' Non Il N°4 ....ciao!!!! :d

[LittleStar]

Beh,mukkina.. non lo so cmq si può fare,prchè no...adesso finisco di sistemare,poi dormo..e poi non so a che ora mi sveglio! cmq vorrei tanto farne,ma ho anche bisogno di ronfare ;D

[ELIOS]

ssssssssssshhhhhhhhhhhhh...........zitte che little dorme!!!!! :rolleyes:

[Sunny]

bacione e in bocca al lupoooo x il tuo prossimo obiettivooo!!!

Buon pomeriggio

Sunnyna

[LittleStar]

GRAAAAAAAAZIE!
dormito ito ito,ma non troppo..non riesco,il cervello è troppo ON

TISANONA depurativa ora,e mi sa che oggi niente ginnastica..proprio non mi sento bene MA CHE PALLE!

Domani gymn..