Massaggi Alimentazione E Sport...cosa Ne Pensate?

[FLOWER]

Sto seriamente pensando di andare in un centro specializzato in massaggi...
L'alimentazione è molto migliorata nell'ultimo periodo... sto seguendo la dieta, evito i fritti e i dolci... e voglio sempre di più eliminare bibite e diminuire alcolici.
Sport ne pratico, non troppo è vero... ma 2 volte a settimana ho la mia hydro bike e il mio spinning.
Ecco pensavo che forse... i massaggi potrebberio aiutarmi...
qualcuna li ha mai provati?
ha avuto dei buoni risultati...e soprattutto... sono stati duraturi?

[FLOWER]

( :'-( :'-( :'-( :'-( :'-( :'-( :'-( :'-( :'-( :'

[Fl@]

Io li volevo fare i massaggi ma poi non ce l'ho fatta..
Penso siano efficaci insieme allo sport e alla dieta se fatti da una persona CAPACE..però non posso parlarti d'esperienza diretta.. :'-(

[FLOWER]

Grazie FLA!!!
sei stata l'unica che mi ha "cagata" passami il termine!
io poi ho deciso da mercoledi prossimo inizio una serie di massaggi e trattamenti mirati, ogni trattamento dura 1 ora e 45 minuti... se ti devo dire bene tutto quello che mi fanno non ricordo... te lo sapro' dire giovedi.
La cosa carina è che mi fanno anche il test per le intolleranze alimentari... insomma non mi danno una dieta da seguire... o quasi... speriamo bene!

[Fl@]

Fammi sapere come va...così magari in futuro so cosa chiedere!