Settimana N°7 ... facciamo come i granchi, ROBY??

[LittleStar]

Kg persi in 5 settimane: 3,9
Voto risultato:


Peso inizio settimana n°1: 73 kg
Peso fine settimana n°1: [b] 71,2 kg

Peso inizio settimana n°2: 71.0 kg
Peso fine settimana n°2: 70.5 kg

Peso inizio settimana n°3 70.4 kg
Peso fine settimana n°3 70.0 kg

Peso inizio settimana n°4: 70
Peso fine settimana n°4: 69,5


Peso inizio settimana n°5: 69,1
Peso fine settimana n°5: 68,9

Peso inizio settimana n°6 68,9
Peso fine settimana n°6 68,7

Peso inizio settimana n°7 68,7
Peso fine settimana n°7



Peccato però che,in mezzo alla settimana numero 6 abbia visto un 68,4!
E' solo colpa mia,sapete...ieri pizza al trancio a cena (argh! carboidrati dopo le 18!) e a pranzo pasta con panna al salmone,funghi e asparagi!
Ottima ma..Mon Dieu!

Dai Roby Dai Robu!

[anna fiore]

dai forza little...nn demordere...credo davvero sia piu' che normale dopo un certo calo di peso(nn indifferente)che il nostro corpo si assesti per un attimo ...insomma...pensa che da 73...sei passata a 68,x..
complimneti invece little !!!!!
e buon agiornata!
anna fiore

[LittleStar]

La mia Anna! La Mia Dolce Annaaa!
No ma se pensi che ieri ho mangiato solo carboidrati... sia pranzo che cena, che non ho fatto popò..magari va bene...cmq domattina mi ripeso ..oggi lavoro e dieta!!

Menù
Pre-colazione: te verde amaro
Colazione:200 gr latte,1 miele,2 biscotti
merenda:
Pranzo: insalata mista (circa 302 Kcal!)
Merenda:cappuccino
Cena: 1 pera
metà dell'insalata di pranzo con 2 funghi,altra verza e piselli restanti (ma lasciata ametà in frigo!)
Fettina di vitello..

[noctua_cojuntas]

Ciao Littlestar
Com'è andato l'esame?
e non mugugnare te lo sei data da sola un buon voto complessivo no?
te lo ricordi quando desideravi a tutti i costi scendere sotto i 70? e adesso ci sei, sotto i settanta e per bene, sgarro o non sgarro...
Stai andndo bene, guarda da quanto sei partita e dove sei arrivata, e fatti i complimenti che te li meriti!




Giorgia

[LittleStar]

Grazie Giorgia sei davver dolcissima!!!
Si,l'esame ECDL Passato,cmq era Access,non excel... mi mancano due moduli per avere l'ecdl in toto,ma l'unica cosa che mi interessa adesso è laurearmi quindi tengo solo questi 5 moduli e mi prendo i mieibei 3 crediti...
Ho Anche saputo di aver passato Inglese I con 23 (lo scritto) e sono veramente felice..non ho parole guarda!!!

Adesso però basta sgarrare..si riprende pian piano la dieta...e fra 3 settimane voglio essere a 65 ce la farò? Mbohhhhh!

[bolinha79]

dai Roby...
pian pianino...
insomma...hai pur sempre perso quasi 5kg! e poi vedrai che..persi così lentamente, non torneranno più!!!

[LittleStar]

tornano se faccio un viaggio in Sardegna li si mangia troppo bene ehehe!

[LittleStar]

Ho cercato di fare dieta per quanto ho potuto...ho ancora fame - e lo dico mentre mastico l'ultimo boccone di carne,ma nel caso..c'è dell'insalata mista che mi aspetta in frigo

Tutto bene oggi a lavoro,molto molto soddisfatta...domani chiederò un feedback al mio FM...speriamo bene!
bacioni bacioni
notte notte!

[frazenon]

Buongiorno..
come al solito salutino mattutino....
come si dice che ben inizia è a metà dell'opera...visto che ieri è stato un positivo inizio di settimana, vedrai che scorrerà via magnificamente...
buona giornata

[LittleStar]

Beh speriamo..cmq oggi 68.6
eheheh!
bacionia tutti scappo in Uni!