Io Ce la farò !

[Giuppolo86]

ciao a tutti ... sono nuovo di queste parti ...cosa raccontarvi di me ? Bè sono un ragazzo di 18 anni che ha deciso che così non si piace più... l'anno scorso a gennaio mi sono messo a dieta , passando da 81 kg arrivando fino ai 71 in meno di 4 mesi per un'altezza di 175cm...
Da maggio mi sono lasciato andare e sono arrivato a raggiungere il peso di 78 kg e ho deciso di invertire la rotta e tornare verso i 70 , anzi se possibile verso i 68 così non avrò la tentazione di raggiungere una cifra nuova...

e quindi ricomincio con le migliori intenzioni...
bho deciso di fare una settimana a 1200 calorie e la settimana successiva introdurre quella calibrata che dietaround ha creato per me... cosa ne pensate?
Bé per oggi la dieta è andata benissimo e io sono super super super motivato !

[FLOWER]

Ciao Carissimo, sono contenta per la tua grinta!!!
In bocca al lupo!!!
FLO

[giulia36]

sei giovane ed hai tutto il diritto di essere in forma,solo un appunto,visto ch ehai chiesto il pensiero di noi tutte...ma 1200 cal per un ragazzo non sono poche?attento erchè potresti ritrovarti affamato nel mezzo della settimana e allora si che saranno dolori

[Giuppolo86]

lo sò potrebbero sembrare poche , ma tenete conto che non svolgo da 1 mese attività fisica , ultimamente sono presissimo da scuola , cmq anche per oggi tutto bene ! ripeto faccio una settimana così e poi integro con quella calibrata! , dò una bella sferzata al metabolismo !