Settimana n°6
Discuss Settimana n°6 in the Dieta e diete forums; Foru nuovo, diario nuovo. Ringrazio veramente per la possibilità di formattare il testo..così adesso potrò inserire questa bellissima tabellozza Kg ...
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18/10/04, 10.53
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Settimana n°6
Foru nuovo, diario nuovo. Ringrazio veramente per la possibilità di formattare il testo..così adesso potrò inserire questa bellissima tabellozza
 Kg persi in 5 settimane: 3,7 Voto risultato:  Peso inizio settimana n°1: 73 kg Peso fine settimana n°1: [b] 71,2 kg Peso inizio settimana n°2: 71.0 kg Peso fine settimana n°2: 70.5 kg Peso inizio settimana n°3 70.4 kg Peso fine settimana n°3 70.0 kg Peso inizio settimana n°4: 70 Peso fine settimana n°4: 69,5 Peso inizio settimana n°5: 69,1 Peso fine settimana n°5: 68,9 Peso inizio settimana n°6 68,9 Peso fine settimana n°6 Miglioramenti:
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18/10/04, 22.54
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nessuno scrive nel mio diariooooooooooo!
Sigh!
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18/10/04, 23.07
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Roby, eccomi!
sei stata bravissima... perdessi io 3,5 kg e mezzo... ora sarei a posto, basta, finita la dieta... :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes: settimana prossima inizio la silsis... fammi sapere un mezzogiorno che si può pranzare insieme!!!
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19/10/04, 07.52
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Buongiorno...
visto che i temuti sgarri fine settimanali non ti hanno colpito? complimenti per i risultati...continua cosi e vedrei che in men che non si dica raggiungerai i tuoi obbiettivi... buona giornata e buon lavoro
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19/10/04, 09.25
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Grazie a entrambi!!!
Roby,io la pausa pranzo la ho a orari assurdi,tipo alle 14 o alle 15 Oggi la bilancia ha oscillato notevolmente in avanti,non so perchè..però io persevero e lotto strenuamente e poi vediamo chi vince!!!!!!! Colazione: latte,orzo,zucchero,5 biscotti Merenda:-- Pranzo: piselli,insalata,pomodoro,tonno.aceto balsamico Merenda:1 mela,1 caffè Cena:minestrina di dado vedremo vedremo vedremo!
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19/10/04, 10.43
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Per questa settimana vola così:continuo come sto facendo,e alla fine mangio benepoi dalla prossima faccio 1200 Kcal nei giorni lavorativi e 800 negli altri..devo perdere questi 4 kg e voglio perderli in fretta.poi,forse..se mi prendono a lavoro,me ne vado da un dietologo
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19/10/04, 10.45
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Forza Roby forza che 4 chili non sono molti, ce la farai di sicuro!
Io sono andata dal nutrizionista e la dieta che mi ha dato è molto simile alla calibrata di dietarond quindi valuta tu se vale la pena investire in questo! A me serve principalmente per avere qualcuno davanti al quale vergognarmi mensilmente! Bacio
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19/10/04, 10.54
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eh..in pratica anche a me..con le diete NON fai da te..insomma,dai dietologi ecco, sono smepre dmagrita perchè sennò mi vergognavo...mentre ...beh...beh.. che dirti? Quando la fo da sola,anche con dietaround,mi adagio sugli allori..non lo so...boh...vedrò..ma poi perchè iniziare da Lunedì??
La dieta da 1200 la inizierò domani! vedremo come andrà il primo giorno
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19/10/04, 10.59
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Grazie
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