...panin pianino....

[milly74]

Non sono mai riuscita a tenere un diario e qui ci sto riuscendo..non sono mai riuscia a controllare quanto mangio e cosa mangio ...ed è quello che voglio fare adesso!
:duck:

29.03.04 latte e una fetta di pane (30gr)
pomodori e mozzarella (100gr) pane 40gr
svizzera con insalata
:sun: 30 min di passeggiata.


30.03.04 yogurt magrissimo con muslei
bresaola con insalata
ricotta con fagiolini
:boxedin: 5 pizzette compleanno di una collega

[ipnosys70]

A distanza di un mese come stai andando, hai fatto progressi?

[milly74]

caspita è gia passato un mese
come corre il tempo
vabbè ma non ricodo più quanti kili ero all'epoca forse di più di adesso anzi sicuramente !!