Funghi ripieni al microonde

[@nn@]

come vedete, avevo un po' di ricette light arretrate da postare

ingredienti per 2 persone:

funghi champignon = 0 punti Flexipoint
2 cucchiai di pangrattato = 2 pt
2 cucchiaini d'olio (io usato quello già aromatizzato con aglio e prezzemolo) = 2 punti
aglio, prezzemolo, sale, peperoncino = 0 pt
totale: 4 punti = 2 punti a porzione

procedimento:
pulire i funghi e staccarne il gambo.
tritare i gambi e mescolarli all'olio, l'aglio, il prezzemolo, il sale, il peperoncino ed il pangrattato...


salare la parte interna delle cappelle dei funghi e riempirla col composto...


mettere sul piatto crisp e cuocere con la funzione omonima, eventualmente attivando il solo grill a fine cottura per rendere croccante la superficie...


(foto sfocata:\)

[Aitina]

@nn@ ma sei incredibile... una ne pensi e cento ne cucini
Bravissima:p

[pachi]

La foto sarà pure sfocata ma rende benissimo l'idea...Luna perdonami ma DEVO fare un salto di là...
Quando ci vuole, ci vuole...